簡単操作の体重管理アプリ

Habitics

アプリ内購入あり

このアプリについて

ダイエットや断食、体重測定などは特に楽しいと思えないものです。気に入った数値が出ることもあれば、出ないことも多く、イライラすることもあります。

「より良い体重」は、あなたをやる気にさせ、減量をより満足のいくものにするためのアプリです。進捗状況を簡単に把握でき、正しい方向に一歩踏み出すたびにモチベーションがアップします。

減量でも増量でも、目標を複数のチェックポイントに分割すると良いでしょう。小さな一歩なら簡単に踏み出すことができ、目標までの道のりが満足のいくものになります。

厳選した28日間チャレンジ一覧から選んでください。チャレンジとは、道しるべとなる健康的な習慣のことです。日常的な運動、ストレッチ、水を飲むこと、健康的な食事など、さまざまなものがあります。理想的な習慣を選び、難易度を設定するのはあなた次第です。

体重を記録することは重要ですが、より詳細な情報を追加すると役立ちます。身体測定値をモニターして、実態を把握しましょう。


🤔 使い方

体重を記録したり、BMI（肥満度指数）を計算したり、日、週、月のチャートで進捗状況を確認したりすることができます。体重計は、シンプルで美しいデザインです。 体重は変動するものなので、7日間の最低値を表示し、より意味のある傾向を表示することに重点を置いています。毎日の体重測定では混乱し、全体像が見えなくなってしまう可能性があります。

私たちは、「より良い体重」が毎日の減量と日記のお役に立てることを願っています。自分の体重をモニターし、進捗状況を確認しましょう。今すぐ始めてください。 時間無制限かつ無料でご利用いただけます！

その他の機能

✅ 体重測定を毎日または毎週の習慣に
✅ 体重の傾向を知る
✅ 減量または増量
✅ 体の部位の測定値を追跡
✅ 健康な習慣を選ぶ
✅ 目標を立てよう
✅ モチベーションが上がる28日間チャレンジに参加
✅ エクササイズやダイエットをモニタリング
✅ 称号を集める
✅ 自分のスタイルに合わせた色を
✅ PINコード、顔認証、指紋認証を有効にして、ダイアリーを安全にガード
✅ 日中もクールなダークモードが楽しめます
✅ ポンド、ストーン、キログラムなどお住まいの地域の単位で測定
✅ 減量計画を設定し、進捗状況を追跡します
✅ 体脂肪率を計算します
✅ 写真でビフォーアフターを比較


🔐 プライバシーとセキュリティ

あなたのデータは、スマートフォンのみに保存されます。また、お使いのクラウドストレージに定期的にバックアップする設定をしたり、バックアップファイルを別の場所へ持ち運んだりできます。データは常にあなたの管理下にあります。

アプリのプライベートディレクトリに保存されたデータは、ほかのアプリやプロセスからはアクセスできません。バックアップデータは、安全な（暗号化）チャネルを介してクラウドに転送されます。データが弊社のサーバーに送信されることはありません。よって、私たちはあなたのエントリーにアクセスできません。第三者もあなたのデータにはアクセスできません。

評価とレビュー

性能は良さそうだったのですが、説明がほとんどないまま、いきなり課金の表示が現れるので怖くて使用をやめました。 どこかで間違えて課金してしまったのかと焦りました。

正直にメモ機能があるアプリなら何でも良かったかな、有料を勧めてくるし、要らん機能ばかりだし、もっとおとなしくて静かなアプリだと思ってました。

課金してなくても楽しく記録が出来ているので☆4つ。 残り1つは課金の未知の世界の分です。 課金は今後もしませんが💦 リマインダーがありがたいです。

最新情報

素晴らしいニュース！ BMI 画面で、体重とポイントを簡単に切り替えて、BMI カテゴリーを表示できるようになりました。 さらに、簡単にプレビューできる便利な BMI 計算ツールも含まれています。

役立つヒントとして、体重のエントリにメモを追加して、体重に影響を与えた可能性のある要因を追跡することを検討してください。