런데이 - 즐겁게 달리기/만보기/계단/등산 코칭 PT
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À propos de l'application
★ Application Google Play de l'année (2016) ★
« Je veux commencer à courir, mais je n’ai pas suffisamment d’informations sur la façon de bien le faire. »
"Courir seul est ennuyeux et fatiguant, alors j'ai envie d'abandonner rapidement."
« Je ne peux plus courir comme avant parce que mon endurance est faible. »
* Résolvez votre régime avec Run Day ! *
Avec Runday, tous ces soucis sont résolus.
[Caractéristiques uniques de Runday]
▶ Formation vocale 100% complète
Même ceux qui débutent dans la course à pied peuvent suivre le cours de course à pied de 30 minutes sans difficulté, car il offre une expérience vivante, comme si votre entraîneur personnel courait à vos côtés pendant que vous courez.
▶ Fournit divers plans d'entraînement de course personnalisés
Défi de course de 30 minutes (cours de 24 jours), amélioration de la capacité de course de 30 minutes (répéter 6 jours), courir 30 minutes chaque jour (répéter quotidiennement), marcher joyeusement tous les jours (répéter quotidiennement), course libre, randonnée (escalade ), trail running, LSD Un plan de course personnalisé pour la préparation à l'entraînement et à la compétition, un plan de défi pour jauger vos limites, un défi de test de condition physique qui est un plan de préparation aux tests physiques pour les écoles primaires, collèges et lycées, les policiers et les militaires personnel et un plan d'exercices de défi de montée d'escaliers qui peuvent être exécutés à l'intérieur.
▶ Plan de course personnalisé
L'IA analyse vos compétences en course à pied de 4 à 32 semaines pour suivre un cours de 5 km, 10 km ou HALF et propose un plan d'entraînement personnalisé qui vous convient.
▶ Défi monter les escaliers
Nous proposons un programme de formation à la montée d'escaliers qui vous permet de conquérir des bâtiments emblématiques du monde entier.
▶ Marathon en temps réel et sans face à face
Vous pouvez courir avec des coureurs du monde entier en participant à des compétitions en temps réel et hors face-à-face dans leurs régions respectives.
▶ Connexion à la montre intelligente
Lorsqu'elle est connectée à une montre Galaxy Watch, Garmin ou Fitbit, les enregistrements d'exercices de la montre intelligente peuvent être reflétés dans les enregistrements de course.
▶ Communauté
En ouvrant une communauté (équipage), vous pourrez profiter de courir ensemble grâce à la communication et à la compétition avec des coureurs de chaque région sans face à face.
▶ Système de mixage sonore
Une musique appropriée est automatiquement diffusée en fonction de l'intensité de votre course, vous permettant de vous immerger naturellement dans votre entraînement. Si vous exécutez l'application musicale et écoutez la musique que vous souhaitez écouter, vous pouvez courir tout en écoutant de la musique en streaming.
▶ Fonction podomètre
Vous pouvez vérifier la quantité d'activité dans votre vie quotidienne en mesurant vos pas en temps réel sans exécuter l'application.
▶ Prend en charge le widget compteur de pas
En ajoutant un widget à l'écran de votre téléphone, vous pouvez vérifier l'état de votre activité (nombre de pas).
※ Vous pouvez désactiver les paramètres du podomètre dans Paramètres Runday > Paramètres du podomètre > Mesure du nombre de pas.
▶ Prise en charge de l'application Runday WearOS
À l'aide de l'application de montre WearOS Runday, vous pouvez poursuivre le programme d'entraînement de Runday fourni par mobile sans téléphone mobile, et les enregistrements d'exercices WearOS peuvent être reflétés dans le menu d'enregistrement mobile de Runday.
Pour commencer à faire de l'exercice rapidement, essayez d'utiliser la fonction de vignette fournie par l'application Runday Watch. Vous pouvez accéder à l'application d'un simple glissement depuis l'écran d'accueil.
[Informations sur l'adhésion à la montre intelligente Runday Wear OS]
* Courez plus systématiquement et plus librement avec l'abonnement à la montre intelligente Runday Wear OS !
▶ Avantages de l'adhésion
- Tous les plans d'entraînement nouvellement ajoutés tels qu'un défi de course de 30 minutes, une amélioration de la capacité de course de 30 minutes, un défi de course de 50 minutes, etc.
- État actuel de l'exercice, informations sur l'entraînement, informations sur les mesures, analyse des enregistrements, informations sur la fréquence cardiaque, etc.
▶ Tous les avantages membres
- Course libre basée sur des mesures, plan de marche libre, etc.
- État actuel de l'exercice, informations sur l'entraînement, informations sur les mesures, analyse des enregistrements, informations sur la fréquence cardiaque, etc.
▶ Vous pouvez utiliser Runday à partir d'Android OS 5.0 ou supérieur.
▶ L'application Runday Watch pour Wear OS est prise en charge uniquement sur la dernière version de WearOS 3.0 ou supérieure.
