Appen Träningsplanerare och gymtränare är din personliga träningstränare och träningsspårare. 🔥
Nå dina mål, underlätta dina träningsrutiner och följ dina framsteg!
Gymträningsspåraren kommer att systematisera din bodybuilding, fitness och alla andra typer av träningspass. Denna bodybuilding-app kommer att hålla dina träningstider och dina träningsloggar i en intuitiv och spelliknande form. Workout Planner & Gym Trainer är en app för män och kvinnor.
Med bodybuilding-appen kommer du att ha din personliga tränare och du kommer att känna att du spelar ett spel. Skaffa erfarenhet i detta tränings-"spel" och se hur din konditionsnivå förbättras.
Funktioner i applikationen Workout Planner & Gym Trainer:
💪 Inbyggd timer: timern startar automatiskt i slutet av en uppsättning.
💪 Ta anteckningar under ditt träningspass - träningsspårare.
💪 100+ fördefinierade fitness- och bodybuildingövningar klassificerade efter muskelgrupper: mage, underarmar, biceps, rygg, axlar, skinkor, hamstrings, ländrygg, vader, bröst, quadriceps, trapezius, triceps.
💪 Träningsrutiner för nybörjare redo att gå med 7 minuters träning, helkroppsträning, ingen utrustning behövs!
💪 Skapa dina träningspass och övningar och sortera dem i anpassningsbara grupper.
💪 Skapa träningspass genom träningsgeneratorn, din gymtränare!
💪 Sätt upp dina mål: för varje set, anpassa vilotid, belastningar och ett antal repetitioner - träningsplanerare.
💪 Använder du någon specifik bodybuilding/crossfit/fitnessmaskin? Ta en bild med din telefon och associera den med någon träning!
💪 Har du gjort ett misstag under din rutin? Redigera ditt framträdande direkt efter!
Med appen Workout Planner & Gym Trainer kan du säga farväl till planlösa träningspass och hej till praktiska, målinriktade träningspass. Appen träningsspårare erbjuder ett brett utbud av fördesignade träningsplaner skapade av erfarna fitnessproffs och tränare. Välj den plan som stämmer överens med dina mål. Låt bodybuilding-appen guida dig genom varje övning, med steg-för-steg-instruktioner och demonstrationer.
Under ditt träningspass kommer Workout Planner & Gym Trainer att hantera allt åt dig:
⚡ Visa den aktuella övningen att göra, med antalet repetitioner och belastningsmål. Vilotiderna hanteras automatiskt genom den integrerade timern.
⚡ Se ditt senaste framträdande på setet du gör för att slå det!
⚡ Visa övningens fullständiga beskrivning för att göra den korrekt och undvika skador!
⚡ Nästa maskin att använda inte tillgänglig? Ändra din nästa övning i farten!
⚡ Ange ditt framträdande under vilotiden; den kommer att läggas till i din logg, och ett pip indikerar början av nästa uppsättning.
⚡ I slutet av träningspasset visas din progression och träningspassaren för gymmet ritar dina progressionskurvor.
Appen kommer att följa med dig som din personliga tränare under hela din träning. Oavsett om du vill gå ner i vikt, fett i magen, få muskler eller hålla dig i form kan du enkelt följa dina framsteg med denna träningsmätare.
Du kan använda den för att göra fördefinierade träningspass som 8 minuters abs-träning eller något annat träningspass du hittar.
Du kan följa dina framsteg dagligen för att behålla din motivation och aldrig sluta! Denna träningsspårare för gym kan användas som en viktspårare för att snabbt tappa fett!
Höj träningspass: Workout Tracker & Gym Trainer, appen för kroppsbyggande.
!! Friskrivningsklausul !!
Denna app är endast avsedd för informationsändamål och inte en ersättning för professionell medicinsk rådgivning. Användning av denna app sker på egen risk. Vi är inte ansvariga för några skador eller hälsoproblem som beror på din användning av appen. Rådgör alltid med en sjukvårdspersonal innan du påbörjar ett nytt träningsprogram, särskilt om du har redan existerande hälsotillstånd. Övningarna som tillhandahålls är allmänna rekommendationer och kanske inte passar alla. Sluta omedelbart om du upplever smärta, yrsel eller obehag under ett träningspass. Genom att fortsätta använda den här appen godkänner och accepterar du dessa villkor.Uppdaterades den
20 feb. 2024