Olá Minty.
Obrigado pela classificação e comentário.
No caso de ser estudante, responda às perguntas como se o escola fosse o seu trabalho!
Vejo que este problema já se arrasta à algum tempo, precisa de mudar o seu estilo de vida, optar por um estilo de saúdavel, será um primeiro passo para a mudança.
Fique bem, boa sorte, até breve.