کیٹو اور فاسٹنگ ایک دوسرے کے ساتھ چلتے ہیں۔ Senza دونوں کے فوائد کو زیادہ سے زیادہ کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے: کامیابی کے لیے منصوبہ بنائیں۔ خوراک اور غذائیت، کھانے/روزے کی کھڑکیوں، کیٹونز/گلوکوز، ورزش اور وزن کا پتہ لگائیں۔ دن بہ دن اپنی ترقی دیکھیں۔
بہت بڑا کیٹو فرینڈلی فوڈ ڈیٹا بیس:
- کیٹوجینک، گوشت خور، اور پیلیو ڈائیٹس کے لیے 2 ملین سے زیادہ آئٹمز اور ہزاروں ترکیبیں
- تصدیق شدہ خالص کاربس کل کاربوہائیڈریٹ سے فائبر اور شوگر الکحل کو گھٹاتے ہیں۔
آسان وقت پر مبنی فوڈ لاگنگ:
- یو پی سی بارکوڈ اسکینر
- بلٹ ان فاسٹنگ ٹائمر
- ریستوراں کے مینو
- اپنے اوزار بنائیں
- نجی اور اپنی مرضی کے مطابق اشیاء
پاور صارفین:
- تمام ٹکڑوں کو ایک ساتھ رکھیں: کھانا اور روزہ، ورزش، وزن، گلوکوز، کیٹونز
- Fitbit اور Google Fit کے ساتھ مطابقت پذیری،
کیٹو دوست:
- ایک دوسرے کے روزناموں سے لاگ ان کریں۔
- کیٹو، گوشت خور، پیلیو کھانے کی ترکیبیں اور اشارے شیئر کریں۔
- ٹریک پر رہیں اور مزے کریں!
www.senza.us
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
1 مئی، 2024