6 Pack in 30 Days Ab Workouts
Bevat advertensiesInprogram-aankope
4,6star
2,5Ā k resensies
100Ā k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Wil u maagvet verloor en ses pak abs vir die somer kry? Begin met die vorming van u 6-pack abs met hierdie super effektiewe abs-oefenprogram. Kern-oefensessies is geskik vir alle vlakke, en u kan dit maklik tuis of op enige plek, enige tyd doen. Net 'n paar minute per dag om die sexy abs te kry waaroor u gedroom het!
Oefensplan met verskillende vlakke
Verloor maagvet, Rock Hard Abs en Six Pack Abs - hierdie 3 vlakke van oefensessies help u om maagvet te verloor en stap vir stap 6 pak abs te bou. Of u nou 'n beginner of 'n professionele persoon is, u kan ab-oefensessies vind wat geskik is vir u. Daar word elke dag verskillende oefeninge voorberei om die kernoefeninge vars en opwindend te hou.
30 Dae van oefensessies
Neem ons 30 Day Ab-uitdaging en behaal wonderlike resultate sodra u daartoe verbind het. 6 Pack Abs - Abs Workout help u om oefeningsdoelwitte te stel deur stelselmatige en wetenskaplike oefenroetines van 30 dae aan te bied. Al die oefeninge is gratis, en dit kan u help om maagvet te verbrand, sowel as om u buikspiere te toon. Die oefenintensiteit neem geleidelik toe, sodat u oefening maklik 'n daaglikse gewoonte kan maak.
U persoonlike afrigter tuis
Is die huur van 'n persoonlike afrigter te duur? Het u nie tyd om na die gimnasium te gaan nie? 6 Pack Abs - Abs Workout is u persoonlike afrigter tuis. Hierdie oefensessies is gebaseer op die hoƫ-intensiteitsbaan-oefeningsbeginsel, net so effektief soos oefensessies in gimnasiums.
Animasies en videogidse
6 Pack Abs - Abs Workout is wetenskaplik bewys dat dit al u buikspiere help versterk. Met animasies en videogidse kan u seker maak dat u elke oefening veilig en effektief uitvoer.
Kenmerke
* Oefeningroetines van 30 dae vir buikspiere en 'n sterker liggaam
* Ongelooflike oefening vir gewigsbeheer en spierbou
* Oefensintensiteit neem stap vir stap toe
* Pas u oefenherinneringe aan
* Teken die vordering van die opleiding outomaties aan
* Geskik vir almal, beginners, pro's, mans, vroue, tieners en bejaardes
Oefening tuis
Neem 'n paar minute per dag om sespak abs te kry met ons oefensessie tuis. Geen toerusting nodig nie, gebruik net u liggaamsgewig om tuis te oefen.
Maagvet verbrand
Hierdie inligting het maag vet verbrand oefensessies en kern versterk oefensessies. Hierdie oefensessies vir die verbranding van maag en kernversterkingsoefeninge help om buikspiere op te bou. Sweet met ons kern en verloor maag vet workouts!
Tuisoefening Geen toerusting nie
U kan hierdie app vir tuisoefeninge oral gebruik, want al hierdie tuisoefeninge is nie nodig nie.
Tuis oefensessies vir mans
Wil u effektiewe tuisoefeninge vir mans hĆŖ? Ons bied verskillende tuisoefeninge vir mans aan. Die tuisoefening vir mans is bewys dat dit u in 'n kort tydjie met ses pak abs kan help. U vind die tuisoefening vir mans wat die beste by u pas. Probeer nou ons tuisoefening vir mans!
Vetverbrandingsoefeninge en Hiit-oefensessies
Die beste vetverbrandingsoefeninge en hiit-oefensessies vir beter liggaamsvorm. Verbrand kalorieƫ met vetverbrandingsoefeninge, en kombineer met hiit-oefensessies om die beste resultate te behaal.
Oefensplan met verskillende vlakke
Verloor maagvet, Rock Hard Abs en Six Pack Abs - hierdie 3 vlakke van oefensessies help u om maagvet te verloor en stap vir stap 6 pak abs te bou. Of u nou 'n beginner of 'n professionele persoon is, u kan ab-oefensessies vind wat geskik is vir u. Daar word elke dag verskillende oefeninge voorberei om die kernoefeninge vars en opwindend te hou.
30 Dae van oefensessies
Neem ons 30 Day Ab-uitdaging en behaal wonderlike resultate sodra u daartoe verbind het. 6 Pack Abs - Abs Workout help u om oefeningsdoelwitte te stel deur stelselmatige en wetenskaplike oefenroetines van 30 dae aan te bied. Al die oefeninge is gratis, en dit kan u help om maagvet te verbrand, sowel as om u buikspiere te toon. Die oefenintensiteit neem geleidelik toe, sodat u oefening maklik 'n daaglikse gewoonte kan maak.
U persoonlike afrigter tuis
Is die huur van 'n persoonlike afrigter te duur? Het u nie tyd om na die gimnasium te gaan nie? 6 Pack Abs - Abs Workout is u persoonlike afrigter tuis. Hierdie oefensessies is gebaseer op die hoƫ-intensiteitsbaan-oefeningsbeginsel, net so effektief soos oefensessies in gimnasiums.
Animasies en videogidse
6 Pack Abs - Abs Workout is wetenskaplik bewys dat dit al u buikspiere help versterk. Met animasies en videogidse kan u seker maak dat u elke oefening veilig en effektief uitvoer.
Kenmerke
* Oefeningroetines van 30 dae vir buikspiere en 'n sterker liggaam
* Ongelooflike oefening vir gewigsbeheer en spierbou
* Oefensintensiteit neem stap vir stap toe
* Pas u oefenherinneringe aan
* Teken die vordering van die opleiding outomaties aan
* Geskik vir almal, beginners, pro's, mans, vroue, tieners en bejaardes
Oefening tuis
Neem 'n paar minute per dag om sespak abs te kry met ons oefensessie tuis. Geen toerusting nodig nie, gebruik net u liggaamsgewig om tuis te oefen.
Maagvet verbrand
Hierdie inligting het maag vet verbrand oefensessies en kern versterk oefensessies. Hierdie oefensessies vir die verbranding van maag en kernversterkingsoefeninge help om buikspiere op te bou. Sweet met ons kern en verloor maag vet workouts!
Tuisoefening Geen toerusting nie
U kan hierdie app vir tuisoefeninge oral gebruik, want al hierdie tuisoefeninge is nie nodig nie.
Tuis oefensessies vir mans
Wil u effektiewe tuisoefeninge vir mans hĆŖ? Ons bied verskillende tuisoefeninge vir mans aan. Die tuisoefening vir mans is bewys dat dit u in 'n kort tydjie met ses pak abs kan help. U vind die tuisoefening vir mans wat die beste by u pas. Probeer nou ons tuisoefening vir mans!
Vetverbrandingsoefeninge en Hiit-oefensessies
Die beste vetverbrandingsoefeninge en hiit-oefensessies vir beter liggaamsvorm. Verbrand kalorieƫ met vetverbrandingsoefeninge, en kombineer met hiit-oefensessies om die beste resultate te behaal.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting, Gesondheid en fiksheid en 2 ander data
Data word nie geƫnkripteer nie
Jy kan versoek dat data uitgevee word
Graderings en resensies
4,6
2,34Ā k resensies
Wat's nuut
We destroyed some bugs. Let us know if you find more. Our developers will fix them faster than you can do a "MMA Circuit" workout.
