100 pushups: 0 to 100 push ups

Fitness22

Innehåller annonserKöp i appen

Om appen

Armhävningar är nyckeln för tonade armar och en starkare bröst. Denna app kommer att ta dig dit och träna dig att göra 100 armhävningar i 10 veckor!

- Enkel att använda: ljud coach berättar när du ska börja och när man ska vila
- Lyssna på musik som du tränar
- Tjäna vinster och märken för att hålla dig motiverad
- 3 kondition nivåer för nybörjare, medel och expert (disk armhävningar, knä armhävningar och hela kroppen armhävningar)
- Dessutom är det bara 10 minuter om dagen, 3 dagar i veckan under 10 veckor!

Denna app är designad av fitness experter för att få dig till ditt mål på snabbast möjliga sätt. Det finns instruktioner för bilder och instruktioner för att lära dig rätt pushup, och den gradvisa ökningen i reps är perfekt för varje kondition.

Betyg och recensioner

Clean and simple!

False info! In order to get the 100 push ups program, you have to buy a "pro" version...