WOD Generator med et stort udvalg af intense træningspas (15.000+ med flere tilføjet hele tiden). Du skal blot vælge fra en af de 20+ kategorier for at generere en tilfældig træning af dagen. Sæt favorit i alle WOD'er, du kan lide at vende tilbage til. Tid og log dine træninger med vores Pro-opgradering.
Jeg startede CrossFit for over 10 år siden, og byggede WOD Generator for at hjælpe folk som dig (og mig!) med at træne, når du ikke kan komme til en boks (uanset grund). Jeg søger altid at forbedre det, så kontakt os gerne, hvis du har forslag eller feedback :)
Kategorier omfatter:
- Rejser
- Kropsvægt
- Åbn WOD'er
- Benchmark WOD'er
- Hero WOD'er
- Strøm
- Udholdenhed
- Partner
- AMRAP
- EMOM
- RFT
- Flishugger
- Tabata
- Kettlebell
- Håndvægt
- Gymnastik
- Kort
- Nederste
- Øvre
- Fuld krop
- Opvarmning
Funktionerne omfatter:
- Favorit WOD'er for at få adgang til dem igen
- Brug KG eller LB'er, FT eller meter
- Fuld definitioner, linket i WOD!
- Mulighed for mørk tilstand
- %RM lommeregner og vægtomregner
- Ingen annoncer
- Filtrer efter det udstyr, du har (grundlæggende gratis, avanceret til Pro)
- Autogenerer opvarmning (Pro)
- Filtrer efter kendte færdigheder (Pro)
- Skadefilter for at udelukke kropsdele (Pro)
- Smart WOD'er skræddersyet til dig baseret på din træningshistorik (Pro)
- Tid hver WOD (Pro)
- Optag dine træningspas (Pro)
- Brugerdefineret timer (Pro)
- Brugerdefinerede kategorier (Pro)
Ansvarsfraskrivelse:
- Denne applikation er ikke tilknyttet eller associeret med CrossFit, Inc.
- De træningsprogrammer, øvelser og andre bevægelser, der er angivet i denne applikation, er kun til informations- og uddannelsesformål og er ikke beregnet til brug som en erstatning for professionel programmering.
- Rådfør dig altid med en læge eller en kvalificeret sundhedsudbyder, før du påbegynder et trænings- eller fitnessprogram.
Bemærk venligst, at ved at bruge denne app accepterer du vilkårene (https://thewodgenerator.com/terms) og privatlivspolitikken (https://thewodgenerator.com/privacy).