Breathe: ontspan & focus
In-app aankopen
4,9star
11,9K reviews
500K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Breathe heeft 3 standaard ademhalingsoefeningen. Daarnaast kun je je eigen ademhalingspatronen maken:
- Gelijke ademhaling: helpt je te ontspannen, focussen en aanwezig te zijn in het moment.
- Box-ademhaling, ook bekend als vierkante ademhaling: een simpele en zeer effectieve techniek om stress te verminderen.
- 4-7-8-ademhaling, ook bekend als 'ontspannende ademhaling': helpt je om beter te slapen. De oefening wordt omschreven als een natuurlijk kalmeringsmiddel voor het zenuwstelsel dat het lichaam tot rust brengt.
- Aangepast patroon: maak eindeloos veel ademhalingspatronen met aanpassingen van een halve seconde.
Functies:
- Ademtest om te testen en bij te houden hoe lang je je adem in kunt houden
- Stel meldingen in om ademhalingsreminders te ontvangen
- Geleide ademhaling met mannelijke/vrouwelijke voice-overs of belsignaal
- Natuurgeluiden op de achtergrond voor een rustgevende ervaring
- Trillingsfeedback
- Houd je voortgang bij met intuïtieve overzichten
- Volledig aanpasbaar: wijzig tijden, geluid & stemmen naar eigen voorkeur
- Wijzig de tijdsduur op basis van het aantal cycli
- Donkere modus
- Toegang tot alle functies zonder beperkingen
Belangrijk:
Mocht je problemen ervaren met deze applicatie, neem dan contact met ons op via breathe@havabee.com, we helpen je met het oplossen van je probleem.
- Gelijke ademhaling: helpt je te ontspannen, focussen en aanwezig te zijn in het moment.
- Box-ademhaling, ook bekend als vierkante ademhaling: een simpele en zeer effectieve techniek om stress te verminderen.
- 4-7-8-ademhaling, ook bekend als 'ontspannende ademhaling': helpt je om beter te slapen. De oefening wordt omschreven als een natuurlijk kalmeringsmiddel voor het zenuwstelsel dat het lichaam tot rust brengt.
- Aangepast patroon: maak eindeloos veel ademhalingspatronen met aanpassingen van een halve seconde.
Functies:
- Ademtest om te testen en bij te houden hoe lang je je adem in kunt houden
- Stel meldingen in om ademhalingsreminders te ontvangen
- Geleide ademhaling met mannelijke/vrouwelijke voice-overs of belsignaal
- Natuurgeluiden op de achtergrond voor een rustgevende ervaring
- Trillingsfeedback
- Houd je voortgang bij met intuïtieve overzichten
- Volledig aanpasbaar: wijzig tijden, geluid & stemmen naar eigen voorkeur
- Wijzig de tijdsduur op basis van het aantal cycli
- Donkere modus
- Toegang tot alle functies zonder beperkingen
Belangrijk:
Mocht je problemen ervaren met deze applicatie, neem dan contact met ons op via breathe@havabee.com, we helpen je met het oplossen van je probleem.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Beoordelingen en reviews
4,9
11,6K reviews
Wim Setz
- Markeren als ongepast
21 februari 2024
Volledig instelbaar. Je kunt zogenaamde presets maken naar je individuele wensen. Ik ga deze app dagelijks gebruiken. De kleurtjes die je ziet tijdens het in en uitademen zouden wat duidelijker mogen. Ik zou 5 sterren geven als er een optie wordt toegevoegd waarbij je de gesproken tekst kunt vervangen door het geluid van klankschalen.
7 mensen vonden deze review nuttig
Havabee
23 februari 2024
Bedankt voor je feedback! Ik zal dit noteren en overwegen voor een volgende release :)
Fleur Strijbos
- Markeren als ongepast
5 februari 2024
Heel fijne en simpele app! Gemakkelijk in te stellen. Ik gebruik vooral de aangepaste ademhalingen. Ook fijne geluiden, mag misschien meer keuze in zijn, maar voor een gratis app is dit perfect. Bedankt!
3 mensen vonden deze review nuttig
Havabee
8 februari 2024
Ik ben blij dat je het leuk vindt! Hartelijk dank voor uw 5-sterrenbeoordeling!
Corné Van Rossum
- Markeren als ongepast
17 maart 2024
Goede app. Doet precies wat het moet doen. Je helpen bij de ademhalingsoefeningen. Mogelijke toevoeging voor de app zou dat je de volumes van het natuurgeluid en de stem onafhankelijk vanelkaar zou kunnen aanpassen. Van mij zou het volume van het natuurgeluid t.o.v. de stem wat harder mogen, maar dat is natuurlijk persoonlijk.
1 persoon vond deze review nuttig
Havabee
18 maart 2024
Bedankt voor je attente feedback! Ik heb dit al op mijn to-do lijstje staan! Ik ben van plan er zo snel mogelijk mee aan de slag te gaan!
Wat is er nieuw
Inhale the possibilities, exhale the doubts, and breathe in the freshness of new beginnings.
Here's the changelog for the new update:
- Fixed reminder notifications issue on Android 14
- Added text field to change the duration of inhale, exhale, and hold in Custom Patterns
- Added buttons to change cycles in Default Exercises for more precise control
- Added preset buttons to change cycles
- Fixed a bug showing incorrect hours for breathing exercises in Progress
- Design improvements
Here's the changelog for the new update:
- Fixed reminder notifications issue on Android 14
- Added text field to change the duration of inhale, exhale, and hold in Custom Patterns
- Added buttons to change cycles in Default Exercises for more precise control
- Added preset buttons to change cycles
- Fixed a bug showing incorrect hours for breathing exercises in Progress
- Design improvements
