Walkster: Walking Weight Loss
Yra skelbimųPirkimai programoje
4,0star
453 apžvalgos
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Numeskite svorį, kurio visada norėjote numesti. Prisijunkite prie mūsų bendruomenės, kurią sudaro milijonai laimingų vaikščiotojų, kurie meta kilogramus, išlieka sveiki, atrodo ir jaučiasi geriau nei bet kada – sąmoningai vaikščiodami. Mūsų sveikatos ekspertai ir kineziterapeutai sukuria jums pritaikytus planus, kad galėtumėte pasiekti savo svorio tikslus ir gyventi geriausią gyvenimą!
KAIP TAI VEIKIA?
Mes visi matėme, kad dietos nepavyksta. Ir psichologijos triukai, hipnozė, valandos informacinių vaizdo įrašų – yra milijonas trukdžių, kurie teigia, kad padeda. Walkster viską supaprastina. Mes tiksliai pasakysime, kiek reikia vaikščioti, kad numestumėte svorio, ir padėsime kiekviename žingsnyje. Viskas, ko reikia, yra sąmoningas vaikščiojimas. Kas yra sąmoningas vaikščiojimas? Ta pati mintis kaip eiti pabėgioti, bet vietoj to eiti pasivaikščioti.
Naudodami Walkster galite nemokamai vaikščioti bet kuriuo metu arba vadovautis vienu iš mūsų apgalvoto ėjimo planų. Šie planai yra suasmeninti, paremti mokslu ir kupini motyvacijos, kad galėtumėte laikytis tinkamos krypties – kad galėtumėte greitai pasiekti savo svorio tikslus ir atsikratyti svarų.
Kiekvieną dieną paleidę programą matysite savo kasdienio ėjimo ir žingsnių tikslus. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai pradėti! Stebėsime jūsų pasivaikščiojimus ir išmatuosime jūsų tempą, atstumą, žingsnius ir dar daugiau – ir pritaikysime planą pagal jūsų pažangą. Taip pat galite įrašyti savo svorį, kad pamatytumėte, kiek toli nuėjote. Jei turite klausimų, rašykite el. paštu support@bickster.com ir norėtume jums papasakoti daugiau.
AR TIKRAI GALITE NUMESTI SVORIO EIŠČIANT?
absoliučiai. Daugelis ekspertų sutinka, kad vaikščiojimas yra geriausias ir saugiausias būdas numesti svorio. Tyrimai rodo, kad nuoseklus vaikščiojimas turi daugiau naudos sveikatai nei bet kuri kita šiandien naudojama svorio metimo strategija! Walkster naudoja naujausius svorio metimo mokslus, kad sukurtų paprastą ėjimo planą, kuris koreguojamas jūsų svorio metimo kelionės metu, kad įsitikintumėte, jog jums pavyks. Mūsų vartotojai vidutiniškai numeta 1–2 svarus per savaitę, o tai NEBUVO. Tai yra 8 svarai per 28 dienas vien sąmoningai vaikščiojant!
AR WALKSTER YRA PROGRAMĖLĖ, KURIOS IEŠKAU?
Taip. Mūsų vaikščiojimo programa puikiai tinka žmonėms, kurie mėgsta vaikščioti, ir tiems, kurie pradeda reguliariai mankštintis. Vaikščiojimas yra pati lengviausia veikla, kurią galite įtraukti į savo gyvenimą. Viskas, ko jums reikia, yra jūsų motyvacija numesti svorio ir jūsų įsipareigojimas laikytis ėjimo plano.
PRIVALUMAI, KO NEGALITE GAUTI IŠ KITŲ SVORIO METIMO PROGRAMŲ
- Pagerinti širdies sveikatą
- Sumažinti stresą
- Sumažinti kraujo krešulių ir insulto riziką
- Pagerinti miegą
- Stiprinti imuninę funkciją
- Sumažėjęs kraujospūdis
- Mažesnė depresijos rizika
- Atitolinti senėjimą
- Sumažina lėtinių ligų ir vėžio riziką
KAIP PASIEKTI SU WAKSTER
Anot svorio metimo tyrėjų, žmonėms, kurie užsibrėžė mažesnius svorio tikslus ir nuolat juos pasiekia, pasisekė žymiai geriau nei tiems, kurie bando numesti svorio iš karto. Svarbiausia yra gauti mažų pergalių, kurios ugdo pasitikėjimą ir rutiną. Ėjimo planuose pagrindinis dėmesys skiriamas trumpalaikiam, pasiekiamam svorio metimui. Numesti 50 svarų negalima per 1 savaitę, bet numesti 1–2 svarus galima. Per mėnesį tai yra 8 svarai! Pagalvokite, kur galėtumėte būti po 3 mėnesių. Bėgant savaitėms, suprasite, kad susikūrėte geresnių įpročių ir ilgalaikį svorio metimą.
