The WOD Generator
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.8star
සමාලෝචන ද1.93ක්
ද100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
තීව්‍ර ව්‍යායාම විශාල ප්‍රමාණයක් සහිත WOD උත්පාදක යන්ත්‍රය (15,000+ වැඩි වැඩියෙන් සෑම විටම එකතු වේ). දවසේ අහඹු ව්‍යායාමයක් උත්පාදනය කිරීමට 20+ කාණ්ඩවලින් එකක් තෝරන්න. ඔබ නැවත පැමිණීමට කැමති ඕනෑම WOD එකක් ප්‍රියතම කරන්න. අපගේ ප්‍රෝ උත්ශ්‍රේණිගත කිරීම සමඟ ඔබේ ව්‍යායාම කාලය සහ ලොග් කරන්න.
මම වසර 10 කට පෙර CrossFit ආරම්භ කළ අතර, ඔබ (සහ මම!) වැනි පුද්ගලයින්ට ඔබට පෙට්ටියකට යාමට නොහැකි වූ විට (කිසිම හේතුවක් නිසා) පුහුණු වීමට උපකාර කිරීමට WOD Generator ගොඩනගා ගත්තෙමි. මම සැමවිටම එය වැඩිදියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වෙමි, එබැවින් ඔබට කිසියම් යෝජනා හෝ ප්‍රතිපෝෂණයක් ඇත්නම් කරුණාකර සම්බන්ධ වන්න :)
කාණ්ඩ ඇතුළත් වේ:
- ගමන්
- ශරීර බර
- WODs විවෘත කරන්න
- බෙන්ච්මාර්ක් WODs
- වීර WODs
- බලය
- විඳදරාගැනීම
- සහකරු
- AMRAP
- EMOM
- RFT
- චිපර්
- ටබටා
- කෙට්ල්බෙල්
- ඩම්බල්
- ජිම්නාස්ටික්
- කෙටි
- පහළ
- ඉහළ
- සම්පූර්ණ ශරීරය
- උණුසුම් කිරීම්
විශේෂාංග ඇතුළත් වේ:
- නැවත ප්‍රවේශ වීමට ප්‍රියතම WODs
- KG හෝ LBs, FT හෝ මීටර භාවිතා කරන්න
- සම්පූර්ණ අර්ථ දැක්වීම්, WOD සමඟ සම්බන්ධ කර ඇත!
- අඳුරු මාදිලියේ විකල්පය
- %RM කැල්කියුලේටරය සහ බර පරිවර්තකය
- දැන්වීම් නැත
- ඔබ සතුව ඇති උපකරණ අනුව පෙරහන් කරන්න (මූලික නොමිලේ, Pro සඳහා උසස්)
- ස්වයංක්‍රීයව උත්පාදනය උණුසුම් කිරීම් (Pro)
- දන්නා කුසලතා අනුව පෙරීම (Pro)
- ශරීර කොටස් බැහැර කිරීමට තුවාල පෙරහන (Pro)
- ඔබගේ ව්‍යායාම ඉතිහාසය (Pro) මත පදනම්ව ඔබට ගැලපෙන Smart WODs
- එක් එක් WOD (Pro) වේලාව
- ඔබේ ව්‍යායාම වාර්තා කරන්න (Pro)
- අභිරුචි ටයිමරය (ප්‍රෝ)
- අභිරුචි කාණ්ඩ (ප්‍රෝ)
වියාචනය:
- මෙම යෙදුම CrossFit, Inc සමඟ අනුබද්ධ හෝ සම්බන්ධ නොවේ.
- මෙම යෙදුමේ සපයා ඇති ව්‍යායාම, අභ්‍යාස සහ වෙනත් චලනයන් තොරතුරු සහ අධ්‍යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර වෘත්තීය වැඩසටහන් සඳහා ආදේශකයක් ලෙස භාවිතා කිරීමට අදහස් නොකෙරේ.
- ඕනෑම ව්‍යායාමයක් හෝ යෝග්‍යතා වැඩසටහනක් ආරම්භ කිරීමට පෙර සෑම විටම වෛද්‍යවරයෙකු හෝ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් විමසන්න.
මෙම යෙදුම භාවිතා කිරීමෙන් ඔබ නියමයන් (https://thewodgenerator.com/terms) සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තියට (https://thewodgenerator.com/privacy) එකඟ වන බව කරුණාවෙන් සලකන්න.
