런데이 - 즐겁게 달리기/만보기/계단/등산 코칭 PT
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适合所有人
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关于此应用
★ Google Play 年度最佳应用程序 (2016) ★
“我想开始跑步，但我没有足够的信息来指导如何跑好。”
“一个人跑步又无聊又累，所以我想赶紧放弃。”
“我不能像以前那样跑步了，因为我的体力很低。”
* 通过跑步日解决您的饮食问题！ *
有了Runday，所有这些烦恼都迎刃而解。
【Runday的独特功能】
▶ 100%全语音训练
即使是跑步新手也能轻松完成 30 分钟的跑步课程，因为它提供了生动的体验，就好像您的私人教练在您身边跑步一样。
▶ 提供各种定制跑步训练计划
30分钟跑步挑战（24天课程）、提高30分钟跑步能力（重复6天）、每天跑步30分钟（每天重复）、每天快乐行走（每天重复）、自由跑、徒步（登山） ）、越野跑、LSD 为训练和比赛准备而定制的跑步计划、衡量极限的挑战计划、体能测试挑战，这是针对小学、初中和高中、警察和军队的体能测试准备计划提供可在室内进行的爬楼梯挑战锻炼计划。
▶ 个性化跑步计划
AI 会分析您 4 至 32 周的跑步技能，以完成 5K、10K 或 HALF 课程，并提供适合您的定制训练计划。
▶ 爬楼梯挑战
我们提供爬楼梯训练计划，让您征服世界各地的地标建筑。
▶ 实时非面对面马拉松
您可以通过参加各自地区的非面对面实时比赛，与来自世界各地的跑者一起跑步。
▶ 智能手表连接
当连接到 Galaxy Watch、Garmin 或 Fitbit 手表时，智能手表的运动记录可以反映在跑步记录中。
▶ 社区
通过开设社区（战队），您可以通过非面对面的方式与来自各个地区的跑者进行交流和竞争，享受一起跑步的乐趣。
▶ 混音系统
根据您的跑步强度自动播放适当的音乐，让您自然地沉浸在锻炼中。如果您运行音乐应用程序并播放您想听的音乐，您可以一边跑步一边听流媒体音乐。
▶ 计步功能
您无需运行应用程序，即可通过实时测量步数来了解日常生活中的活动量。
▶ 支持步数计数器小部件
通过在手机屏幕上添加小部件，您可以检查您的活动（步数）状态。
※ 您可以在跑步设置 > 计步器设置 > 步数测量中关闭计步器设置。
▶ Runday WearOS 应用程序支持
使用WearOS Runday手表应用程序，您可以在没有手机的情况下继续进行手机提供的Runday训练计划，并且WearOS运动记录可以反映在手机Runday记录菜单中。
要快速开始锻炼，请尝试使用 Runday Watch 应用提供的磁贴功能。您只需从主屏幕上简单滑动即可访问该应用程序。
【Runday Wear OS智能手表会员信息】
* 拥有Runday Wear OS智能手表会员资格，跑步更系统、更自由！
▶ 会员福利
- 新增30分钟跑步挑战、30分钟跑步能力提升、50分钟跑步挑战等训练计划。
- 当前运动状态、训练信息、测量信息、记录分析、心率信息等。
▶ 所有会员福利
- 基于测量的自由跑、自由步行计划等
- 当前运动状态、训练信息、测量信息、记录分析、心率信息等。
▶ Android OS 5.0以上版本可以使用Runday。
▶ 仅最新的 WearOS 3.0 或更高版本支持适用于 Wear OS 的 Runday Watch 应用程序。
※ 有关使用该应用程序的应用程序访问权限的信息
使用该应用程序需要以下访问权限。
[所需的访问权限]
1. 位置权限（本设备的位置权限）：使用 GPS、Wi-Fi 和从基站接收的位置信息记录跑步所需的权限。
2. 使用设备照片、媒体和文件的权限：保存或从存储中检索数据所需的权限。
3. 拨打和管理电话：如果锻炼过程中接到电话，则这是停止锻炼所需的权限和参加活动所需的权限。
4. 体力活动许可：测量步数和运动识别所需的许可。
5.麦克风使用权限：为好友语音加油时使用的权限。
6. 使用传感器的权限：通过手表传感器自动检测、计步或心率所需的权限。
同意访问权限后，您可以按如下方式重置或撤销访问权限。
[安卓6.0以上]
设置 > 应用程序管理 > 选择应用程序 > 权限 > 选择同意或撤回访问权限
[Android 6.0以下版本]
升级操作系统以撤销访问权限或删除应用程序。
[服务条款]
https://bit.ly/342B9q0
[隐私政策]
https://bit.ly/3AviOy3
▶ 客户中心信息
斯威特有限公司
电话咨询：070-4123-5341
上午 10:00 - 下午 5:00（周末/节假日休息）
▶ 合作伙伴和广告咨询
信息@ttam.ai
070-4123-5345
▶官方咖啡厅：http://cafe.naver.com/hanbitfitness
“我想开始跑步，但我没有足够的信息来指导如何跑好。”
“一个人跑步又无聊又累，所以我想赶紧放弃。”
“我不能像以前那样跑步了，因为我的体力很低。”
* 通过跑步日解决您的饮食问题！ *
有了Runday，所有这些烦恼都迎刃而解。
【Runday的独特功能】
