Flow - Depression treatment
3,6star
676 կարծիք
50 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Flow դեպրեսիայի բուժումը անվճար անձնական ուղեցույց է, որը կօգնի ձեզ հասկանալ, բուժել և կանխել դեպրեսիան և բարելավել ձեր հոգեկան առողջությունը:
Flow-ը ներկայացնում է դեպրեսիայի ըմբռնման և բուժման նոր գլուխ՝ հիմնված հոգեբանության և նյարդաբանության վերջին հետազոտությունների վրա:
Հավելվածը կարող է օգտագործվել ինքնուրույն և առաջարկում է թերապիայի ծրագիր ավելի քան 50 թերապիայի սեանսներով: Նիստերը ներառում են մի շարք թեմաներ՝ սկսած վարքագծային թերապիայից և ապրելակերպի սովորություններից, ինչպիսիք են՝ մեդիտացիան, քունը, դիետան և վարժությունը: Ժամանակի ընթացքում փոփոխություններին հետևելու համար հավելվածը ներառում է MADRS-ի դեպրեսիայի թեստը:
Flow ուղեղի խթանման ականջակալի հետ միասին հավելվածն առաջարկում է դեպրեսիայի բուժման ամբողջական մոտեցում: Flow ականջակալներում օգտագործվող խթանման տեսակը՝ տրանսգանգային ուղղակի հոսանքի խթանումը (tDCS), վաղուց օգտագործվել է կլինիկական պայմաններում՝ դեպրեսիան բուժելու համար: Flow-ի միջոցով այժմ կարող եք մուտք գործել tDCS ձեր սեփական տան հեռավոր սարքում: Ականջակալն օգտագործելու համար ձեզ անհրաժեշտ կլինի հավելվածը:
Flow բուժումը հիմնված է տասնամյակների կլինիկական հետազոտությունների վրա և աջակցվում է ավելի քան 20 պատահականացված կրկնակի կույր ուսումնասիրություններով: Flow ականջակալը հաստատված է որպես բժշկական սարք (CE) ԵՄ-ում և Մեծ Բրիտանիայում դեպրեսիայի բուժման համար: Պատվիրեք այն հետևյալ հասցեով՝ https://flowneuroscience.com
Ծրագիրը պարունակում է ավելի քան 50 նիստ, որը բաժանված է 7 դասընթացների, որոնք ներառում են այնպիսի թեմաներ, ինչպիսիք են.
- Մարզվել
Ապացուցված է, որ ֆիզիկական վարժությունները նման ազդեցություն ունեն հակադեպրեսանտ դեղամիջոցների հետ, երբ խոսքը վերաբերում է դեպրեսիվ ախտանիշների նվազեցմանը և կանխարգելմանը: Flow-ը ձեզ կասի, թե ինչ տեսակի վարժություններ են օգտակար և օպտիմալ «դոզան»:
- Մեդիտացիա
Մեդիտացիան ամբողջ աշխարհում կիրառվում է բազմաթիվ մարդկանց կողմից՝ որպես ուղեղի համար մտավոր «վարժություն»: Flow-ը ձեզ կտա կոնկրետ վարժություններ, որոնք պետք է հետևեք, բայց նաև ցույց կտա նյարդաբանական հիմքը, թե ինչու է մեդիտացիան լավ ձեր առօրյա կյանքում սթրեսը կառավարելու համար:
-Քնել
Գիտեի՞ք, որ երկու գիշեր անընդմեջ ամեն գիշեր ընդամենը վեց ժամ քնելը հավասարազոր է 24 ժամ շարունակ արթուն մնալուն: Flow-ը ձեզ կսովորեցնի քնի հիգիենայի մասին, թե ինչու ենք մենք քնում և ինչու քնելը դեպրեսիայի հաղթահարման չորս կարևոր սյուներից մեկն է:
- Սնուցում
Սննդի դասընթացները խորհուրդ կտան և կխրախուսեն ձեզ ուտել այնպես, ինչպես գիտությունն ապացուցել է, որ նվազեցնում է ուղեղի բորբոքումները՝ դրանով իսկ թեթևացնելով դեպրեսիան: Սփոյլերի ահազանգ. շաքարավազը մեծ չարագործներից մեկն է:
