BodyFit Fitness Training Coach
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
2,8star
7,47 ათ. მიმოხილვა
500 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
ააშენეთ კუნთები, დაიკელი წონაში და მოემზადე უფრო მეტად, ვიდრე ოდესმე! Bodybuilding.com-ის საშუალებით, BodyFit დაგეხმარებათ დაიწყოთ თქვენი ფიტნეს მოგზაურობა 7-დღიანი უფასო საცდელი პერიოდით. ივარჯიშეთ სპორტდარბაზში ან სახლში ნებისმიერი აღჭურვილობით, რაც შეიძლება გქონდეთ: სხეულის წონის ვარჯიშებიდან დაწყებული წონის აწევის პროგრამებამდე, ჩვენი ექსკლუზიური ვარჯიშის გეგმები შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ თქვენი პირადი ფიტნეს მიზნების მიღწევაში.
აღმოაჩინეთ და აირჩიეთ ათასობით ვარჯიშიდან, რომელთა გაკეთებაც შეგიძლიათ სპორტდარბაზში ან თქვენი სახლის კომფორტიდან. თითოეული გეგმა შემუშავებულია ფიტნეს ექსპერტების მიერ, რათა მოგაწოდოთ ყველა საჭირო მითითება: ყოველდღიური ვარჯიში, კვების გეგმები, რეცეპტები, რჩევები, შემცვლელი ვარჯიშები და სხვა. ჩვენ გთავაზობთ ძალისმიერი ვარჯიში, ძალისმიერი ვარჯიში, ძალისმიერი და ბოდიბილდინგის პროგრამებს, კვების პროგრამებს და ბევრ სხვას!
BODYFIT-ის ჩამოტვირთვის 5 მიზეზი
• პროგრამები ყველა მიზნისთვის: გსურთ წონაში დაკლება? ტონუსს? კუნთების მასის გაზრდა? სცადეთ ნებისმიერი (ან ყველა) ჩვენი ექსპერტის მიერ შემუშავებული ვარჯიში და გეგმები, ისწავლეთ ახალი სავარჯიშოები დეტალური გაკვეთილებისა და ადვილად შესასრულებელი ინსტრუქციების მეშვეობით უმარტივესი მოძრაობებიდან ყველაზე რთულამდე. აღარასოდეს დაიკარგები.
• ფიტნეს ტრეკერი: ჩაწერეთ თქვენი გამეორებების რაოდენობა, ნაკრები და ვარჯიშის სირთულის დონე. მონაცემთა მკაფიო წერტილებით, თქვენ ხედავთ თქვენი მუშაობის გაუმჯობესებას დროთა განმავლობაში და გესმით ბერკეტები რეალური ეფექტურობისთვის.
• ჯანსაღი კვების დაგეგმვა და კვება: ჩვენ გავამარტივეთ კვების დაგეგმვა. გამოთვალეთ კალორიების დათვლა და უბრალოდ ენდეთ ჩვენს რეცეპტებს, რათა დაგეხმაროთ სასურველი შედეგის მიღწევაში.
• დანამატის ინფორმაცია: შეიტყვეთ დანამატებში ნაპოვნი ინგრედიენტების შესახებ და როგორ მიიღოთ მაქსიმალური სარგებლობა თქვენი ვარჯიშისგან, მიუხედავად იმისა, გსურთ მოიმატოთ ძალა თუ წონაში.
• წევრების ექსკლუზიური ფასდაკლებები: მიიღეთ 10%-იანი ფასდაკლება დანამატებზე და უფასო მიწოდებაზე (*მხოლოდ აშშ-ის კონტინენტზე) შესყიდვებზე Bodybuilding.com-ზე.
აირჩიე პროგრამა, რომელიც გაძლევს მოტივაციას! ჩვენ გთავაზობთ 100-ზე მეტ სავარჯიშო გეგმას, ინტენსიური ძალის ვარჯიშებიდან დაწყებული აერობული ვარჯიშებით. თვალყური ადევნეთ პროგრესს თითოეულ ვარჯიშზე ჩვენი ვარჯიშის ტრეკერით და შეუერთდით ფიტნეს საზოგადოებას რჩევებისა და წახალისებისთვის! თქვენ ასევე შეისწავლით თუ როგორ დააბალანსოთ თქვენი კვება ყოველი პროგრამით, ასე რომ, ნუ მოგერიდებათ - არასოდეს იქნებით უფრო მხარდაჭერილი და მზად, ვიდრე ჩვენთან ერთად.
