Intermittent fasting app made

OnlyAwesomeApps

Жарнамалары барҚолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Ораза уақытының таймері
Фасти - бұл ораза ұстаудың үзілісті уақытында қолданылатын қарапайым ораза ұстаушы. Бұл пайдаланушыларға мотивацияны жақсарту үшін ораза уақытын бақылауға, редакциялауға және статистикалық мәліметтермен салыстыруға мүмкіндік береді.

Салмақ байқаушы
Толық статистикалық деректермен салмағыңыздың өсуін қадағалаңыз.

Ораза ұстау жоспарлары
Фасти қолданушыларға аштықтың 3 түрін таңдауға, 16 сағаттық, 13 сағаттық аштықты таңдауға немесе ораза уақытын құруға мүмкіндік береді. Бұл тіпті ҰЗАҚ оразаларды орнатуға мүмкіндік береді (ең көбі 72 сағат).

Fasti көмегімен сіз:

- ораза уақытын қадағалау
- салмақ
- дене шараларын бақылау
- жылдам бастау үшін хабарлама орнатыңыз
- жылдам аяқталған кезде хабарландыру орнату
- жылдам деректерді экспорттау
- салмақ туралы мәліметтерді экспорттау
- ораза уақытын бақылау үшін виджетті қолданыңыз
-бастаудың жылдам уақытын өзгерту
- жылдам уақытты өзгерту
- деректерді веб-синхрондау
- Интернеттегі деректерді визуалдау

Жылдамдық өте қарапайым, бірақ салмақ жоғалту жолында сізді ұстап тұруға арналған өте пайдалы құрал.

Салмақ жоғалтуға арналған Fasti кеңестері:

- ораза кезеңінде пайдаланушы нөлдік калория тұтынуы керек.
- ораза кезінде кофе, шай, су және басқалар сияқты нөлдік калориялы тағамға ғана рұқсат етіледі.
- дәйекті болыңыз, бірақ күнде ораза ұстаудың қажеті жоқ.
- егер сіз бір күн бұрын тамақпен асыра сілтесеңіз, ұзақ уақыт ұстаңыз.
- ораза кезінде немесе оразаны ашар алдында жаттығу жасау - бұл денені жинақталған майдың энергиясын пайдалануға мәжбүр етеді.

Жаңалықтар

Added option to upgrade premium inside app