Breathe: relax & focus

Köp i appen
4,9
11,8 tn recensioner
500 tn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Breathe är ditt ultimata verktyg för mindfulness och avslappning, och erbjuder ett brett utbud av andningsövningar skräddarsydda efter dina behov. Den har 3 standardandningsövningar och låter dig skapa dina egna anpassade andningsmönster:

  • Equal Breathing: hjälper dig att slappna av, fokusera och vara närvarande.

  • Box Breathing: även känd som fyra kvadratisk andning, är en enkel och mycket effektiv teknik för att lindra stress.

  • 4-7-8 Andning: även kallad "The Relaxing Breath" främjar bättre sömn. Övningen beskrivs som ett naturligt lugnande medel för nervsystemet som underlättar kroppen till ett tillstånd av lugn.

  • Anpassat mönster: skapa obegränsade andningsmönster med en halv sekunds justering.


  • Nyckelfunktioner:

  • Andningstest: Bedöm och övervaka din andningskapacitet.

  • Andningspåminnelser: Ställ in aviseringar för att hålla koll på din andningsövning.

  • Guidad andning: Välj mellan manliga/kvinnliga voice-overs eller Bell-signaler för personlig vägledning.

  • Lugnande naturljud: Fördjupa dig i lugnet med naturljud i bakgrunden.

  • Vibrationsfeedback: Förbättra din upplevelse med taktila signaler.

  • Förloppsspårning: Visualisera din resa med intuitiva diagram.

  • Fullständigt anpassningsbar: Skräddarsy varaktigheter, ljud och röster för att passa dina preferenser.

  • Flexibel tidslängd: Ändra tidslängden baserat på antalet cykler.

  • Sömlös bakgrundsfunktion: Håll dig lugn när du är på språng med bakgrundsfunktioner.

  • Mörkt läge: Optimera din upplevelse med ett elegant gränssnitt med mörkt tema.

  • Obegränsad åtkomst: Njut av alla funktioner utan begränsningar.


  • Viktigt:
    Om du har några problem med den här applikationen, vänligen kontakta oss på breathe@havabee.com, vi hjälper dig att lösa ditt problem.
    Uppdaterades den
    9 jan. 2024

    Datasäkerhet

    Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
    Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
    Appaktivitet
    Den här appen kan samla in data av följande typ
    Appaktivitet och Appinformation och appens prestanda
    Data krypteras när den skickas
    Det går inte att radera datan

    Betyg och recensioner

    4,9
    11,6 tn recensioner
    Hanna
    2 juli 2023
    The app is easy to navigate, and I love that you can choose if someone speaks or just vibrations, same as you can choose a background sound
    Var detta till hjälp?
    Christopher
    27 juli 2023
    Simple, free and frankly the best one
    Var detta till hjälp?
    Kevin Wiseman
    27 juni 2023
    Perfect app for breathwork. The best part is that the app is free!
    Var detta till hjälp?
    Havabee
    5 augusti 2023
    Thank you so much for your 5-star rating!

    Nyheter

    Inhale the possibilities, exhale the doubts, and breathe in the freshness of new beginnings.
    Here's the changelog for the new update:
    - Fixed reminder notifications issue on Android 14
    - Added text field to change the duration of inhale, exhale, and hold in Custom Patterns
    - Added buttons to change cycles in Default Exercises for more precise control
    - Added preset buttons to change cycles
    - Fixed a bug showing incorrect hours for breathing exercises in Progress
    - Design improvements