Muscle Man: Personal Trainer

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
4,4
3,36 հզր կարծիք
1 մլն+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

MuscleMan հավելվածը

-ը տղամարդկանց համար անհատականացված մարզումների և ճաշի պլանավորող հավելված է, որն օգնում է ձեզ ստանալ Cut, Muscular & Bulk: Տղամարդկանց առողջության համար լավ մարզվելու համար անհրաժեշտ է առողջ սննդի պլան՝ հարուստ սպիտակուցային բաղադրատոմսերով, որպեսզի դուք ունենաք սպանող որովայն և ձեռք բերեք հստակ մկաններ: Ահա թե ինչու MuscleMan-ը, ինչպես ֆիթնես մարզիչը, ստեղծում է հարմարեցված սննդակարգ՝ կախված ձեր սննդակարգից և նպատակից:

MuscleMan-ի հետ դուք կարող եք մարզվել տանը կամ մարզասրահում: Այն ունի այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է տնային ֆիթնես մարտահրավերների համար, որպեսզի հասնեք ձեր երազանքի մարմնին: Ճանապարհորդության սկզբում ձեզ մի քանի հարց տալով՝ «Muscle Man»-ը կարող է ստեղծել անհատականացված մարզումներ տղամարդկանց համար, որոնք կհամապատասխանեն ձեր մարմնի տեսակին և ֆիթնեսի սովորություններին, որպեսզի կարողանաք մարզվել մկանների կառուցման համար և հասնել ձեր երազանքի մարմնին:

ԱՆՁՆԱՎՈՐՎԱԾ մարզումներ


Հանդիպեք MuscleMan-ին, ձեր նոր վիրտուալ անձնական մարզիչին և կատարողականության հետագծմանը: Ավելի քան 150 վարժություններով Muscle Man-ը յուրաքանչյուր շաբաթվա համար անհատականացված մարզումների պլաններ է ստեղծում: Տղամարդկանց համար որովայնի մարզումներով, մարզասրահում և տանը մարզումներ, HIIT մարզումներ, կրծքավանդակի մարզումներ, որովայնի և ձեռքերի վարժություններ, ոտքերի մարզումներ, հիմնական մարզումներ, քաշի բարձրացում, հրում վարժություններ, ձգումներ, քաշի կորստի պլաններ, ուժային մարզումներ, մկանների ավելացման վարժություններ , իսկ տղամարդկանց համար ավելի շատ վարժություններ դուք կբարելավեք ձեր առողջությունը և արագ կուժեղանաք: Մարզումների պլանավորողը թույլ է տալիս իմանալ, թե որքան է տևում մարզումը, քանի կալորիա եք այրում դա անելով, որ մկաններին եք ուղղված, և արդյոք դա մարզասրահ է կամ տանը առանց սարքավորումների: Դուք միշտ կարող եք փոփոխել ձեր մարզումների դժվարությունը Muscle Men-ում և լսել ձեր սիրած երաժշտությունը դրանք կատարելիս:

ՀԵՏԵՎԵՔ ՁԵՐ ՃԱՆԱՊԱՐՀՈՒԹՅԱՆԸ


MuscleMan-ի հետ դուք միշտ կարող եք իմանալ, թե արդյոք մոտ եք ձեր նպատակներին հասնելուն, ինչպես է ձեր կատարողականը համեմատվում նախորդ շրջանի կատարողականի հետ և շատ ավելին: My Journey on MuscleMen-ի միջոցով դուք կարող եք տեսնել, թե որքան եք մարզվել այդ կոնկրետ օրը, քանի կալորիա եք այրել, քանի քայլ եք քայլել, որքան ջուր եք խմել և տեսնել ձեր առաջընթացը Progress Pictures-ի միջոցով: Իմ ճանապարհորդության ամենալավ բանն այն է, որ դուք կարող եք տեսնել ձեր առաջընթացը շաբաթական, ամսական կամ տարեկան կտրվածքով նախորդ ժամանակաշրջանի համեմատ:

ԱՆՁՆԱԴՐՎԱԾ ՍՆՈՒՆԴԻ ՊԼԱՆՆԵՐ


Տղամարդկանց համար անհատականորեն հարմարեցված սննդակարգը ստեղծվել է այնպես, որ դուք կարողանաք ստանալ բոլոր անհրաժեշտ սնունդը՝ նիհարելու, ճարպեր այրելու, ավելի մանրացված մարմին ունենալու կամ քաշ հավաքելու, մկաններ կառուցելու և մեծաքանակ դառնալու համար: լինի սովորական, բուսակերների, վեգանական կամ նույնիսկ Կետո դիետա: Սննդի բոլոր ծրագրերն ունեն մեկ ընդհանուր բան. Դրանք պատրաստված են անհավանական համեղ բաղադրատոմսերից, որոնք միևնույն ժամանակ առողջարար են և պարունակում են անհրաժեշտ սնուցում, որը կօգնի ձեզ հասնել ձեր նպատակներին:

MuscleMan-ն ունի Google Fit ինտեգրված: Այսպիսով, դուք կարող եք հեշտությամբ հետևել ձեր կատարողականին: Հավելվածը կտրամադրի կալորիաների և քայլերի հաշվման չափումներ բոլոր վարժությունների և մարզումների համար:

ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՈՒԹՅԱՆ ԳՆԵՐԸ ԵՎ ՊԱՅՄԱՆՆԵՐԸ

MuscleMan-ն անվճար է ներբեռնելու համար: Հատուկ մարզումներ մուտք գործելու համար անհրաժեշտ է ակտիվ բաժանորդագրություն, որը հասանելի է շաբաթական կտրվածքով: Շաբաթական բաժանորդագրությունները վճարվում են ամեն շաբաթ:

Վճարումը կգանձվի ձեր կրեդիտ քարտից Play Store-ի ձեր հաշվի միջոցով՝ գնումը հաստատելիս: Բաժանորդագրությունը ինքնաբերաբար թարմացվում է, եթե չեղարկվել է բաժանորդագրության ժամկետի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ: Թարմացնելիս թանկացում չկա։

Բաժանորդագրությունները կարող են կառավարվել, և գնելուց հետո ավտոմատ թարմացումը անջատվել Play Store-ի Հաշվի կարգավորումներում: Գնելուց հետո գումարի վերադարձը չի տրամադրվի ժամկետի որևէ չօգտագործված հատվածի համար: Կարդացեք մեր ամբողջական Պայմաններն ու պայմանները և Գաղտնիության քաղաքականությունը.

- Պայմաններ և պայմաններ՝ https://muscleman.app/terms.html
- Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://muscleman.app/privacy.html

Ձեռք բերեք մարզավիճակ և մկանային մարզավիճակ MuscleMan-ի հետ այսօր:
Սկսեք մարզվել հիմա:
Վերջին թարմացումը՝
24 հնվ, 2024 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Ֆինանսական տեղեկություններ ու ևս 4
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Գնահատականներ և կարծիքներ

4,4
3,31 հզր կարծիք

Ինչ նոր բան կա

We added new Workout Plans to help you lose weight and boost your immune system.
And also some new Quick Workouts to try when you're short on time, targeting the specific area that you want to improve.
We’ve got your back (and body)!
Happy Holidays,
Muscleman App Team
If you're having issues or need help with the new update contact our support team over at support@muscleman.app