100 pushups: 0 to 100 push ups

Fitness22

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

Pushups toned हतियार र एक बलियो छाती लागि प्रमुख हो। यो अनुप्रयोग तपाईं त्यहाँ लिन र 10 हप्तामा 100 pushups गर्न तपाईं प्रशिक्षण हुनेछ!

- प्रयोग गर्न सरल: अडियो कोच जब आराम गर्न जब र सुरु गर्न बताउँछ
- तपाईं कसरत रूपमा आफ्नो संगीत सुन्नुहोस्
- तपाईं उत्प्रेरित राख्न जीत र ब्याज कमाएँ
- शुरुवात, मध्यवर्ती र विशेषज्ञ लागि 3 फिटनेस स्तर (काउन्टर pushups, गोडा pushups र पूर्ण-शरीर pushups)
- प्लस, यो केवल 10 10 हप्तासम्म, 3 दिन एक हप्ता मिनेट एक दिनको!

यो अनुप्रयोग आफ्नो लक्ष्य सम्भव सबैभन्दा छिटो तरिका तपाईं प्राप्त गर्न फिटनेस विशेषज्ञहरु द्वारा डिजाइन गरिएको छ। फोटो र तपाईं उचित pushup सिकाउन निर्देशन कसरी-त्यहाँ छन्, र प्रतिनिधि मा क्रमिक वृद्धि हरेक फिटनेस स्तर लागि सिद्ध छ।