※ Informations sur les droits d'accès à l'application pour utiliser l'application
Les autorisations d'accès suivantes sont requises pour utiliser l'application.
[Droits d'accès requis]
1. Autorisation de localisation (autorisation de localisation pour cet appareil) : autorisation requise pour enregistrer la course à pied à l'aide du GPS, du Wi-Fi et des informations de localisation reçues d'une station de base.
2. Autorisation d'utiliser les photos, médias et fichiers de l'appareil : autorisation requise pour enregistrer ou récupérer des données du stockage.
3. Passer et gérer les appels : Si un appel téléphonique arrive pendant l'exercice, il s'agit de l'autorisation requise pour arrêter l'exercice et de l'autorisation requise pour participer à l'événement.
4. Autorisation d'activité physique : autorisation requise pour mesurer les pas et reconnaître l'exercice.
5. Autorisation d'utiliser le microphone : autorisation d'utilisation pour encourager un ami avec la voix.
6. Autorisation d'utiliser des capteurs : autorisation requise pour détecter automatiquement le nombre de pas ou la fréquence cardiaque via le capteur de la montre.
Après avoir accepté les droits d'accès, vous pouvez réinitialiser ou révoquer les droits d'accès comme suit.
[Android 6.0 ou version ultérieure]
Paramètres > Gestion des applications > Sélectionnez l'application > Autorisations > Sélectionnez pour accepter ou retirer les droits d'accès
[Versions Android inférieures à 6.0]
Mettez à niveau le système d'exploitation pour révoquer les droits d'accès ou supprimer l'application.
[Conditions d'utilisation]
https://bit.ly/342B9q0
[politique de confidentialité]
https://bit.ly/3AviOy3
▶ Informations sur le centre client
Sweat Co., Ltd.
Demande téléphonique : 070-4123-5341
10h00 - 17h00 (Fermé le week-end/jours fériés)
▶ Demandes de partenariats et de publicité
info@ttam.ai
070-4123-5345
▶Café officiel : http://cafe.naver.com/hanbitfitness
« Je veux commencer à courir, mais je n’ai pas suffisamment d’informations sur la façon de bien le faire. »
"Courir seul est ennuyeux et fatiguant, alors j'ai envie d'abandonner rapidement."
« Je ne peux plus courir comme avant parce que mon endurance est faible. »
* Résolvez votre régime avec Run Day ! *
Avec Runday, tous ces soucis sont résolus.
[Caractéristiques uniques de Runday]
▶ Formation vocale 100% complète
Même ceux qui débutent dans la course à pied peuvent suivre le cours de course à pied de 30 minutes sans difficulté, car il offre une expérience vivante, comme si votre entraîneur personnel courait à vos côtés pendant que vous courez.
▶ Fournit divers plans d'entraînement de course personnalisés
Défi de course de 30 minutes (cours de 24 jours), amélioration de la capacité de course de 30 minutes (répéter 6 jours), courir 30 minutes chaque jour (répéter quotidiennement), marcher joyeusement tous les jours (répéter quotidiennement), course libre, randonnée (escalade ), trail running, LSD Un plan de course personnalisé pour la préparation à l'entraînement et à la compétition, un plan de défi pour jauger vos limites, un défi de test de condition physique qui est un plan de préparation aux tests physiques pour les écoles primaires, collèges et lycées, les policiers et les militaires personnel et un plan d'exercices de défi de montée d'escaliers qui peuvent être exécutés à l'intérieur.
▶ Plan de course personnalisé
L'IA analyse vos compétences en course à pied de 4 à 32 semaines pour suivre un cours de 5 km, 10 km ou HALF et propose un plan d'entraînement personnalisé qui vous convient.
▶ Défi monter les escaliers
Nous proposons un programme de formation à la montée d'escaliers qui vous permet de conquérir des bâtiments emblématiques du monde entier.
▶ Marathon en temps réel et sans face à face
Vous pouvez courir avec des coureurs du monde entier en participant à des compétitions en temps réel et hors face-à-face dans leurs régions respectives.
▶ Connexion à la montre intelligente
Lorsqu'elle est connectée à une montre Galaxy Watch, Garmin ou Fitbit, les enregistrements d'exercices de la montre intelligente peuvent être reflétés dans les enregistrements de course.
▶ Communauté
En ouvrant une communauté (équipage), vous pourrez profiter de courir ensemble grâce à la communication et à la compétition avec des coureurs de chaque région sans face à face.
▶ Système de mixage sonore
Une musique appropriée est automatiquement diffusée en fonction de l'intensité de votre course, vous permettant de vous immerger naturellement dans votre entraînement. Si vous exécutez l'application musicale et écoutez la musique que vous souhaitez écouter, vous pouvez courir tout en écoutant de la musique en streaming.
▶ Fonction podomètre
Vous pouvez vérifier la quantité d'activité dans votre vie quotidienne en mesurant vos pas en temps réel sans exécuter l'application.
