Üdvözöljük Kathi Ross-Nash hivatalos edzésalkalmazásában – a KRN Pilatesben. Az elismert Red Thread Pilates program alapján.
Powered by Balanced Body: A pilates szakemberek első számú választása 1976 óta. Több százezrek bíznak meg benne világszerte.
A KRN Pilates több mint 550 gyakorlatot és edzést biztosít Pilates tanárok és hallgatók számára. Függetlenül attól, hogy mester oktató vagy, vagy szeretnéd felfrissíteni az alapokat, a KRN mindent megtalál.
Kiemelések
A KRN-től, a The Red Thread Method® megalkotójától
Ft. legjobb oktatók: Joel Crosby, Amanda Diatta, Leilani Crawford és mások
550+ gyakorlat
Lefedi az alapvető, középhaladó és haladó technikákat
Gyakorolja a kulcsmozdulatokat: nyújtás, hajlítás, stabilitás, nyújtás és még sok más
Apple Health kompatibilis
Edzések mentése és nyomon követése
Top Pilates edzés
A KRN Pilates egy átfogó könyvtár a Pilates oktatáshoz.
Az alkalmazás elismert nemzetközi oktatókat tartalmaz, akik teljes hosszúságú Pilates edzéseket vezetnek, hogy megmozgassák, erősítsék, tonizálják, és kihasználják az autentikus klasszikus Pilates edzés- és fitneszprogramok előnyeit!
Mestermozgalom
Az edzésvideók bemutatják, hogyan kell erőt és technikát építeni az egyes Pilates gyakorlatok elsajátításához. A KRN Pilates edzéskönyvtár oktatóanyagokat és edzéseket tartalmaz a következőkről és még sok másról:
A száz
Guruló, mint egy labda
Dugóhúzó
Gerinccsavar
Roll Over
Bevezető
Rugós bicska
Bumeráng
Ellenőrző egyensúly
A KRN Pilates gyakorlatok tökéletesek alakformáláshoz, fogyáshoz, erősítő edzéshez stb. Arról nem is beszélve, hogy a hasizmod, a vállad, a lábaid és a tested összességében kiváló formában lesz!
A Pilates edzések egyszerűvé váltak
Hozzon létre egy edzéstervet, és kövesse nyomon a napi fitnesz fejlődését. Még az Apple Health szolgáltatással is szinkronizálhat!
Tanulja meg az alapokat, például a Százat, és haladjon tovább a fejlettebb technikák felé. Edzen a választott oktatója mellett a szőnyeg rutinjaival vagy felszereléssel. Székek, ívek, hordók, reformátorok és egyebek elérhetők a https://www.pilates.com oldalon.
Folytassa az előrehaladást
Negyedévente új gyakorlatok és edzésprogramok jelennek meg, így folytathatod Pilates-utad! A KRN Pilates az otthoni és a stúdióban használható kiegészítő edzésalkalmazás, amelyre minden Pilates-rajongónak szüksége van az eszköztárában.
Kezdje el ingyen még ma
Kezdje el az ingyenes 14 napos próbaidőszakot még ma, hogy korlátlan hozzáférést kapjon a KRN Pilates gyakorlatokhoz és edzésekhez, amelyeket bármikor és bárhol végezhet!
Több információ
A KRN Pilates ingyenes próbaidőszak megkezdésekor nem kell fizetnie. Az ingyenes próbaidőszak lejárta után automatikusan havi 5,99 USD-t és évi 39,99 USD-t fognak kiszámlázni (az ár pénznemenként változik.)
Támogatás: https://krnpilatesapp.com/support
GYIK: https://krnpilatesapp.com/faq
Frissítve:
2023. márc. 22.