Tartea Timer dira inolako tarte prestakuntza (HIIT) mota erabil daiteke. tarte tenporizadorea hau erabiliz, azkar eta erraz sortzeko inolako workouts tartearen ahal izango duzu.
Gakoa Ezaugarriak honakoak dira:
- Simple eta erraza Erabiltzaile interfazea ulertu
- Customizable lana eta gainerako tarteak
- workouts gordetzeko gaitasuna
- tenporizadorea jarraitzeko aplikazioa minimizatu denean Aukera / telefono blokeatuta dago
tenporizadorea hau erabili ahal izango duzu, etxean, gimnasioa, edo tarte lanagatik pistan bai. Ez dio axola duzun KARDIO, bodyweight, kalibratzeko morroi, intentsitate handiko tarte prestakuntza (HIIT), edo zirkuitu prestakuntza egiten ari bada, tenporizadorea hau da behin betiko eskubidea bat etorri!
Ohiko HIIT workouts artean, burpees, pushups, squats, lapiko-kanpai kulunka, tira-ups, saltoka katu, saltoka soka, eta beste hainbat mugimendu baita. tarte hau erabiliz tenporizadorea workouts sortu nahi baldin mugimenduak nahi dituzun zenbaki batekin gai izango duzu, guztiak zure osasun eta fitness hobetzeko.
Azken eguneratzea
2020(e)ko abe. 31(a)