Cingulo – Mental Wellness

Cíngulo

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Acerca de esta app

Basado en más de 15 años de investigación científica y conocimiento clínico sobre la mente humana, Cingulo utiliza enfoques de última generación de la psicología moderna y métodos de desarrollo personal.

La aplicación ha sido reconocida como una herramienta innovadora y accesible para el crecimiento personal y el bienestar mental, y miles de usuarios han informado de cambios rápidos y significativos en sus vidas.

Puedes utilizarlo de forma independiente o como complemento a la psicoterapia o al coaching.

Las características de Cingulo incluyen:

Prueba de aptitud mental: prueba periódica y con base científica para evaluar sus emociones, rasgos y comportamientos y realizar un seguimiento de su progreso.

Sesiones de Autodescubrimiento: un contenido amplio y rico con cientos de técnicas para ayudar a gestionar la ansiedad, el estrés, la autoestima, la inseguridad, la depresión, la concentración, la actitud, las relaciones y más, incluidas sesiones de meditación guiada.

SOS: técnicas eficaces para resolver rápidamente momentos agudos de angustia, con prácticas que también ayudan en los problemas de insomnio.

Diario: un espacio para registrar los altibajos diarios y reflexionar sobre las lecciones aprendidas.

Al descargar la aplicación, los usuarios obtienen acceso a sesiones gratuitas y pueden utilizar algunas de las técnicas SOS y el Diario cuando sea necesario.

Si valoras tu mente y tu bienestar, ahora puedes superar tus problemas y prosperar por ti mismo de una manera privada, cómoda y asequible.

** Mejor aplicación de 2019 ** – Google Play

Términos de uso: https://accounts.cingulo.com/terms.html

Calificaciones y opiniones

El test inicial fue excelente, refleja claramente mi estado actual. Estoy interesado en obtener el paquete premium, sin embargo el idioma me lo imposibilita, es la razón de mis tres estrellas. Espero poder ver una versión en español (si es español latino mucho mejor) y así continuar con ustedes. Saludos.

Hola. ¿Por favor, como configuro App Cingulo en español? !gracias desde ya!

Me dejó asombrada el análisis que obtuve después de la evaluación. Es increíble lo acertado de la evaluación. Primera vez que veo eso en una aplicación. Los felicito. Pero, como siempre lo hay, deberían plantearse la idea provechosa de la App en Español, sería genial. Yo, por lo menos lo leo en un 70% pero no lo hablo ni lo entiendo en un 60%. Por lo demás los recomiendo ampliamente sin dudas.

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