QuitNow: Quit smoking for good
Утрымлівае аб'явыКуплі з праграмы
4,6star
64,4 тыс. водгукі
1 млн+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Вы спрабуеце кінуць паліць? Калі вам цяжка кінуць паліць, QuitNow створаны для вас.
Перш за ўсё: вы ведаеце, што курэнне шкодна для вашага арганізма. Нягледзячы на гэта, многія людзі працягваюць паліць. Дык чаму вы павінны кінуць? Калі вы кідаеце паліць, вы паляпшаеце якасць і працягласць свайго жыцця і жыцця навакольных людзей. Адзін са спосабаў падрыхтавацца да паспяховага запуску жыцця без курэння - гэта ўключыць свой тэлефон з дапамогай QuitNow.
QuitNow - гэта праверанае прыкладанне, якое прымушае вас кінуць паліць. Ён накіраваны на пазбяганне тытуню, проста даючы вам карціну сябе. Кінуць паліць лягчэй, калі засяродзіць свае намаганні на гэтых чатырох раздзелах:
🗓️ Ваш статус былога курца: калі вы кідаеце паліць, у цэнтры ўвагі павінны вы. Успомніце дзень, калі вы кінулі, і зрабіце матэматыку: колькі дзён вы не курыце, колькі грошай вы зэканомілі і колькі цыгарэт пазбягалі.
🏆 Дасягненні: вашы матывацыі кінуць паліць: Як і з усімі справамі ў жыцці, кінуць паліць лягчэй, калі падзяліць заданне на дробныя і лёгкія. Такім чынам, QuitNow прапануе вам 70 мэтаў на аснове цыгарэт, якіх вы пазбягалі, дзён пасля апошняй цыгарэты і зэканомленых грошай. Такім чынам, вы пачнеце адзначаць дасягненні з першага дня.
💬 Супольнасць: былыя курцы размаўляюць: Калі вы кідаеце паліць, вам трэба заставацца ў зонах для некурящих. QuitNow прапануе чат, поўны людзей, якія, як і вы, развіталіся з тытунём. Баўленне часу з некурцамі палегчыць вам шлях.
❤️ Здароўе вашага былога курца: QuitNow прапануе спіс паказчыкаў здароўя, каб растлумачыць, як ваша цела паляпшаецца з кожным днём. Яны базуюцца ў Сусветнай арганізацыі аховы здароўя, і мы абнаўляем іх, як толькі W.H.O. робіць.
Акрамя таго, на экране налад ёсць яшчэ раздзелы, якія могуць дапамагчы вам кінуць паліць.
🙋 Частыя пытанні: ёсць некалькі парад, як кінуць паліць, і, шчыра кажучы, мы не ведаем, куды іх падзець. Большасць тых, хто кідае, шукаюць парады ў Інтэрнэце, і там шмат падробленых. Мы правялі даследаванні ў архівах Сусветнай арганізацыі аховы здароўя, каб знайсці праведзеныя імі даследаванні і высновы, якія яны зрабілі. У раздзеле «Частыя пытанні» вы знойдзеце ўсе адказы на пытанні аб адмове ад курэння.
🤖 Бот QuitNow: часам у вас узнікаюць дзіўныя пытанні, якіх няма ў F.A.Q. У такіх выпадках вы можаце спытаць бота: мы вучым яе адказваць на гэтыя дзіўныя. Калі ў яе няма добрага адказу, яна звяжацца з камандай QuitNow, і яны абновяць сваю базу ведаў, каб яна даведалася найлепшыя адказы на вашы пытанні. Дарэчы, так: усе адказы бота здабываюцца з W.H.O. архівы, як F.A.Q. парады.
📚 Кнігі, каб кінуць паліць: веданне некаторых метадаў, як кінуць паліць, палягчае задачу. У чаце заўсёды хтосьці гаворыць пра кнігі, таму мы правялі расследаванне, каб даведацца, якія з іх найбольш папулярныя, а якія сапраўды могуць дапамагчы вам кінуць паліць назаўсёды.