20 წელზე მეტი ძალის, ფიტნესისა და კვების გამოცდილებით BodyFit დაგეხმარებათ მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს. წონის მენეჯმენტიდან კუნთების აშენებამდე, ჩვენ მოგაწვდით ყველა ინსტრუმენტს მკვლელი ვარჯიშისთვის, რათა მოიპოვოთ ძალა და გაზარდოთ ფიტნეს დონე.
გამოწერის ფასი და პირობები
BodyFit უფასოა ჩამოტვირთვა, მაგრამ მუდმივი გამოყენება მოითხოვს აქტიურ გამოწერას, ხელმისაწვდომი ყოველთვიურად ან ყოველწლიურად. ყველა მომხმარებელს უფლება აქვს ისარგებლოს უფასო 7-დღიანი საცდელი პერიოდით, რათა ივარჯიშოს, დაიწყოს წონით ვარჯიში ან შეაფასოს მათი საერთო ფიტნეს საწყისი გამოწერის შემდეგ.
გადახდა დაერიცხება თქვენს საკრედიტო ბარათს თქვენი Google ანგარიშის მეშვეობით სააბონენტო პროგრამის შერჩევის მერვე დღეს. გამოწერა განახლდება ავტომატურად, თუ ის არ გაუქმდება გამოწერის პერიოდის დასრულებამდე სულ მცირე 24 საათით ადრე. განახლებისას ფასი არ იზრდება.
თქვენ შეგიძლიათ გააუქმოთ ავტომატური განახლება და მართოთ თქვენი გამოწერა ნებისმიერ დროს თქვენი Google ანგარიშის პარამეტრების შეცვლით. შეძენის შემდეგ, თანხის დაბრუნება არ იქნება გათვალისწინებული ვადის რომელიმე გამოუყენებელ ნაწილზე.
იპოვეთ ჩვენი სრული მომსახურების პირობები და ჩვენი კონფიდენციალურობის პოლიტიკა https://www.bodybuilding.com/fun/all-access-terms-conditions.html
აღმოაჩინეთ და აირჩიეთ ათასობით ვარჯიშიდან, რომელთა გაკეთებაც შეგიძლიათ სპორტდარბაზში ან თქვენი სახლის კომფორტიდან. თითოეული გეგმა შემუშავებულია ფიტნეს ექსპერტების მიერ, რათა მოგაწოდოთ ყველა საჭირო მითითება: ყოველდღიური ვარჯიში, კვების გეგმები, რეცეპტები, რჩევები, შემცვლელი ვარჯიშები და სხვა. ჩვენ გთავაზობთ ძალისმიერი ვარჯიში, ძალისმიერი ვარჯიში, ძალისმიერი და ბოდიბილდინგის პროგრამებს, კვების პროგრამებს და ბევრ სხვას!
BODYFIT-ის ჩამოტვირთვის 5 მიზეზი
• პროგრამები ყველა მიზნისთვის: გსურთ წონაში დაკლება? ტონუსს? კუნთების მასის გაზრდა? სცადეთ ნებისმიერი (ან ყველა) ჩვენი ექსპერტის მიერ შემუშავებული ვარჯიში და გეგმები, ისწავლეთ ახალი სავარჯიშოები დეტალური გაკვეთილებისა და ადვილად შესასრულებელი ინსტრუქციების მეშვეობით უმარტივესი მოძრაობებიდან ყველაზე რთულამდე. აღარასოდეს დაიკარგები.
• ფიტნეს ტრეკერი: ჩაწერეთ თქვენი გამეორებების რაოდენობა, ნაკრები და ვარჯიშის სირთულის დონე. მონაცემთა მკაფიო წერტილებით, თქვენ ხედავთ თქვენი მუშაობის გაუმჯობესებას დროთა განმავლობაში და გესმით ბერკეტები რეალური ეფექტურობისთვის.
• ჯანსაღი კვების დაგეგმვა და კვება: ჩვენ გავამარტივეთ კვების დაგეგმვა. გამოთვალეთ კალორიების დათვლა და უბრალოდ ენდეთ ჩვენს რეცეპტებს, რათა დაგეხმაროთ სასურველი შედეგის მიღწევაში.
