Clarify: ADHD Organizer & help

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Sobre este app

Você está lutando para manter o controle de tarefas e compromissos? É difícil cumprir prazos, mesmo quando você sabe que eles são importantes? A falta de organização faz com que você se sinta sobrecarregado e incompleto?
Vença o caos e tenha uma vida mais focada e organizada com o Clarify, o aplicativo definitivo de gerenciamento de tempo desenvolvido para indivíduos com TDAH, aqueles que suspeitam ter TDAH ou qualquer pessoa que queira melhorar suas habilidades de funcionamento executivo.

Em um mundo repleto de distrações, onde o tempo escapa como areia por entre os dedos, você está prestes a embarcar na busca de sua vida. Você está se preparando para conquistar o que muitos consideram impossível – dominar os domínios do foco e do gerenciamento do tempo.

Você acha que tem problemas com:
- Foco?
- Procrastinação?
- Iniciando tarefas?
- Acompanhar?
- Relacionamentos?
- Organização?
- Controle de impulso?

Adultos com TDAH enfrentam desafios com isso e muito mais todos os dias.
No entanto, você mantém dentro de você uma fonte secreta de energia – uma força que vem de suas habilidades únicas. No Clarify, você transformará sua vida, não trabalhando contra o TDAH, mas por meio de seu próprio poder.

SEU DETENTOR DE FOCO
Através do estabelecimento de metas personalizadas, estratégias personalizadas e orientação especializada, capacitamos você a assumir o controle de seu tempo e rotinas para criar dias mais produtivos.
Aqui está o que você pode esperar:
🎯 Encontre o foco: trabalhe com sua mente única para desenvolver estratégias para maior produtividade
💫 Tune In: Aprenda como identificar e reduzir distrações
⌛ Supere a procrastinação: explore maneiras de gamificar sua lista de tarefas para concluir tarefas sem esforço
🛠️ Habilidades e rotinas: esculpa sua rotina diária para sustentar o crescimento a longo prazo
🌍 Panorama geral: libere seu verdadeiro eu, abrace sua individualidade e deixe-se florescer

A VIDA COM TDAH É FÁCIL
Clarify é o seu treinador pessoal de TDAH, guiando você por uma jornada transformadora de autodescoberta para encontrar maior produtividade e foco. Ao contrário de outros planejadores de TDAH, ajuda a criar uma base sustentável para o sucesso com apenas duas rotinas simples:
🌀 Centralização: Comece o dia com uma curta atividade de centralização. Beneficie-se de uma variedade de técnicas, como reflexão, planejamento, visualização guiada, meditação e exercícios respiratórios. Defina um tom positivo para o dia seguinte.
🚀 Trabalho Profundo: Entre em uma experiência imersiva adaptada às suas tarefas. Os cronômetros mantêm você engajado, os lembretes periódicos reorientam sua atenção e o rastreador de conclusão de tarefas motiva você a permanecer no caminho certo. Diga adeus à procrastinação e libere sua produtividade.

PROJETE SEU DIA PARA O SUCESSO
✓ FERRAMENTAS PODEROSAS: Aumente sua produtividade e aprimore suas habilidades de gerenciamento de tempo com listas de tarefas personalizáveis, modo de foco imersivo e rastreadores de progresso. O Clarify prepara você para ficar em dia com sua agenda lotada.
✓ ORIENTAÇÃO ESPECIALIZADA: Acesse técnicas baseadas em evidências selecionadas especificamente para indivíduos com TDAH. Nossa equipe, incluindo psicólogos e treinadores, se dedica a fornecer as estratégias mais eficazes para gerenciar os desafios relacionados ao TDAH e maximizar seu potencial.
✓ ABORDAGEM PERSONALIZADA: Entendemos que a experiência de TDAH de cada pessoa é única. O Clarify adapta seus recursos e recomendações às suas preferências. Ao se adaptar às suas necessidades, nosso aplicativo garante uma experiência personalizada.
✓ COMUNIDADE DE APOIO: Junte-se a uma comunidade vibrante de indivíduos que compartilham suas lutas e triunfos. Participe de discussões, compartilhe dicas e histórias de sucesso e encontre inspiração nas jornadas de outras pessoas. Juntos, criamos um espaço onde o crescimento e o progresso prosperam.

QUEM NÓS SOMOS
O Clarify é oferecido a você pelos criadores do Fabulous, um aplicativo premiado apresentado no Lifehacker, no New York Times, no Self, na Forbes, no GirlBoss e muito mais. Através dos nossos aplicativos, capacitamos milhões de pessoas em todo o mundo a mudar suas vidas para melhor.
Atreva-se a liberar seu superpoder. Desbloqueie todo o seu potencial.
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Leia nossos termos e condições completos e nossa política de privacidade: https://www.thefabulous.co/terms.html

Classificações e resenhas

Uma app muito apelativa e reconfortante, que oferece uma sensação de segurança e estimula a autoestima. Recomendo.

Mais uma app a "vender banha de cobra". Se o trial é gratuito, por que razão tenho eu que fornecer dados bancários? Vão enganar outro 😠

Ajuda imenso pessoas com TDAH! Grata por esse trabalho lindo!