Reflect - guided daily journal
Купувања во апликација
3,9star
266 рецензии
50 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Рефлектирај весник е еден од најлесните начини да пронајдете смиреност и значење во вашиот секојдневен живот, преку самостојно размислување.
Одразот е лична рефлексивна весник која интелигентно ви помага да ги фатите вашите мисли и чувства и ви овозможува да преминете на попозитивен изглед.
Бидете повеќе центрирани и самосвесни. Откријте нови начини да бидете по lубени, автентични и похрабри.
Со рефлектирај весник, секојдневно се навикнувате да се најавувате со себе. Забележете како се чувствувате. Одвојте време да размислите подлабоко за она што е важно за вас.
Размислете интелигентно насочувајќи ги вашите размислувања со структура, теми и прашања.
Оваа единствена апликација користи комерцијален модел на компетенции за однесување за да ве води. Моделот се заснова на методи и практики од тренинг фокусиран на решението, теории за развој на лидерството, КБТ и позитивна психологија.
Новинарството е една од најдобрите алатки што можете да ги користите за да се поврзете со себе и да го исчистите умот.
Со рефлектирај весник, ги добивате придобивките од умната вежба за новинарство:
• Добијте теми со прашања за размислување
• Добијте увид во она што ви е важно сега
• Охрабрете ги своите постапки секој ден
• Откријте позитивни гледишта за секојдневните ситуации
• Научете да бидете благодарни.
• Бидете поприсутни и живејте со цел
• Ослободете се од негативни обрасци на размислување и однесување
• Развивање и култивирање на нови перспективи и ставови
• Стекнете јасност и самодоверба
• Поврзете мисли, чувства и однесување
• Преземете поголема контрола врз вашиот живо
• Ставете ги работите во различни перспективи
• Префрлување од негативен во позитивен начин на размислување
• Подобрете го вашето ментално здравје
Reflect Journal исто така може да се користи како алатка за самопомош и само-подобрување.
Рефлектирај весник ви овозможува:
• Секојдневно проверување со себе
Влезете во навика секојдневно да обрнувате внимание на вашите мисли и чувства.
• Нуркајте подлабоко
Добијте интелигентно предложени теми за размислување за да поставите подлабоки прашања.
• Библиотека на теми за само-рефлексија со прашања и инспирации
Добијте сè поголема збирка моќни теми и прашања. Имајте простор да ги напишете мислите, да ги забележите вашите чувства и да размислите за нови однесувања. Користете ги водените рефлексивни прашања за да откриете нови перспективи и пристапи кон животните ситуации.
Reflect Journal нуди сè поголема колекција на теми и прашања за рефлексија, кои ќе ви помогнат да се истражите.
Само мајсторство:
Помогне при приближување кон секојдневниот живот со креативност и свесност.
Односи:
Помогне во негувањето на loveубовта и врската во вашите односи.
Само Selfубивост:
Помогнете да се однесувате со loveубов, nessубезност и разбирање, кога животот е тежок.
Автентичност:
Помогнете во постапувањето на начини што одразуваат кои сте вистински, без оглед на тоа што луѓето мислат за вас.
Храброст:
Помогнете да се однесувате несебично кога ќе се соочите со тешкотии, предизвици или ризик.
Одразот е лична рефлексивна весник која интелигентно ви помага да ги фатите вашите мисли и чувства и ви овозможува да преминете на попозитивен изглед.
Бидете повеќе центрирани и самосвесни. Откријте нови начини да бидете по lубени, автентични и похрабри.
Со рефлектирај весник, секојдневно се навикнувате да се најавувате со себе. Забележете како се чувствувате. Одвојте време да размислите подлабоко за она што е важно за вас.
Размислете интелигентно насочувајќи ги вашите размислувања со структура, теми и прашања.
Оваа единствена апликација користи комерцијален модел на компетенции за однесување за да ве води. Моделот се заснова на методи и практики од тренинг фокусиран на решението, теории за развој на лидерството, КБТ и позитивна психологија.
Новинарството е една од најдобрите алатки што можете да ги користите за да се поврзете со себе и да го исчистите умот.
Со рефлектирај весник, ги добивате придобивките од умната вежба за новинарство:
• Добијте теми со прашања за размислување
• Добијте увид во она што ви е важно сега
• Охрабрете ги своите постапки секој ден
• Откријте позитивни гледишта за секојдневните ситуации
• Научете да бидете благодарни.
• Бидете поприсутни и живејте со цел
• Ослободете се од негативни обрасци на размислување и однесување
• Развивање и култивирање на нови перспективи и ставови
• Стекнете јасност и самодоверба
• Поврзете мисли, чувства и однесување
• Преземете поголема контрола врз вашиот живо
• Ставете ги работите во различни перспективи
• Префрлување од негативен во позитивен начин на размислување
• Подобрете го вашето ментално здравје
Reflect Journal исто така може да се користи како алатка за самопомош и само-подобрување.
Рефлектирај весник ви овозможува:
• Секојдневно проверување со себе
Влезете во навика секојдневно да обрнувате внимание на вашите мисли и чувства.
• Нуркајте подлабоко
Добијте интелигентно предложени теми за размислување за да поставите подлабоки прашања.
• Библиотека на теми за само-рефлексија со прашања и инспирации
Добијте сè поголема збирка моќни теми и прашања. Имајте простор да ги напишете мислите, да ги забележите вашите чувства и да размислите за нови однесувања. Користете ги водените рефлексивни прашања за да откриете нови перспективи и пристапи кон животните ситуации.
Reflect Journal нуди сè поголема колекција на теми и прашања за рефлексија, кои ќе ви помогнат да се истражите.
Само мајсторство:
Помогне при приближување кон секојдневниот живот со креативност и свесност.
Односи:
Помогне во негувањето на loveубовта и врската во вашите односи.
Само Selfубивост:
Помогнете да се однесувате со loveубов, nessубезност и разбирање, кога животот е тежок.
Автентичност:
Помогнете во постапувањето на начини што одразуваат кои сте вистински, без оглед на тоа што луѓето мислат за вас.
Храброст:
Помогнете да се однесувате несебично кога ќе се соочите со тешкотии, предизвици или ризик.
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Апликацијава може да ги споделува овие типови податоци со трети страни
Активност во апликациите, Податоци за апликација и изведба и Уред или други идентификатори
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци
Податоците се шифрираат при префрлување
Оцени и рецензии
3,9
253 рецензии
Што има ново
We fixed a couple of issues. Thank you for using Reflect Journal! Tell us what you think by leaving a review (smiley)
(Also updated Target API and Data Safety Form.)
(Also updated Target API and Data Safety Form.)
