OYSHO TRAINING: Entrenamientos

4,3
1,44 хил. отзива
100 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Онлайн фитнес, пилатес, hiit, йога, тренировки за бягане, за да практикувате спорт за всички нива у дома или където пожелаете.

Тренирайте с Oysho Training и останете активни. Създайте план за обучение, адаптиран към вашите нужди с повече от 450 сесии за всички нива. Упражнения с и без материал, кардио сесии, табата, кардио денс, сила и тонизиране, пилатес и стречинг.

Напредвайте и постигайте целите си с Oysho Training

- Фитнес: тренирайте всичките си мускули, укрепете корема и глутеусите с тонизиращи сесии, танци, баре и много други.
- Gym Train: упражнения и съчетания за фитнес залата.
- Тренировки с висока интензивност: предизвикайте границите си с нашите HIIT сесии.
- Кардио: увеличете пулса си и постигнете целите си.
- Бягане: подобрете техниката и представянето си с нашите програми. Тичайте, като проследявате бяганията си с нашето приложение.
- Пилатес: контролирайте дишането си и упражнявайте тялото си с нашите сесии по пилатес.
- Йога: започнете или усъвършенствайте техниката си с различни йога последователности.
- Разтягане: завършете тренировките си и отпуснете мускулите си по най-добрия начин.
- Уелнес: намерете своя баланс, допълнете обучението си с нашите сесии за медитация и активно възстановяване.

Oysho Training предлага различни видове тренировки у дома, във фитнеса и онлайн, на които можете да се насладите и офлайн:
- Експресни тренировки: тренирайте за няколко минути с кратки, но ефективни съчетания.
- Упражнения за всички части на тялото: тренирайте корема, краката, глутеусите, гърба, ръцете и увеличете съпротивлението си.
- Програми: тренирайте с пълни рутинни сесии, организирани по дни.
- Предизвикателства: присъединете се към нашите месечни предизвикателства, за да напреднете в практикуването на спорт.

Oysho Training е повече от спортно приложение:
- Уелнес: фокусирайте се върху вашето благополучие и подобрете физическото и психическото си здраве.
- Разтягане: избягвайте наранявания с рутинни упражнения за разтягане.
- Проследявайте обучението си: следете всичките си тренировки и вижте напредъка си.
- Тренирайте онлайн, а също и офлайн: можете не само да тренирате онлайн, но и да запазвате и изтегляте сесиите, за да ги преглеждате, когато пожелаете.
- Упражнения за всички нива: фитнес, бягане и йога сесии за начинаещи, средно и напреднали нива.

Приложение, съвместимо с Android Wear OS

Обучението на Oysho се предлага на часовници с Wear OS. Нашето родно приложение Wear OS поддържа часовници с GPS сензори, броячи на стъпки и биометрични сензори за измерване на вашите спортни дейности.

Изтеглете приложението. И тренирайте вашите упражнения, Тренирайте с нас!

Тип съдържание:

ЙОГА
Пилатес
Възстановяващо
Виняса йога
Хатха йога
Възстановяваща йога
Ракетна йога
Йога за бременност
Медитация

ФИТНЕС
хайит
Сила
Мобилност и активиране
Издръжливост
Горна или долна част на тялото
цялото тяло
Разтяга се

БЯГАНЕ
Техника на бягане
Мобилност за бегачи
Сила за бегачи
Разтягане преди и след състезание

https://www.oysho.com/es/page/policies.html

Oysho Training е част от Oysho, спортната марка на групата Inditex.
Възприемете добри навици и се фокусирайте върху здравето и благополучието. Тренирайте онлайн и офлайн с Oysho Training. Изтеглете приложението. Тренирайте с нас!
Актуализирано на
16.05.2024 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни, Здраве и фитнес и Идентификатори на устройството или други идентификатори
Данните не се шифроват
Можете да поискате данните да бъдат изтрити

Оценки и отзиви

4,3
1,33 хил. отзива

Новите неща

Gracias por unirte a Oysho Training. En esta versión encontrarás todo lo que necesitas para empezar a entrenar. Train with us!