Nuoseklus Ėjimas = nuoseklus svorio metimas
Ar kada nors norėjote sportuoti, bet po kelių dienų tapote per daug užsiėmę, nemotyvuoti ar tiesiog pamiršote? Vaikščioti paprasta, motyvacija – ne. Vieno įkvėpimo pliūpsnio neužtenka norint numesti svorio, kurio visada norėjote. Štai kodėl nusprendėme sukurti ėjimo programėlę, kuri padėtų išlaikyti motyvaciją ir sekti jūsų pasivaikščiojimus su nustatyta programa. Mūsų asmeniniai planai yra sukurti siekiant sukurti sveiką vaikščiojimo įprotį, o jei jo laikysitės, numesite svorio.
FUNKCIJOS
• Tiksliai žinokite, ką turite daryti kiekvieną dieną, kad pasiektumėte savo svorio tikslą per pasirinktą laikotarpį
• Stebėkite savo maršrutą, atstumą, trukmę, tempą ir kiekvieno ėjimo metu sudegintas kalorijas
• Žr. savo maršrutą GPS žemėlapyje
• Žingsnių skaičiavimo programėlė
• Pagalba balsu
• Analizuokite savo ėjimo ir žingsnių duomenis per pastarąją dieną, mėnesį, savaitę ir metus
Sąlygos ir privatumas: https://www.bickster.com/terms-privacy
KAIP TAI VEIKIA?
Mes visi matėme, kad dietos nepavyksta. Ir psichologijos triukai, hipnozė, valandos informacinių vaizdo įrašų – yra milijonas trukdžių, kurie teigia, kad padeda. Walkster viską supaprastina. Mes tiksliai pasakysime, kiek reikia vaikščioti, kad numestumėte svorio, ir padėsime kiekviename žingsnyje. Viskas, ko reikia, yra sąmoningas vaikščiojimas. Kas yra sąmoningas vaikščiojimas? Ta pati mintis kaip eiti pabėgioti, bet vietoj to eiti pasivaikščioti.
Naudodami Walkster galite nemokamai vaikščioti bet kuriuo metu arba vadovautis vienu iš mūsų apgalvoto ėjimo planų. Šie planai yra suasmeninti, paremti mokslu ir kupini motyvacijos, kad galėtumėte laikytis tinkamos krypties – kad galėtumėte greitai pasiekti savo svorio tikslus ir atsikratyti svarų.
Kiekvieną dieną paleidę programą matysite savo kasdienio ėjimo ir žingsnių tikslus. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai pradėti! Stebėsime jūsų pasivaikščiojimus ir išmatuosime jūsų tempą, atstumą, žingsnius ir dar daugiau – ir pritaikysime planą pagal jūsų pažangą. Taip pat galite įrašyti savo svorį, kad pamatytumėte, kiek toli nuėjote. Jei turite klausimų, rašykite el. paštu support@bickster.com ir norėtume jums papasakoti daugiau.
AR TIKRAI GALITE NUMESTI SVORIO EIŠČIANT?
absoliučiai. Daugelis ekspertų sutinka, kad vaikščiojimas yra geriausias ir saugiausias būdas numesti svorio. Tyrimai rodo, kad nuoseklus vaikščiojimas turi daugiau naudos sveikatai nei bet kuri kita šiandien naudojama svorio metimo strategija! Walkster naudoja naujausius svorio metimo mokslus, kad sukurtų paprastą ėjimo planą, kuris koreguojamas jūsų svorio metimo kelionės metu, kad įsitikintumėte, jog jums pavyks. Mūsų vartotojai vidutiniškai numeta 1–2 svarus per savaitę, o tai NEBUVO. Tai yra 8 svarai per 28 dienas vien sąmoningai vaikščiojant!
