6 Pack in 30 Days Ab Workouts

SpartanApps LLC

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Θέλετε να χάσετε λίπος στην κοιλιά και να λάβετε έξι κοιλιακούς για το καλοκαίρι; Ξεκινήστε να σμιλεύετε τους κοιλιακούς σας 6 πακέτων με αυτήν την εξαιρετικά αποτελεσματική εφαρμογή προπόνησης κοιλιακών. Οι βασικές προπονήσεις είναι κατάλληλες για όλα τα επίπεδα και μπορείτε εύκολα να τις κάνετε στο σπίτι ή οπουδήποτε, οποιαδήποτε στιγμή. Λίγα λεπτά την ημέρα για να αποκτήσετε τους σέξι κοιλιακούς που ονειρευόσασταν!

Σχέδιο προπόνησης με διαφορετικά επίπεδα
Lose Belly Fat, Rock Hard Abs και Six Pack Abs - αυτά τα 3 επίπεδα σχεδίων προπόνησης σας βοηθούν να χάσετε λίπος στην κοιλιά και να δημιουργήσετε βήμα-βήμα κοιλιακούς 6 πακέτων. Είτε είστε αρχάριος είτε επαγγελματίας, μπορείτε να βρείτε προπονήσεις που είναι κατάλληλες για εσάς. Διαφορετικές ασκήσεις προετοιμάζονται καθημερινά για να διατηρήσουν τις βασικές προπονήσεις φρέσκες και συναρπαστικές.

30 ημέρες ρουτίνας προπόνησης
Πάρτε την πρόκληση των 30 Day Ab και λάβετε καταπληκτικά αποτελέσματα μόλις δεσμευτείτε. 6 Pack Abs - Η προπόνηση Abs σας βοηθά να θέσετε στόχους άσκησης παρέχοντας συστηματικές και επιστημονικές ρουτίνες προπόνησης 30 ημερών. Όλες οι ασκήσεις είναι δωρεάν και μπορούν να σας βοηθήσουν να κάψετε λίπος στην κοιλιά, καθώς και να τονίσετε τους κοιλιακούς σας. Η ένταση της άσκησης αυξάνεται σταδιακά, έτσι μπορείτε εύκολα να κάνετε την άσκηση καθημερινή συνήθεια.

Ο προσωπικός σας εκπαιδευτής στο σπίτι
Είναι πολύ ακριβή η πρόσληψη προσωπικού εκπαιδευτή; Δεν έχετε χρόνο να πάτε στο γυμναστήριο; 6 Pack Abs - Abs Workout είναι ο προσωπικός σας εκπαιδευτής στο σπίτι. Με βάση την αρχή της προπόνησης κυκλώματος υψηλής έντασης, αυτές οι προπονήσεις είναι εξίσου αποτελεσματικές με τις προπονήσεις στο γυμναστήριο.

Κινούμενα σχέδια και οδηγοί βίντεο
6 Pack Abs - Abs Workout έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι βοηθά στην ενίσχυση όλων των κοιλιακών μυών σας. Με κινούμενα σχέδια και οδηγούς βίντεο, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι εκτελείτε κάθε άσκηση με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.

Χαρακτηριστικά
* Ρουτίνες προπόνησης 30 ημερών για κοιλιακούς έξι πακέτων και ισχυρότερο σώμα
* Καταπληκτική εκπαίδευση για διαχείριση βάρους και ανάπτυξη μυών
* Η ένταση της άσκησης αυξάνεται βήμα προς βήμα
* Προσαρμόστε τις υπενθυμίσεις προπόνησης
* Καταγράφει την πρόοδο της προπόνησης αυτόματα
* Κατάλληλο για όλους, αρχάριους, επαγγελματίες, άνδρες, γυναίκες, εφήβους και ηλικιωμένους

Προπόνηση στο σπίτι
Αφιερώστε λίγα λεπτά την ημέρα για να πάρετε κοιλιακούς έξι πακέτων με την προπόνησή μας στο σπίτι. Δεν απαιτείται εξοπλισμός, απλώς χρησιμοποιήστε το σωματικό σας βάρος για να ασκηθείτε στο σπίτι.

Κάψιμο λίπους στην κοιλιά
Αυτή η εφαρμογή έχει προπονήσεις καύσης λίπους στην κοιλιά και προπόνηση ενίσχυσης του πυρήνα. Αυτές οι προπονήσεις καύσης λίπους στην κοιλιά και οι προπονήσεις ενδυνάμωσης του πυρήνα αποδεικνύουν ότι βοηθούν στην ανάπτυξη κοιλιακών μυών. Ιδρώστε με τον πυρήνα μας και χάστε τις προπονήσεις λίπους στην κοιλιά!

Προπόνηση στο σπίτι χωρίς εξοπλισμό
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την εφαρμογή οικιακής προπόνησης οπουδήποτε, επειδή όλες αυτές οι ασκήσεις στο σπίτι δεν χρειάζονται εξοπλισμό.

Οικιακές προπονήσεις για άντρες
Θέλετε αποτελεσματικές ασκήσεις στο σπίτι για άνδρες; Παρέχουμε διαφορετικές ασκήσεις στο σπίτι για άνδρες. Η προπόνηση στο σπίτι για τους άνδρες έχει αποδειχθεί ότι θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε κοιλιακούς έξι πακέτων σε σύντομο χρονικό διάστημα. Θα βρείτε την προπόνηση στο σπίτι για τους άνδρες που είναι πιο κατάλληλη για εσάς. Δοκιμάστε το σπίτι μας για άντρες τώρα!

Προπονήσεις καύσης λίπους & προπονήσεις Hiit
Οι καλύτερες προπονήσεις καύσης λίπους & προπονήσεις hiit για καλύτερο σχήμα σώματος. Κάψτε θερμίδες με προπονήσεις καύσης λίπους και συνδυάστε με προπονήσεις hiit για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

Τελειο

the crashes stopped thank you guys. A bought the pro version and i am a bit disappointed. I had the app since 2016 and the previous versions had more variability and they were free. add the gym abs program please. it is missing from new versions. keep up the good work

Τι νέο υπάρχει

We destroyed some bugs. Let us know if you find more. Our developers will fix them faster than you can do a "MMA Circuit" workout.