▶ 100%全语音训练
即使是跑步新手也能轻松完成 30 分钟的跑步课程，因为它提供了生动的体验，就好像您的私人教练在您身边跑步一样。
▶ 提供各种定制跑步训练计划
30分钟跑步挑战（24天课程）、提高30分钟跑步能力（重复6天）、每天跑步30分钟（每天重复）、每天快乐行走（每天重复）、自由跑、徒步（登山） ）、越野跑、LSD 为训练和比赛准备而定制的跑步计划、衡量极限的挑战计划、体能测试挑战，这是针对小学、初中和高中、警察和军队的体能测试准备计划提供可在室内进行的爬楼梯挑战锻炼计划。
▶ 个性化跑步计划
AI 会分析您 4 至 32 周的跑步技能，以完成 5K、10K 或 HALF 课程，并提供适合您的定制训练计划。
▶ 爬楼梯挑战
我们提供爬楼梯训练计划，让您征服世界各地的地标建筑。
▶ 实时非面对面马拉松
您可以通过参加各自地区的非面对面实时比赛，与来自世界各地的跑者一起跑步。
▶ 智能手表连接
当连接到 Galaxy Watch、Garmin 或 Fitbit 手表时，智能手表的运动记录可以反映在跑步记录中。
▶ 社区
通过开设社区（战队），您可以通过非面对面的方式与来自各个地区的跑者进行交流和竞争，享受一起跑步的乐趣。
▶ 混音系统
根据您的跑步强度自动播放适当的音乐，让您自然地沉浸在锻炼中。如果您运行音乐应用程序并播放您想听的音乐，您可以一边跑步一边听流媒体音乐。
▶ 计步功能
您无需运行应用程序，即可通过实时测量步数来了解日常生活中的活动量。
▶ 支持步数计数器小部件
通过在手机屏幕上添加小部件，您可以检查您的活动（步数）状态。
※ 您可以在跑步设置 > 计步器设置 > 步数测量中关闭计步器设置。
▶ Runday WearOS 应用程序支持
使用WearOS Runday手表应用程序，您可以在没有手机的情况下继续进行手机提供的Runday训练计划，并且WearOS运动记录可以反映在手机Runday记录菜单中。
要快速开始锻炼，请尝试使用 Runday Watch 应用提供的磁贴功能。您只需从主屏幕上简单滑动即可访问该应用程序。
【Runday Wear OS智能手表会员信息】
* 拥有Runday Wear OS智能手表会员资格，跑步更系统、更自由！
▶ 会员福利
- 新增30分钟跑步挑战、30分钟跑步能力提升、50分钟跑步挑战等训练计划。
- 当前运动状态、训练信息、测量信息、记录分析、心率信息等。
▶ 所有会员福利
- 基于测量的自由跑、自由步行计划等
- 当前运动状态、训练信息、测量信息、记录分析、心率信息等。
▶ Android OS 5.0以上版本可以使用Runday。
▶ 仅最新的 WearOS 3.0 或更高版本支持适用于 Wear OS 的 Runday Watch 应用程序。
※ 有关使用该应用程序的应用程序访问权限的信息
使用该应用程序需要以下访问权限。
[所需的访问权限]
1. 位置权限（本设备的位置权限）：使用 GPS、Wi-Fi 和从基站接收的位置信息记录跑步所需的权限。
2. 使用设备照片、媒体和文件的权限：保存或从存储中检索数据所需的权限。
3. 拨打和管理电话：如果锻炼过程中接到电话，则这是停止锻炼所需的权限和参加活动所需的权限。
4. 体力活动许可：测量步数和运动识别所需的许可。
5.麦克风使用权限：为好友语音加油时使用的权限。
6. 使用传感器的权限：通过手表传感器自动检测、计步或心率所需的权限。
同意访问权限后，您可以按如下方式重置或撤销访问权限。
[安卓6.0以上]
设置 > 应用程序管理 > 选择应用程序 > 权限 > 选择同意或撤回访问权限
[Android 6.0以下版本]
升级操作系统以撤销访问权限或删除应用程序。
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上午 10:00 - 下午 5:00（周末/节假日休息）
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070-4123-5345
▶官方咖啡厅：http://cafe.naver.com/hanbitfitness
更新日期
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评分和评价
4.7
2.75万条评价
yodadada da
- 举报不当评价
2021年3月26日
최고의 어플! 언제나 막연하게 달리기를 하고 싶었지만 시작의 문을 열기가 어려웠는데 런데이 어플과 함께하니 진짜 용기와 자신감이 생기고 하루하루 해내가고있어요. 진짜 짱이에요. 이런 어플 만들어주셔서 감사합니다!
주식회사 땀
2021年3月29日
안녕하세요. 런데이입니다.
소중한 체험의견과 최고 평점 주셔서
정말 감사합니다. 지금처럼 꾸준히
런데이와 함께 하시면 내가 점점 건강해지는 것을
몸소 느낄 수 있으니 포기하지 마시고 꾸준히
런데이와 함께 하셔서 건강한 체력과 맑은 정신을
만들어 보시기 바랍니다. 감사합니다.
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