Інтервал таймер може бути використаний для будь-якого виду інтервальних тренувань (HIIT). За допомогою цього таймер, ви зможете швидко і легко створювати інтервальні тренування будь-якого виду.
Основні характеристики включають в себе:
- Простий і легкий для розуміння інтерфейс користувача
- що настроюється робота і інтервали відпочинку
- Можливість збереження тренувань
- Можливість продовжити таймер, коли додаток мінімізовано / телефон заблокований
Ви можете використовувати цей таймер будинку, в тренажерному залі, або для інтервального роботи на трасі, а також. Незалежно від того, якщо ви робите кардіо, вагу тіла, фізичну підготовку, високої інтенсивності інтервал підготовки (HIIT), або схема підготовки, цей таймер, безумовно, правильний вибір для Вас!
Загальні тренування HIIT включають Burpees, віджимання, присідання, чайник дзвін гойдалки, підтягування, стрибки домкрати, стрибки зі скакалкою, а також різні інші руху, а також. Використовуючи цей інтервал таймер ви будете мати можливість створювати тренування з будь-якою кількістю рухів, які ви хочете, все, щоб поліпшити своє здоров'я і фізичну форму.