Clarify: ADHD Organizer & help
Aplikazioko erosketak
4,2star
2470 iritzi
100.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Zereginen eta hitzorduen gainean jarraitzeko borrokan ari zara? Zaila al da epeak betetzea, garrantzitsuak direla jakinda ere? Antolakuntza faltak larrituta eta bete gabe uzten zaitu?
Konkistatu kaosa eta hartu bizitza bideratuago eta antolatuago bat Clarify-rekin, TDAH duten pertsonentzat, TDAH duten susmoa dutenentzat edo funtzionamendu exekutiboaren trebetasunak hobetu nahi dituen edonorentzat diseinatutako denbora kudeatzeko azken aplikazioarekin.
Distrakzioz beteriko mundu batean, non denbora harea bezala pasatzen zaizun behatzetatik, bizitza osorako bilaketari ekiteko zoaz. Askok ezinezkotzat jotzen dutena konkistatzeko abiatzen ari zara: fokuaren eta denboraren kudeaketaren eremuak menperatzea.
Arazoak dituzula iruditzen zaizu:
- Fokua?
- Procrastinazioa?
- Zereginak hasteko?
- Jarraitu?
- Harremanak?
- Antolakuntza?
- Bulkaden kontrola?
TDAH duten helduek hauek eta gehiago dituzten erronkak dituzte egunero.
Hala ere, energia-iturri sekretu bat daukazu barnean, zure gaitasun berezietatik datorren indarra. Clarify-n, zure bizitza eraldatuko duzu, ez ADHDren aurka lan eginez, baizik eta bere boterearen bitartez.
ZURE ARDURADUNA
Helburuak ezartzeko pertsonalizatuak, neurrira egindako estrategiak eta adituen orientabidearen bidez, zure denbora eta errutinaz arduratzeko ahalmena ematen dizugu, egun produktiboagoak sortzeko.
Hona hemen zer espero dezakezun:
🎯 Aurkitu fokua: lan egin zure adimen bereziarekin produktibitate handiagoa lortzeko estrategiak garatzeko
💫 Sintonizatu: ikasi distrazioak identifikatzen eta murrizten
⌛ Gainditu atzerapena: arakatu zure Egitekoen zerrenda gamifikatzeko moduak, zereginak erraz betetzeko
🛠️ Trebetasunak eta errutinak: zizelkatu zure eguneroko errutina epe luzerako hazkundeari eusteko
🌍 Irudi handia: askatu zure benetako nortasuna, besarkatu zure nortasuna eta utzi loratzen
TDAHAREKIN BIZITZA ERRAZTU
Clarify zure TDAH entrenatzaile pertsonala da, eta auto-aurkikuntzako bidaia eraldatzaile batean gidatzen zaitu produktibitate eta arreta handiagoa aurkitzeko. Beste TDAH planifikatzaile batzuek ez bezala, arrakastarako oinarri iraunkor bat sortzen laguntzen dizu bi errutina sinplerekin:
🌀 Zentrazioa: Hasi zure eguna zentratze jarduera labur batekin. Aprobetxatu hainbat teknikaz, hala nola, hausnarketa, plangintza, bisualizazio gidatua, meditazioa eta arnasketa ariketak. Ezarri tonu positiboa datorren egunerako.
🚀 Lan sakona: sartu zure zereginetara egokitutako murgiltze esperientzia batean. Tenporizadoreek arduratuta mantentzen zaituzte, aldizkako abisuek arreta berriro bideratzen dute eta zereginak burutzeko jarraitzaileak bidean jarraitzera motibatzen zaitu. Esan agur procrastinazioari eta desblokeatu zure produktibitatea.
DISEINATU ZURE EGUNA ARRAKASTA EGITEKO
✓ TRESNAK INDARTSUAK: areagotu zure produktibitatea eta hobetu zure denbora kudeatzeko trebetasunak Egiteko zerrenda pertsonalizagarriekin, murgiltze-moduarekin eta aurrerapenen jarraitzaileekin. Clarify-k zure ordutegi lanpetuaren gainean jarraitzeko hornitzen zaitu.
✓ ORIENTAZIO ADITUA: TDAH duten pertsonentzat bereziki zuzendutako ebidentzietan oinarritutako teknikak sartu. Gure taldea, psikologoak eta entrenatzaileak barne, TDAHri lotutako erronkak kudeatzeko eta zure potentziala maximizatzeko estrategia eraginkorrenak eskaintzera arduratzen da.
✓ IKUSPEGIA PERTSONALIZATUA: ulertzen dugu guztion TDAH esperientzia berezia dela. Clarify-k bere ezaugarriak eta gomendioak zure hobespenetara egokitzen ditu. Zure beharretara egokituz, gure aplikazioak esperientzia pertsonalizatua bermatzen du.
✓ KOMUNITATE LAGUNTZAILEA: bat egin zure borrokak eta garaipenak partekatzen dituzten pertsonen komunitate bizi batean. Sartu eztabaidetan, partekatu aholkuak eta arrakasta-istorioak eta aurkitu inspirazioa besteen bidaietan. Elkarrekin, hazkundea eta aurrerapena hazten diren espazio bat sortzen dugu.
NORTZUK GARA
Clarify Fabulous-en sortzaileek ekarri dizute, Lifehacker, New York Times, Self, Forbes, GirlBoss eta abarretan agertzen den aplikazio saritua. Gure aplikazioen bidez, mundu osoko milioika pertsonari beren bizitza hobera aldatzeko ahalmena eman diegu.
Ausartu zure superboterea askatzen. Desblokeatu zure potentzial osoa.
