Carb & Keto Manager - Aspire

רכישות מתוך האפליקציה
4.4
7.09K‏ ביקורות
+100K‏
הורדות
סיווג תוכן
כולם
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך

מידע על אפליקציה זו

Aspire - מונה הקלוריות ומנהל הפחמימות הפשוט והעוצמתי.

בין אם אתה מנסה לאכול פחות סוכר, לרדת במשקל באמצעות דיאטת קטו, או להבטיח שתהיה לך דיאטה מעוגלת היטב עם איזון נכון של מאקרו וויטמינים, אנו עוזרים לך להשיג את מטרת הבריאות שלך. Aspire הוא מחשבון מאקרו ומעקב אחר חומרים מזינים שעוזרים לך להבין את ההשפעה של מה שאתה אוכל על הגוף שלך, שכן תמיד עדיף לאכול את המזון הנכון מאשר לקחת תרופות או תוספי מזון. Aspire, אחת מאפליקציות מונה הקלוריות ומנהל הפחמימות בדירוג 5 הכוכבים הגבוהות ביותר, עוזרת לך להפוך לגרסה הבריאה ביותר שלך!

תכונות מובילות

● צום לסירוגין (תכונה חדשה)
● תוכנית מותאמת אישית שנעשתה עבורך
● השתמש במחשבון המאקרו כדי לעבור דיאטה מותאמת אישית, קטו או ללא סוכר
● עקוב אחר הצעדים היומיים שלך עם Google Fit או Fitbit
● עיין במתכונים בריאים או צור מתכון משלך
● רשום את האוכל היומי שלך עם סורק ברקוד, עקוב אחר מים ורשום תרגילים ביומן
● השתמש כמתכנן מזון כדי להבטיח תזונה בריאה

3 באחד - מונה קלוריות + מעקב מים + יומן תרגילים
★ אל תשתמש בשלוש אפליקציות נפרדות - עוקב קלוריות, עוקב מים ויומן פעילות גופנית. השתמש במסד הנתונים העוצמתי של Aspire ועקוב אחר התזונה, המים והפעילות הגופנית שלך, בבת אחת ביומן שלך. יש לנו 300,000+ מזונות, 800+ תרגילים וכמויות מים מוגדרות מראש לבחירתך.

צום לסירוגין
★ הגדר הגדרות זמן מותאמות אישית לצומות לסירוגין, למד כיצד לצום והטבות נלוות. קבע באיזה שלב בצום אתה נמצא כעת. קבל הודעה כאשר הצום שלך הסתיים.

התאם אישית לתוכנית הדיאטה שלך
★ הגדר יעדים מותאמים אישית לתוכנית דיאטת קטו או לא קטו, בחר יעדים יומיומיים לקלוריות, שומן, חלבון ופחמימות כדי להגיע ליעדי הדיאטה שלך. צור מאכלים משלך, ערבב מאכלים ומרכיבים שונים כדי ליצור מתכונים משלך. מונה הקלוריות הזה עוזר לך לעקוב אחר פחמימות נטו וסך פחמימות. את כל זה ניתן להגדיר בתוך האפליקציה, כדי ליצור מחשבון מאקרו מותאם אישית רק עבורך.

הקפידו על דיאטת מזון מעוגלת
★ להיות בריא זה לא רק לעבור דיאטה ללא סוכר או תוכנית קטו, לאכול פחות פחמימות, שומן או קלוריות. אכילה בריאה היא גם לקיחת מספיק ויטמינים, מינרלים וחומרי מזון מרכזיים אחרים שהגוף שלך צריך. אנו עוקבים אחר 20 חומרים מזינים שונים כולל מאקרו, ויטמין A, ויטמין B, סיבים, ברזל, מגנזיום וכו' עבור כל מזון כדי לתת לך תמונה מקיפה של מה שאתה אוכל. גשש האוכל הזה הוא הרבה יותר מסתם מחשבון מאקרו.

סופר קל לשימוש
★ יצירת האיזון הנכון בין אספקת תכונות רבות עוצמה תוך שמירה על דברים פשוטים היא מה שמייחד את Aspire מכל שאר אפליקציות מחשבון המאקרו. אנו מדברים עם המשתמשים שלנו מדי יום ומעדכנים את האפליקציה לעתים קרובות כדי להפוך את מונה הקלוריות של Aspire ומנהל הפחמימות לקלים לשימוש ככל האפשר.

עשרות תכונות מפתיעות
★ השתמש במדריך התזונתי של Aspire כדי ללמוד עוד על כל 20 אבות המזון המעקב אחר האפליקציה. צור תזכורות יומיות/שבועיות מותאמות אישית כדי לעזור לך להישאר על המסלול. השתמש ברשימת הקניות כדי לעזור בקניית המצרכים שלך. אתם מדברים, אנחנו מקשיבים! אנו מקבלים משוב באופן עקבי ומעדכנים את האפליקציה כדי לספק חוויה טובה יותר למשתמשים שלנו.

תמיכה: support@aspire.world

מדיניות פרטיות: https://www.aspire.world/privacy

תנאים והגבלות: https://www.aspire.world/terms
עדכון אחרון בתאריך
7 בינו׳ 2024

אבטחת נתונים

כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
האפליקציה הזאת עשויה לשתף את סוגי הנתונים האלה עם צדדים שלישיים
מידע על האפליקציה וביצועי האפליקציה
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
פרטים אישיים, בריאות וכושר ומידע על האפליקציה וביצועי האפליקציה
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו

דירוגים וביקורות

4.4
6.94K‏ ביקורות

מה חדש

- Fast history
- Step history
- Improved UI/UX