මම වසර 10 කට පෙර CrossFit ආරම්භ කළ අතර, ඔබ (සහ මම!) වැනි පුද්ගලයින්ට ඔබට පෙට්ටියකට යාමට නොහැකි වූ විට (කිසිම හේතුවක් නිසා) පුහුණු වීමට උපකාර කිරීමට WOD Generator ගොඩනගා ගත්තෙමි. මම සැමවිටම එය වැඩිදියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වෙමි, එබැවින් ඔබට කිසියම් යෝජනා හෝ ප්‍රතිපෝෂණයක් ඇත්නම් කරුණාකර සම්බන්ධ වන්න :)
කාණ්ඩ ඇතුළත් වේ:
- ගමන්
- ශරීර බර
- WODs විවෘත කරන්න
- බෙන්ච්මාර්ක් WODs
- වීර WODs
- බලය
- විඳදරාගැනීම
- සහකරු
- AMRAP
- EMOM
- RFT
- චිපර්
- ටබටා
- කෙට්ල්බෙල්
- ඩම්බල්
- ජිම්නාස්ටික්
- කෙටි
- පහළ
- ඉහළ
- සම්පූර්ණ ශරීරය
- උණුසුම් කිරීම්
විශේෂාංග ඇතුළත් වේ:
- නැවත ප්‍රවේශ වීමට ප්‍රියතම WODs
- KG හෝ LBs, FT හෝ මීටර භාවිතා කරන්න
- සම්පූර්ණ අර්ථ දැක්වීම්, WOD සමඟ සම්බන්ධ කර ඇත!
- අඳුරු මාදිලියේ විකල්පය
- %RM කැල්කියුලේටරය සහ බර පරිවර්තකය
- දැන්වීම් නැත
- ඔබ සතුව ඇති උපකරණ අනුව පෙරහන් කරන්න (මූලික නොමිලේ, Pro සඳහා උසස්)
- ස්වයංක්‍රීයව උත්පාදනය උණුසුම් කිරීම් (Pro)
- දන්නා කුසලතා අනුව පෙරීම (Pro)
- ශරීර කොටස් බැහැර කිරීමට තුවාල පෙරහන (Pro)
- ඔබගේ ව්‍යායාම ඉතිහාසය (Pro) මත පදනම්ව ඔබට ගැලපෙන Smart WODs
- එක් එක් WOD (Pro) වේලාව
- ඔබේ ව්‍යායාම වාර්තා කරන්න (Pro)
- අභිරුචි ටයිමරය (ප්‍රෝ)
- අභිරුචි කාණ්ඩ (ප්‍රෝ)
වියාචනය:
- මෙම යෙදුම CrossFit, Inc සමඟ අනුබද්ධ හෝ සම්බන්ධ නොවේ.
- මෙම යෙදුමේ සපයා ඇති ව්‍යායාම, අභ්‍යාස සහ වෙනත් චලනයන් තොරතුරු සහ අධ්‍යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර වෘත්තීය වැඩසටහන් සඳහා ආදේශකයක් ලෙස භාවිතා කිරීමට අදහස් නොකෙරේ.
- ඕනෑම ව්‍යායාමයක් හෝ යෝග්‍යතා වැඩසටහනක් ආරම්භ කිරීමට පෙර සෑම විටම වෛද්‍යවරයෙකු හෝ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් විමසන්න.
මෙම යෙදුම භාවිතා කිරීමෙන් ඔබ නියමයන් (https://thewodgenerator.com/terms) සහ රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තියට (https://thewodgenerator.com/privacy) එකඟ වන බව කරුණාවෙන් සලකන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
යෙදුම් ක්‍රියාකාරකම සහ යෙදුම් තතු සහ කාර්යසාධනය
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.8
සමාලෝචන ද1.85ක්
අලුත් මොනවාද
Happy New Year all! In this version:
- ~300 new workouts
- new movements & movement definitions
- new languages: Italian, French, Portuguese and German
- bug fixes (thanks for reporting!)
I hope you're finding The WOD Generator helpful! Please send any feedback my way :)
Brian
- ~300 new workouts
- new movements & movement definitions
- new languages: Italian, French, Portuguese and German
- bug fixes (thanks for reporting!)
I hope you're finding The WOD Generator helpful! Please send any feedback my way :)
Brian
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
TAURO SOFTWARE SL
support@taurosoftware.com
CALLE CISCAR, 12 - 6-11
46005 VALENCIA
Spain
+34 637 32 69 33