У вас ёсць ідэя зрабіць QuitNow яшчэ лепш? Калі так, напішыце нам на android@quitnow.app
Перш за ўсё: вы ведаеце, што курэнне шкодна для вашага арганізма. Нягледзячы на гэта, многія людзі працягваюць паліць. Дык чаму вы павінны кінуць? Калі вы кідаеце паліць, вы паляпшаеце якасць і працягласць свайго жыцця і жыцця навакольных людзей. Адзін са спосабаў падрыхтавацца да паспяховага запуску жыцця без курэння - гэта ўключыць свой тэлефон з дапамогай QuitNow.
QuitNow - гэта праверанае прыкладанне, якое прымушае вас кінуць паліць. Ён накіраваны на пазбяганне тытуню, проста даючы вам карціну сябе. Кінуць паліць лягчэй, калі засяродзіць свае намаганні на гэтых чатырох раздзелах:
🗓️ Ваш статус былога курца: калі вы кідаеце паліць, у цэнтры ўвагі павінны вы. Успомніце дзень, калі вы кінулі, і зрабіце матэматыку: колькі дзён вы не курыце, колькі грошай вы зэканомілі і колькі цыгарэт пазбягалі.
🏆 Дасягненні: вашы матывацыі кінуць паліць: Як і з усімі справамі ў жыцці, кінуць паліць лягчэй, калі падзяліць заданне на дробныя і лёгкія. Такім чынам, QuitNow прапануе вам 70 мэтаў на аснове цыгарэт, якіх вы пазбягалі, дзён пасля апошняй цыгарэты і зэканомленых грошай. Такім чынам, вы пачнеце адзначаць дасягненні з першага дня.
💬 Супольнасць: былыя курцы размаўляюць: Калі вы кідаеце паліць, вам трэба заставацца ў зонах для некурящих. QuitNow прапануе чат, поўны людзей, якія, як і вы, развіталіся з тытунём. Баўленне часу з некурцамі палегчыць вам шлях.
❤️ Здароўе вашага былога курца: QuitNow прапануе спіс паказчыкаў здароўя, каб растлумачыць, як ваша цела паляпшаецца з кожным днём. Яны базуюцца ў Сусветнай арганізацыі аховы здароўя, і мы абнаўляем іх, як толькі W.H.O. робіць.
Акрамя таго, на экране налад ёсць яшчэ раздзелы, якія могуць дапамагчы вам кінуць паліць.
🙋 Частыя пытанні: ёсць некалькі парад, як кінуць паліць, і, шчыра кажучы, мы не ведаем, куды іх падзець. Большасць тых, хто кідае, шукаюць парады ў Інтэрнэце, і там шмат падробленых. Мы правялі даследаванні ў архівах Сусветнай арганізацыі аховы здароўя, каб знайсці праведзеныя імі даследаванні і высновы, якія яны зрабілі. У раздзеле «Частыя пытанні» вы знойдзеце ўсе адказы на пытанні аб адмове ад курэння.
🤖 Бот QuitNow: часам у вас узнікаюць дзіўныя пытанні, якіх няма ў F.A.Q. У такіх выпадках вы можаце спытаць бота: мы вучым яе адказваць на гэтыя дзіўныя. Калі ў яе няма добрага адказу, яна звяжацца з камандай QuitNow, і яны абновяць сваю базу ведаў, каб яна даведалася найлепшыя адказы на вашы пытанні. Дарэчы, так: усе адказы бота здабываюцца з W.H.O. архівы, як F.A.Q. парады.
📚 Кнігі, каб кінуць паліць: веданне некаторых метадаў, як кінуць паліць, палягчае задачу. У чаце заўсёды хтосьці гаворыць пра кнігі, таму мы правялі расследаванне, каб даведацца, якія з іх найбольш папулярныя, а якія сапраўды могуць дапамагчы вам кінуць паліць назаўсёды.
У вас ёсць ідэя зрабіць QuitNow яшчэ лепш? Калі так, напішыце нам на android@quitnow.app
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць гэтыя тыпы даных
Асабістая інфармацыя, Паведамленні і яшчэ 4
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Ацэнкі і агляды
4,6
63,1 тыс. водгукаў
Новае
Welcome to QuitNow 7.0.0! This version brings exciting changes that pave the way for amazing new features... shh, it's still a secret! Stay tuned for updates, and share your feedback at feedback@quitnow.app. Thanks for joining us on this journey, and congratulations on your quit!