▶ Prend en charge le widget compteur de pas
En ajoutant un widget à l'écran de votre téléphone, vous pouvez vérifier l'état de votre activité (nombre de pas).
※ Vous pouvez désactiver les paramètres du podomètre dans Paramètres Runday > Paramètres du podomètre > Mesure du nombre de pas.
▶ Prise en charge de l'application Runday WearOS
À l'aide de l'application de montre WearOS Runday, vous pouvez poursuivre le programme d'entraînement de Runday fourni par mobile sans téléphone mobile, et les enregistrements d'exercices WearOS peuvent être reflétés dans le menu d'enregistrement mobile de Runday.
Pour commencer à faire de l'exercice rapidement, essayez d'utiliser la fonction de vignette fournie par l'application Runday Watch. Vous pouvez accéder à l'application d'un simple glissement depuis l'écran d'accueil.
[Informations sur l'adhésion à la montre intelligente Runday Wear OS]
* Courez plus systématiquement et plus librement avec l'abonnement à la montre intelligente Runday Wear OS !
▶ Avantages de l'adhésion
- Tous les plans d'entraînement nouvellement ajoutés tels qu'un défi de course de 30 minutes, une amélioration de la capacité de course de 30 minutes, un défi de course de 50 minutes, etc.
- État actuel de l'exercice, informations sur l'entraînement, informations sur les mesures, analyse des enregistrements, informations sur la fréquence cardiaque, etc.
▶ Tous les avantages membres
- Course libre basée sur des mesures, plan de marche libre, etc.
- État actuel de l'exercice, informations sur l'entraînement, informations sur les mesures, analyse des enregistrements, informations sur la fréquence cardiaque, etc.
▶ Vous pouvez utiliser Runday à partir d'Android OS 5.0 ou supérieur.
▶ L'application Runday Watch pour Wear OS est prise en charge uniquement sur la dernière version de WearOS 3.0 ou supérieure.
※ Informations sur les droits d'accès à l'application pour utiliser l'application
Les autorisations d'accès suivantes sont requises pour utiliser l'application.
[Droits d'accès requis]
1. Autorisation de localisation (autorisation de localisation pour cet appareil) : autorisation requise pour enregistrer la course à pied à l'aide du GPS, du Wi-Fi et des informations de localisation reçues d'une station de base.
2. Autorisation d'utiliser les photos, médias et fichiers de l'appareil : autorisation requise pour enregistrer ou récupérer des données du stockage.
3. Passer et gérer les appels : Si un appel téléphonique arrive pendant l'exercice, il s'agit de l'autorisation requise pour arrêter l'exercice et de l'autorisation requise pour participer à l'événement.
4. Autorisation d'activité physique : autorisation requise pour mesurer les pas et reconnaître l'exercice.
5. Autorisation d'utiliser le microphone : autorisation d'utilisation pour encourager un ami avec la voix.
6. Autorisation d'utiliser des capteurs : autorisation requise pour détecter automatiquement le nombre de pas ou la fréquence cardiaque via le capteur de la montre.
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[Android 6.0 ou version ultérieure]
Paramètres > Gestion des applications > Sélectionnez l'application > Autorisations > Sélectionnez pour accepter ou retirer les droits d'accès
[Versions Android inférieures à 6.0]
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Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données
Notes et avis
4,7
27,5 k avis
Dominique Giroux
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6 novembre 2021
Since the last update the voice is only in corean. The app was great, I was using it till 5 month and was perfect, I have a 5 star before. But now, I cannot understand the instructions and I cannot follow my plan. Unfortunately, I don't speak corean, I was very happy with the English voice. Could you restore it? If so, I'm totally changing the revue for a 5 star! Thank you
주식회사 땀
8 novembre 2021
Thank you for using Runday. The latest update is only available in Korean for the new plan. If 30min Run 1 is also printed in Korean, please change the language to English in the runday settings. For the new plan, we will update it to support English in the future.
Soyoung Jung
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26 janvier 2021
친구의 추천으로 사용하게 되었는데 달리기를 시작하기에 최고의 앱이라고 생각합니다!
1 personne a trouvé cet avis utile
주식회사 땀
27 janvier 2021
안녕하세요. 런데이입니다.
높은 평점과 소중한 의견 주셔서 감사드립니다.
런데이는 달리기를 전혀 하지 않으셨던 분들도
런데이와 함께 8주동안 꾸준히 따라하시면
30분동안 달릴 수 있는 건강한 체력을 만들 수 있습니다.
포기하지 마시고 꾸준히 달리셔서 건강한 삶을 만드시기
바랍니다. 감사합니다.
Aurélie charles
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13 février 2021
Is it possible to use it in France?
7 personnes ont trouvé cet avis utile
주식회사 땀
15 février 2021
안녕하세요. 런데이입니다.
프랑스에도 사용하실 수 있습니다.
감사합니다.
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