• დანამატის ინფორმაცია: შეიტყვეთ დანამატებში ნაპოვნი ინგრედიენტების შესახებ და როგორ მიიღოთ მაქსიმალური სარგებლობა თქვენი ვარჯიშისგან, მიუხედავად იმისა, გსურთ მოიმატოთ ძალა თუ წონაში.
• წევრების ექსკლუზიური ფასდაკლებები: მიიღეთ 10%-იანი ფასდაკლება დანამატებზე და უფასო მიწოდებაზე (*მხოლოდ აშშ-ის კონტინენტზე) შესყიდვებზე Bodybuilding.com-ზე.
აირჩიე პროგრამა, რომელიც გაძლევს მოტივაციას! ჩვენ გთავაზობთ 100-ზე მეტ სავარჯიშო გეგმას, ინტენსიური ძალის ვარჯიშებიდან დაწყებული აერობული ვარჯიშებით. თვალყური ადევნეთ პროგრესს თითოეულ ვარჯიშზე ჩვენი ვარჯიშის ტრეკერით და შეუერთდით ფიტნეს საზოგადოებას რჩევებისა და წახალისებისთვის! თქვენ ასევე შეისწავლით თუ როგორ დააბალანსოთ თქვენი კვება ყოველი პროგრამით, ასე რომ, ნუ მოგერიდებათ - არასოდეს იქნებით უფრო მხარდაჭერილი და მზად, ვიდრე ჩვენთან ერთად.
20 წელზე მეტი ძალის, ფიტნესისა და კვების გამოცდილებით BodyFit დაგეხმარებათ მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს. წონის მენეჯმენტიდან კუნთების აშენებამდე, ჩვენ მოგაწვდით ყველა ინსტრუმენტს მკვლელი ვარჯიშისთვის, რათა მოიპოვოთ ძალა და გაზარდოთ ფიტნეს დონე.
გამოწერის ფასი და პირობები
BodyFit უფასოა ჩამოტვირთვა, მაგრამ მუდმივი გამოყენება მოითხოვს აქტიურ გამოწერას, ხელმისაწვდომი ყოველთვიურად ან ყოველწლიურად. ყველა მომხმარებელს უფლება აქვს ისარგებლოს უფასო 7-დღიანი საცდელი პერიოდით, რათა ივარჯიშოს, დაიწყოს წონით ვარჯიში ან შეაფასოს მათი საერთო ფიტნეს საწყისი გამოწერის შემდეგ.
გადახდა დაერიცხება თქვენს საკრედიტო ბარათს თქვენი Google ანგარიშის მეშვეობით სააბონენტო პროგრამის შერჩევის მერვე დღეს. გამოწერა განახლდება ავტომატურად, თუ ის არ გაუქმდება გამოწერის პერიოდის დასრულებამდე სულ მცირე 24 საათით ადრე. განახლებისას ფასი არ იზრდება.
თქვენ შეგიძლიათ გააუქმოთ ავტომატური განახლება და მართოთ თქვენი გამოწერა ნებისმიერ დროს თქვენი Google ანგარიშის პარამეტრების შეცვლით. შეძენის შემდეგ, თანხის დაბრუნება არ იქნება გათვალისწინებული ვადის რომელიმე გამოუყენებელ ნაწილზე.
იპოვეთ ჩვენი სრული მომსახურების პირობები და ჩვენი კონფიდენციალურობის პოლიტიკა https://www.bodybuilding.com/fun/all-access-terms-conditions.html
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აზიარებდეს მესამე მხარეებთან
პერსონალური ინფორმაცია და აპების ინფორმაცია და ეფექტურობა
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია, ჯანმრთელობა და ფიტნესი და 4 სხვა
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
შეფასებები და მიმოხილვები
2,8
7,32 ათ. მიმოხილვა
რა არის ახალი
NEW BODYFIT SUMMER SERIES
Explore outdoors with 8 new playlists geared towards prepping your body for the adventures ahead. These can be found under the 'Get Fit' workout plans category inside the app.
From hiking
and climbing
to swimming,
mountain biking,
beach volleyball,
kayaking,
paddleboarding,
and surfing, reach new heights with BodyFit.
Explore outdoors with 8 new playlists geared towards prepping your body for the adventures ahead. These can be found under the 'Get Fit' workout plans category inside the app.
From hiking
and climbing
to swimming,
mountain biking,
beach volleyball,
kayaking,
paddleboarding,
and surfing, reach new heights with BodyFit.
