Pullups sú kľúčové pre silné späť a tónovaný zbraní. Táto aplikácia vás tam a bude trénovať od 0-20 pullups.
- Jednoduché použitie: audio tréner vám povie, kedy začať svoje pullups a keď k odpočinku
- Postupné zvyšovanie obtiažnosti pre dosiahnutie najlepších výsledkov
- Progress cez 3 úrovne intenzity (0-8 pullups v 8 týždňov, 8-14 pullups za 6 týždňov a 14-20 pullups za 20 týždňov)
- Iba 20 minút denne, 3 dni týždenne po dobu 20 týždňov!
- Počúvajte hudbu, ako si cvičenie
- Získajte vyhrá & odznaky, aby vás motivoval
Pullups aplikácia je určená podľa odborníkov fitness, aby vám k svojmu cieľu najrýchlejšia cesta. K dispozícii sú ako na fotografiách a pokyny, aby vás naučí, ako to urobiť správne pullup, a postupné zvyšovanie opakovanie je ideálny pre všetky fyzické zdatnosti.