Mood Chonk: Self-Care Journal

SPARKFUL

Informácie o aplikácii

Najroztomilejšia nová aplikácia pre rok 2023 na sledovanie nálady a zapisovanie do denníka.


Sledujte nálady. Zbierajte Mood Chonks. Sledujte, ako rastiete!


Sledujte svoje nálady a nechajte ich, aby sa formovali vo forme Mood Chonks! Pomenujte svoje emócie a zapíšte si ich do denníka, aby ste každý deň vytvorili jedinečný Mood Chonk.

Pokračujte v rozširovaní svojej zbierky Mood Chonks a začnete si všímať vzory vo svojich emóciách, ktoré sa spolu motajú pred vašimi očami.

Takto to funguje v 3 jednoduchých krokoch:
1. Sledujte svoju náladu
2. Zoznámte sa so svojím novým Mood Chonk
3. Denne sa vracajte, aby ste sa zamysleli a porozumeli

* Pre ešte väčší osobný rast vyskúšajte GUIDED JOURNAS!

-----
◈ ČO JE TO MOOD CHONK? ◈
-----
Mood Chonk je malý kúsok z vás! Keď každý deň zaznamenávate svoje emócie, nadobúdajú tvar ako rozkošné Chonks. Pre každú náladu existuje Mood Chonk, ktorý sa hodí.
Cítite sa optimisticky? Vystresovaný? Vďačný? Unavený? Výskum ukazuje, že pomenovanie svojich pocitov a zapisovanie do denníka o nich je zdravou formou starostlivosti o seba. Mood Chonk je kreatívny a farebný spôsob, ako zapísať svoje emócie do živých a rozkošných zberateľských tvorov.

- Začnite hodnotením svojich súčasných pocitov, od *hrozných* po *úžasné*
- Vyberte si z 9 hlavných typov nálady alebo si vytvorte vlastnú
- Objavte všetkých 50+ Mood Chonks prostredníctvom denného sledovania nálady
- Rozšírte svoje úvahy prostredníctvom *Guided Journals*

▼ Kľúčové vlastnosti:
- Sledujte svoju náladu a denník denne prostredníctvom zábavného a jednoduchého rozhrania
- Pridajte značky na kategorizáciu svojich záznamov pre ľahkú orientáciu
- Pozrite sa, ako emócie ožívajú ako Mood Chonks
- Rozpoznajte vzorce nálady vo svojom týždennom zobrazení Chonk View
- Bezpečne zálohujte svoj denník pomocou cloudového úložiska

▼ Ako môže Mood Chonk pomôcť:
- Sledovanie vašej nálady vám pomôže lepšie porozumieť sebe
- Tagy vám poskytujú prehľad o častiach vášho života, ktoré ovplyvňujú vašu náladu
- Objavenie nových Mood Chonks vás motivuje pokračovať vo vašej ceste za sledovaním nálady

▼ Máte otázky alebo návrhy?
Odpovede na bežné otázky nájdete v sekcii [ FAQ a podpora ] na stránke profilu Mood Chonk. Potrebujete ďalšiu pomoc? Klepnutím na ikonu obálky kontaktujte náš tím podpory Chonk.

Zásady ochrany osobných údajov a zmluvné podmienky: https://sparkful.app/legal/privacy-policy, https://sparkful.app/legal/terms
Všímajte si a pestujte zdravé emócie hravým spôsobom s Mood Chonk! Oživte svoje vnútorné pocity ako rozkošné stvorenia a zaznamenajte svoje úvahy, aby ste lepšie porozumeli sebe.

Novinky

Engineers have optimized and driven away some bugs. (bye!)