Flow-ը ներկայացնում է դեպրեսիայի ըմբռնման և բուժման նոր գլուխ՝ հիմնված հոգեբանության և նյարդաբանության վերջին հետազոտությունների վրա:
Հավելվածը կարող է օգտագործվել ինքնուրույն և առաջարկում է թերապիայի ծրագիր ավելի քան 50 թերապիայի սեանսներով: Նիստերը ներառում են մի շարք թեմաներ՝ սկսած վարքագծային թերապիայից և ապրելակերպի սովորություններից, ինչպիսիք են՝ մեդիտացիան, քունը, դիետան և վարժությունը: Ժամանակի ընթացքում փոփոխություններին հետևելու համար հավելվածը ներառում է MADRS-ի դեպրեսիայի թեստը:
Flow ուղեղի խթանման ականջակալի հետ միասին հավելվածն առաջարկում է դեպրեսիայի բուժման ամբողջական մոտեցում: Flow ականջակալներում օգտագործվող խթանման տեսակը՝ տրանսգանգային ուղղակի հոսանքի խթանումը (tDCS), վաղուց օգտագործվել է կլինիկական պայմաններում՝ դեպրեսիան բուժելու համար: Flow-ի միջոցով այժմ կարող եք մուտք գործել tDCS ձեր սեփական տան հեռավոր սարքում: Ականջակալն օգտագործելու համար ձեզ անհրաժեշտ կլինի հավելվածը:
Flow բուժումը հիմնված է տասնամյակների կլինիկական հետազոտությունների վրա և աջակցվում է ավելի քան 20 պատահականացված կրկնակի կույր ուսումնասիրություններով: Flow ականջակալը հաստատված է որպես բժշկական սարք (CE) ԵՄ-ում և Մեծ Բրիտանիայում դեպրեսիայի բուժման համար: Պատվիրեք այն հետևյալ հասցեով՝ https://flowneuroscience.com
Ծրագիրը պարունակում է ավելի քան 50 նիստ, որը բաժանված է 7 դասընթացների, որոնք ներառում են այնպիսի թեմաներ, ինչպիսիք են.
- Մարզվել
Ապացուցված է, որ ֆիզիկական վարժությունները նման ազդեցություն ունեն հակադեպրեսանտ դեղամիջոցների հետ, երբ խոսքը վերաբերում է դեպրեսիվ ախտանիշների նվազեցմանը և կանխարգելմանը: Flow-ը ձեզ կասի, թե ինչ տեսակի վարժություններ են օգտակար և օպտիմալ «դոզան»:
- Մեդիտացիա
Մեդիտացիան ամբողջ աշխարհում կիրառվում է բազմաթիվ մարդկանց կողմից՝ որպես ուղեղի համար մտավոր «վարժություն»: Flow-ը ձեզ կտա կոնկրետ վարժություններ, որոնք պետք է հետևեք, բայց նաև ցույց կտա նյարդաբանական հիմքը, թե ինչու է մեդիտացիան լավ ձեր առօրյա կյանքում սթրեսը կառավարելու համար:
-Քնել
Գիտեի՞ք, որ երկու գիշեր անընդմեջ ամեն գիշեր ընդամենը վեց ժամ քնելը հավասարազոր է 24 ժամ շարունակ արթուն մնալուն: Flow-ը ձեզ կսովորեցնի քնի հիգիենայի մասին, թե ինչու ենք մենք քնում և ինչու քնելը դեպրեսիայի հաղթահարման չորս կարևոր սյուներից մեկն է:
- Սնուցում
Սննդի դասընթացները խորհուրդ կտան և կխրախուսեն ձեզ ուտել այնպես, ինչպես գիտությունն ապացուցել է, որ նվազեցնում է ուղեղի բորբոքումները՝ դրանով իսկ թեթևացնելով դեպրեսիան: Սփոյլերի ահազանգ. շաքարավազը մեծ չարագործներից մեկն է:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Անձնական տվյալներ, Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 3
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
3,5
660 կարծիք
Ինչ նոր բան կա
The most complete app for depression treatment has just gotten even better.
- Bug fixes and stability improvements.
- Bug fixes and stability improvements.
