10W2S: Strength for Running
3,2star
35 mnenj
1 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
10 TEDNOV DO MOČNEJŠEGA TEKA
Fizioterapevt je zasnoval aplikacijo za vadbo moči za tekače.
Aplikacija za vadbo za tekače, zasnovana za:
- Izboljšajte tekaško zmogljivost
- Izboljšajte ekonomičnost vožnje
- Zmanjšajte tveganje za poškodbe pri teku
Vadba za moč je NAJBOLJŠI način, da investirate v svoje telo in ga pripravite na fizične obremenitve, ki jih prinaša tek.
Vadite DOMA ali v GYM-u z 10-40-minutnimi vadbami z naraščajočimi stopnjami izziva.
Ponuja možnost vadbe z opremo ali brez nje.
Ne glede na to, ali ste tekač začetnik ali izkušen maratonec, ima 10 Weeks to Stronger Running načrt vadbe za vas.
Vključuje 7-dnevni BREZPLAČNI PREIZKUS za nove člane.
Funkcije 10 Weeks to Stronger Running:
- Na stotine vaj za sledenje vajam za pripravo telesa na tek.
- Možnost vadbe 3-5 dni na teden (razdeljene vadbe za zgornje in spodnje okončine!).
- Osnovni treningi.
- Pliometrične vadbe.
- Izbirne rutine ogrevanja in raztezanja.
Sledenje in fitnes motivacija:
- Spremljajte skupne vadbe in porabljene kalorije.
- Bodite na tekočem z najnovejšim izobraževanjem o TEKU in preprečevanju POŠKODB ter strategijami za izboljšanje vaše tekaške zmogljivosti
Oblikovala Samantha Shearman
- Fizioterapevt, znanstvenik za vadbo in šport, raziskovalec in tekač.
Nakup: tedenski načrt 10W2S
- Trajanje naročnine: samodejno se obnavlja vsak teden do preklica
- 7-dnevni brezplačni preizkus (prekličite kadar koli)
- Cena:
- Tedensko: 4,49 AUD
- Mesečno: 10,99 AUD
- Letno: 69,95 AUD
Pogoji uporabe: https://www.10w2s.com/terms-conditions
Fizioterapevt je zasnoval aplikacijo za vadbo moči za tekače.
Aplikacija za vadbo za tekače, zasnovana za:
- Izboljšajte tekaško zmogljivost
- Izboljšajte ekonomičnost vožnje
- Zmanjšajte tveganje za poškodbe pri teku
Vadba za moč je NAJBOLJŠI način, da investirate v svoje telo in ga pripravite na fizične obremenitve, ki jih prinaša tek.
Vadite DOMA ali v GYM-u z 10-40-minutnimi vadbami z naraščajočimi stopnjami izziva.
Ponuja možnost vadbe z opremo ali brez nje.
Ne glede na to, ali ste tekač začetnik ali izkušen maratonec, ima 10 Weeks to Stronger Running načrt vadbe za vas.
Vključuje 7-dnevni BREZPLAČNI PREIZKUS za nove člane.
Funkcije 10 Weeks to Stronger Running:
- Na stotine vaj za sledenje vajam za pripravo telesa na tek.
- Možnost vadbe 3-5 dni na teden (razdeljene vadbe za zgornje in spodnje okončine!).
- Osnovni treningi.
- Pliometrične vadbe.
- Izbirne rutine ogrevanja in raztezanja.
Sledenje in fitnes motivacija:
- Spremljajte skupne vadbe in porabljene kalorije.
- Bodite na tekočem z najnovejšim izobraževanjem o TEKU in preprečevanju POŠKODB ter strategijami za izboljšanje vaše tekaške zmogljivosti
Oblikovala Samantha Shearman
- Fizioterapevt, znanstvenik za vadbo in šport, raziskovalec in tekač.
Nakup: tedenski načrt 10W2S
- Trajanje naročnine: samodejno se obnavlja vsak teden do preklica
- 7-dnevni brezplačni preizkus (prekličite kadar koli)
- Cena:
- Tedensko: 4,49 AUD
- Mesečno: 10,99 AUD
- Letno: 69,95 AUD
Pogoji uporabe: https://www.10w2s.com/terms-conditions
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki, Fotografije in videoposnetki in ID naprave ali drugi ID-ji
Podatki niso šifrirani
Zahtevate lahko izbris podatkov
Ocene in mnenja
3,2
35 mnenj
Jure Senegačnik
- Označitev kot neprimerno
12. junij 2023
Ni mi všeč logika: najprej plačaš, šele potem vstopiš v aplikacijo in vidiš, kaj sploh ponuja.
