Intermittent fasting app made
यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी
४.५star
२.३ ह परीक्षण
५० ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
उपवास टाइमर
फास्टी हा एक सोपा उपवास ट्रॅकर आहे जो मध्यंतरी उपवासाच्या वेळी ट्रॅकसाठी वापरला जातो. हे वापरकर्त्यास प्रेरणा सुधारण्यासाठी उपवास वेळ सांख्यिकीय डेटासह ट्रॅक करण्यास, संपादित करण्यास आणि तुलना करण्यास अनुमती देते.
वजन ट्रॅकर
तपशीलवार सांख्यिकीय डेटासह आपल्या वजन प्रगतीचा मागोवा घ्या.
उपोषण योजना
फास्टी वापरकर्त्यांना 3 प्रकारचे उपवास, 16 तास जलद, 13 तास जलद किंवा सानुकूल उपवासाची वेळ तयार करण्याची परवानगी देते. हे अगदी लांब उपवास (72 तास जास्तीत जास्त) सेट करण्याची परवानगी देखील देते.
उपवास करून तुम्ही हे करू शकताः
- उपवास वेळ मागोवा
ट्रॅक वजन
ट्रॅक शरीर उपाय
जलद प्रारंभ करण्यासाठी सूचना सेट करा
जलद संपल्यावर सूचना सेट करा
निर्यात जलद डेटा
एक्सपोर्ट वजन डेटा
- उपवासाचा वेळ मागोवा घेण्यासाठी विजेट वापरा
-फास्ट वेळ सुधारित करा
-एक वेगवान वेळ सुधारित करा
वेबसह डेटा संकालित करा
वेबवर डेटा पहा
वेग कमी करणे सोपे आहे, परंतु वजन कमी करण्याच्या प्रवासावर आपल्याला ट्रॅकवर ठेवण्यासाठी एक अतिशय शक्तिशाली साधन आहे.
वजन कमी करण्यासाठी Fasti टिपा:
- उपवासाच्या कालावधीत वापरकर्त्याने शून्य कॅलरी वापरली पाहिजे.
- उपवासाच्या कालावधीत कॉफी, चहा, पाणी इत्यादी प्रमाणे केवळ शून्य कॅलरी आहारास परवानगी आहे.
- सातत्य ठेवा, परंतु आपल्याला दररोज उपवास करावा लागणार नाही.
- जर आपण एका दिवसापूर्वी अन्नासह अतिशयोक्ती केली तर जास्त काळ उपवास ठेवा.
- उपवास करताना किंवा उपवास सोडण्यापूर्वी व्यायाम करा - जे शरीरास साठवलेल्या चरबीपासून उर्जेचा वापर करण्यास भाग पाडते.
तपशीलवार सांख्यिकीय डेटासह आपल्या वजन प्रगतीचा मागोवा घ्या.
उपोषण योजना
फास्टी वापरकर्त्यांना 3 प्रकारचे उपवास, 16 तास जलद, 13 तास जलद किंवा सानुकूल उपवासाची वेळ तयार करण्याची परवानगी देते. हे अगदी लांब उपवास (72 तास जास्तीत जास्त) सेट करण्याची परवानगी देखील देते.
उपवास करून तुम्ही हे करू शकताः
- उपवास वेळ मागोवा
ट्रॅक वजन
ट्रॅक शरीर उपाय
जलद प्रारंभ करण्यासाठी सूचना सेट करा
जलद संपल्यावर सूचना सेट करा
निर्यात जलद डेटा
एक्सपोर्ट वजन डेटा
- उपवासाचा वेळ मागोवा घेण्यासाठी विजेट वापरा
-फास्ट वेळ सुधारित करा
-एक वेगवान वेळ सुधारित करा
वेबसह डेटा संकालित करा
वेबवर डेटा पहा
वेग कमी करणे सोपे आहे, परंतु वजन कमी करण्याच्या प्रवासावर आपल्याला ट्रॅकवर ठेवण्यासाठी एक अतिशय शक्तिशाली साधन आहे.
वजन कमी करण्यासाठी Fasti टिपा:
- उपवासाच्या कालावधीत वापरकर्त्याने शून्य कॅलरी वापरली पाहिजे.
- उपवासाच्या कालावधीत कॉफी, चहा, पाणी इत्यादी प्रमाणे केवळ शून्य कॅलरी आहारास परवानगी आहे.
- सातत्य ठेवा, परंतु आपल्याला दररोज उपवास करावा लागणार नाही.
- जर आपण एका दिवसापूर्वी अन्नासह अतिशयोक्ती केली तर जास्त काळ उपवास ठेवा.
- उपवास करताना किंवा उपवास सोडण्यापूर्वी व्यायाम करा - जे शरीरास साठवलेल्या चरबीपासून उर्जेचा वापर करण्यास भाग पाडते.
या रोजी अपडेट केले
डेटासंबंधित सुरक्षितता
डेव्हलपर हे त्यांचे अ‍ॅप तुमचा डेटा कसा गोळा करते आणि तो कसा वापरते याबद्दलची माहिती येथे दाखवू शकतात. डेटासंबंधित सुरक्षिततेविषयी अधिक जाणून घ्या
कोणतीही माहिती उपलब्ध नाही
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
४.५
२.२८ ह परीक्षणे
नवीन काय आहे
Added option to upgrade premium inside app