-------
Irakurri gure baldintza eta baldintza osoak eta gure pribatutasun politika: https://www.thefabulous.co/terms.html
Konkistatu kaosa eta hartu bizitza bideratuago eta antolatuago bat Clarify-rekin, TDAH duten pertsonentzat, TDAH duten susmoa dutenentzat edo funtzionamendu exekutiboaren trebetasunak hobetu nahi dituen edonorentzat diseinatutako denbora kudeatzeko azken aplikazioarekin.
Distrakzioz beteriko mundu batean, non denbora harea bezala pasatzen zaizun behatzetatik, bizitza osorako bilaketari ekiteko zoaz. Askok ezinezkotzat jotzen dutena konkistatzeko abiatzen ari zara: fokuaren eta denboraren kudeaketaren eremuak menperatzea.
Arazoak dituzula iruditzen zaizu:
- Fokua?
- Procrastinazioa?
- Zereginak hasteko?
- Jarraitu?
- Harremanak?
- Antolakuntza?
- Bulkaden kontrola?
TDAH duten helduek hauek eta gehiago dituzten erronkak dituzte egunero.
Hala ere, energia-iturri sekretu bat daukazu barnean, zure gaitasun berezietatik datorren indarra. Clarify-n, zure bizitza eraldatuko duzu, ez ADHDren aurka lan eginez, baizik eta bere boterearen bitartez.
ZURE ARDURADUNA
Helburuak ezartzeko pertsonalizatuak, neurrira egindako estrategiak eta adituen orientabidearen bidez, zure denbora eta errutinaz arduratzeko ahalmena ematen dizugu, egun produktiboagoak sortzeko.
Hona hemen zer espero dezakezun:
🎯 Aurkitu fokua: lan egin zure adimen bereziarekin produktibitate handiagoa lortzeko estrategiak garatzeko
💫 Sintonizatu: ikasi distrazioak identifikatzen eta murrizten
⌛ Gainditu atzerapena: arakatu zure Egitekoen zerrenda gamifikatzeko moduak, zereginak erraz betetzeko
🛠️ Trebetasunak eta errutinak: zizelkatu zure eguneroko errutina epe luzerako hazkundeari eusteko
🌍 Irudi handia: askatu zure benetako nortasuna, besarkatu zure nortasuna eta utzi loratzen
TDAHAREKIN BIZITZA ERRAZTU
Clarify zure TDAH entrenatzaile pertsonala da, eta auto-aurkikuntzako bidaia eraldatzaile batean gidatzen zaitu produktibitate eta arreta handiagoa aurkitzeko. Beste TDAH planifikatzaile batzuek ez bezala, arrakastarako oinarri iraunkor bat sortzen laguntzen dizu bi errutina sinplerekin:
🌀 Zentrazioa: Hasi zure eguna zentratze jarduera labur batekin. Aprobetxatu hainbat teknikaz, hala nola, hausnarketa, plangintza, bisualizazio gidatua, meditazioa eta arnasketa ariketak. Ezarri tonu positiboa datorren egunerako.
🚀 Lan sakona: sartu zure zereginetara egokitutako murgiltze esperientzia batean. Tenporizadoreek arduratuta mantentzen zaituzte, aldizkako abisuek arreta berriro bideratzen dute eta zereginak burutzeko jarraitzaileak bidean jarraitzera motibatzen zaitu. Esan agur procrastinazioari eta desblokeatu zure produktibitatea.
DISEINATU ZURE EGUNA ARRAKASTA EGITEKO
✓ TRESNAK INDARTSUAK: areagotu zure produktibitatea eta hobetu zure denbora kudeatzeko trebetasunak Egiteko zerrenda pertsonalizagarriekin, murgiltze-moduarekin eta aurrerapenen jarraitzaileekin. Clarify-k zure ordutegi lanpetuaren gainean jarraitzeko hornitzen zaitu.
✓ ORIENTAZIO ADITUA: TDAH duten pertsonentzat bereziki zuzendutako ebidentzietan oinarritutako teknikak sartu. Gure taldea, psikologoak eta entrenatzaileak barne, TDAHri lotutako erronkak kudeatzeko eta zure potentziala maximizatzeko estrategia eraginkorrenak eskaintzera arduratzen da.
✓ IKUSPEGIA PERTSONALIZATUA: ulertzen dugu guztion TDAH esperientzia berezia dela. Clarify-k bere ezaugarriak eta gomendioak zure hobespenetara egokitzen ditu. Zure beharretara egokituz, gure aplikazioak esperientzia pertsonalizatua bermatzen du.
✓ KOMUNITATE LAGUNTZAILEA: bat egin zure borrokak eta garaipenak partekatzen dituzten pertsonen komunitate bizi batean. Sartu eztabaidetan, partekatu aholkuak eta arrakasta-istorioak eta aurkitu inspirazioa besteen bidaietan. Elkarrekin, hazkundea eta aurrerapena hazten diren espazio bat sortzen dugu.
NORTZUK GARA
Clarify Fabulous-en sortzaileek ekarri dizute, Lifehacker, New York Times, Self, Forbes, GirlBoss eta abarretan agertzen den aplikazio saritua. Gure aplikazioen bidez, mundu osoko milioika pertsonari beren bizitza hobera aldatzeko ahalmena eman diegu.
Ausartu zure superboterea askatzen. Desblokeatu zure potentzial osoa.
-------
Irakurri gure baldintza eta baldintza osoak eta gure pribatutasun politika: https://www.thefabulous.co/terms.html
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Aplikazioetako jarduerak, Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Aplikazioetako jarduerak eta beste 2
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Balorazioak eta iritziak
4,1
2390 iritzi
