Guiding Stars hjælper dig med at identificere fødevarer, der tilbyder mest ernæring til kalorierne ved hjælp af et 0, 1, 2, 3 stjernesystem. "Ingen stjerner" betyder, at selvom maden blev vurderet, opfyldte den ikke ernæringskriterierne for at tjene en stjerne. 1 stjerne betyder "god", 2 stjerner "bedre" og 3 stjerner "bedste" ernæringsværdi.