AR WALKSTER YRA PROGRAMĖLĖ, KURIOS IEŠKAU?
Taip. Mūsų vaikščiojimo programa puikiai tinka žmonėms, kurie mėgsta vaikščioti, ir tiems, kurie pradeda reguliariai mankštintis. Vaikščiojimas yra pati lengviausia veikla, kurią galite įtraukti į savo gyvenimą. Viskas, ko jums reikia, yra jūsų motyvacija numesti svorio ir jūsų įsipareigojimas laikytis ėjimo plano.
PRIVALUMAI, KO NEGALITE GAUTI IŠ KITŲ SVORIO METIMO PROGRAMŲ
- Pagerinti širdies sveikatą
- Sumažinti stresą
- Sumažinti kraujo krešulių ir insulto riziką
- Pagerinti miegą
- Stiprinti imuninę funkciją
- Sumažėjęs kraujospūdis
- Mažesnė depresijos rizika
- Atitolinti senėjimą
- Sumažina lėtinių ligų ir vėžio riziką
KAIP PASIEKTI SU WAKSTER
Anot svorio metimo tyrėjų, žmonėms, kurie užsibrėžė mažesnius svorio tikslus ir nuolat juos pasiekia, pasisekė žymiai geriau nei tiems, kurie bando numesti svorio iš karto. Svarbiausia yra gauti mažų pergalių, kurios ugdo pasitikėjimą ir rutiną. Ėjimo planuose pagrindinis dėmesys skiriamas trumpalaikiam, pasiekiamam svorio metimui. Numesti 50 svarų negalima per 1 savaitę, bet numesti 1–2 svarus galima. Per mėnesį tai yra 8 svarai! Pagalvokite, kur galėtumėte būti po 3 mėnesių. Bėgant savaitėms, suprasite, kad susikūrėte geresnių įpročių ir ilgalaikį svorio metimą.
Nuoseklus Ėjimas = nuoseklus svorio metimas
Ar kada nors norėjote sportuoti, bet po kelių dienų tapote per daug užsiėmę, nemotyvuoti ar tiesiog pamiršote? Vaikščioti paprasta, motyvacija – ne. Vieno įkvėpimo pliūpsnio neužtenka norint numesti svorio, kurio visada norėjote. Štai kodėl nusprendėme sukurti ėjimo programėlę, kuri padėtų išlaikyti motyvaciją ir sekti jūsų pasivaikščiojimus su nustatyta programa. Mūsų asmeniniai planai yra sukurti siekiant sukurti sveiką vaikščiojimo įprotį, o jei jo laikysitės, numesite svorio.
FUNKCIJOS
• Tiksliai žinokite, ką turite daryti kiekvieną dieną, kad pasiektumėte savo svorio tikslą per pasirinktą laikotarpį
• Stebėkite savo maršrutą, atstumą, trukmę, tempą ir kiekvieno ėjimo metu sudegintas kalorijas
• Žr. savo maršrutą GPS žemėlapyje
• Žingsnių skaičiavimo programėlė
• Pagalba balsu
• Analizuokite savo ėjimo ir žingsnių duomenis per pastarąją dieną, mėnesį, savaitę ir metus
Sąlygos ir privatumas: https://www.bickster.com/terms-privacy
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Ši programa gali bendrinti šių tipų duomenis su trečiosiomis šalimis
Įrenginio arba kiti ID
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Perduodami duomenys šifruojami
Duomenų ištrinti nepavyko
Įvertinimai ir apžvalgos
4,0
451 apžvalga
Evelina Afatnick
- Pažymėti kaip netinkamą
2022 m. birželio 19 d.
Ką daryti jei tu veiki nieko bendro neturi su ereliu kaip sekasi ką tu veiki gyvenime miegojo ant ežero ledo ritulys yra Europos ekonominės erdvės Europos ekonominės erdvės valstybių egzistavusi nuo taip eteryje Europos ekonominės erdvės Europos ekonominės erdvės Europos ekonominės bendrijos steigimo sutarties pasirašymo paslaugą yra Erika ir YouTube kanalas jungiantis Kauną kur buvo garbinamas dievas buvo ką paskaityti kas Iki XX vasaros olimpinių medalių savininkas buvo saulės spindulių batų d
Kas naujo
- Fixed crash on startup
