Agora você pode cuidar da sua saúde emocional de um jeito mais dinâmico, prático e acessível.


Nosso bem estar e felicidade dependem mais de nós mesmos do que do contexto em que estamos inseridos. Basta aprendermos a minimizar nossos pontos fracos, tolerar adversidades e principalmente: fortalecer nossas virtudes.

Pensando nisso, unimos mais de 10 anos de estudos, conhecimento clínico e tecnologia digital para criar o Cíngulo: um aplicativo com conteúdos, técnicas, áudios, vídeos e exercícios para que você possa cuidar da sua saúde emocional, onde e quando quiser.

Questões relacionadas à autoestima, ansiedade, estresse, desânimo, culpas e outras emoções negativas: tudo isso pode ser trabalhado diariamente trazendo ganhos diretos nas suas conquistas profissionais e relacionamentos afetivos.

Faça como milhares de pessoas: experimente iniciar uma incrível jornada interior com grandes benefícios na sua forma de sentir, pensar e agir.

As primeiras sessões são gratuitas. E, se você desejar continuar, poderá fazer uma assinatura e receber novas sessões regularmente para seguir fortalecendo sua saúde emocional pelo celular, tablet ou computador.

Gratuitamente você:
- Faz o teste de personalidade;

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Cíngulo
Seu guia na jornada de autoconhecimento

Now you can take care of your emotional health of a more dynamic, practical and affordable way.

Our well-being and happiness depend more on ourselves than the context in which we operate. Just learn to minimize our weaknesses, tolerate adversity and especially: to strengthen our virtues.

Thinking about it, we join more than 10 years of research, clinical knowledge and digital technology to create the Girdle: an application with content, techniques, audio, video and exercises so you can take care of your emotional health, anywhere, anytime.

Issues related to self-esteem, anxiety, stress, depression, guilt and other negative emotions: all this can be worked daily bringing direct gains in their professional and romantic relationships achievements.

Like thousands of people: try to start an incredible inner journey with great benefits in the way they feel, think and act.

The first sessions are free. And if you want to continue, you can make a subscription and receive new sessions regularly to continue strengthening your emotional health by mobile phone, tablet or computer.

Free you:
- Does the personality test;
- Pass by the first session;
- Access videos, audios and exercises;
- Favorite techniques;
- Logs all the Emotional Diary;
- Receive reminders about your self journey.

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cingulate
Your guide on the journey of self-knowledge