LEAN With Lilly

Lilly Sabri

Achats via l'appli

À propos de l'application

Obtenez la meilleure forme de votre vie avec la méthode de transformation Lean sur l'application de fitness féminine n°1 de Lilly Sabri.
Plus de 10 ans de formation et des dizaines de milliers de transformations dans le monde nous ont montré une chose…
La méthode de transformation LEAN FONCTIONNE.
Qu'est-ce que *est* exactement la méthode LEAN ? ?
En termes simples, nous avons trouvé l'équilibre parfait entre les entraînements Sculpt, Shred et Strength qui vous garantissent des résultats (même si vous n'avez que quelques minutes dans votre journée pour vous entraîner !)
Nous avons pris cette méthode, soutenue par la science du sport et des nutritionnistes professionnels, et l'avons utilisée pour créer l'application LEAN.
Désormais, nous donnons à plus de 4,4 millions de femmes dans le monde les moyens de prendre le contrôle de leur parcours de transformation et de faire monter en flèche leur confiance en elles en les aidant à…

👉 Voir de VRAIS résultats dans leur parcours de transformation indépendamment de l'âge, de l'expérience et de l'équipement
👉 Construisez des niveaux insensés de confiance en eux en leur donnant les outils pour prendre en charge leur mode de vie
👉 Restez sur la bonne voie avec le soutien de notre INCROYABLE communauté de femmes motivantes, j'appelle la Famillia

… TOUT ^ rendu possible par la méthode de transformation LEAN et notre application de fitness féminine numéro 1.

Avec un nouveau contenu passionnant CHAQUE SEMAINE, la LEAN Familia vous permet de vous transformer pour atteindre vos objectifs de style de vie et vous donne accès à…

ACCÈS EXCLUSIF AUX ENTRAÎNEMENTS HEBDOMADAIRES :
De NOUVELLES séances d'entraînement brûlantes en calories sont supprimées chaque semaine. Trois studios différents sont conçus pour vous aider à déchiqueter, sculpter et construire une routine d'entraînement adaptée à VOTRE style d'entraînement et à VOS objectifs. Notre ÉNORME bibliothèque de défis d'entraînement et de plans de transformation pour vous motiver et vous pousser plus loin dans le voyage de transformation.
Non seulement que…
Vous aurez également accès à nos formateurs internes de classe mondiale! Amy dirige le studio de déchiquetage et vous aide à déchiqueter et à brûler les graisses en tant que reine du HIIT. Et Lilly dans le studio de force, de déchiquetage et de sculpture menant des séances d'entraînement pour vous aider à développer des muscles maigres, à déchiqueter la graisse, à raffermir et à tonifier.
Entraînez-vous n'importe où, depuis votre téléphone, votre iPad, votre ordinateur portable ou votre téléviseur. Diffusez-le simplement sur votre téléviseur ou sur ce qui vous convient le mieux ! Des tonnes d'entraînements passionnants pour se lancer directement et qui nécessitent très peu d'équipement !


PLANS DE REPAS PERSONNALISÉS :
Atteignez vos objectifs PLUS RAPIDEMENT avec des plans de repas personnalisés adaptés à vos goûts, votre style de vie et vos objectifs. Avec des centaines de délicieuses recettes omnivores, végétaliennes, végétariennes et pescatariennes à portée de main, vous trouverez un plan adapté à VOS besoins. Également inclus : informations nutritionnelles facultatives sur les calories, macro et micro sur votre plan ! De plus, un soutien éducatif approfondi sur tout ce qui concerne la nutrition pour répondre aux questions que vous pourriez avoir.
SOUTIEN PHYSIQUE :

Ne craignez plus jamais de vous blesser !

Avec la section Physiothérapie de notre application et l'accès aux années d'expertise de Lilly, vous recevrez une bibliothèque complète de contenus pratiques pour vous assurer que vous effectuez correctement les mouvements pour éviter les blessures et tirer le meilleur parti de vos séances.

JOURNAL ET SUIVI DES HABITUDES :

Recevez un planificateur personnel pour vous tenir au courant de tous vos objectifs et consignez vos pensées tout en voyant le chemin parcouru.

ÉQUIPEMENT MAIGRE & NUTRITION :

Découvrez tout ce dont vous avez besoin pour vous accompagner tout au long de votre parcours de remise en forme dans la boutique LEAN, notamment ; bandes de résistance, pré-entraînements, poudres de protéines végétaliennes, barres protéinées et bien plus encore !

Alors qu'est-ce que tu attends? Explorez l'application GRATUITEMENT dès aujourd'hui !
Rendez-vous à l'intérieur ! Lily


REMARQUE : Votre abonnement fonctionnera sur tous vos appareils et se renouvellera automatiquement, sauf s'il est annulé au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement. Les abonnements peuvent être gérés et le renouvellement automatique désactivé dans les paramètres du compte dans iTunes après l'achat. Une fois acheté, aucun remboursement ne sera accordé pour toute portion inutilisée du terme.

En créant un compte, vous acceptez les Termes et Conditions, qui peuvent être trouvés à : https://www.leanwithlilly.com/policies/terms-of-service/

Notes et avis

L'application est très bien construite, il existe de nombreux programmes adaptés selon les zones à traiter. Les idées de repas rajoute un réel plus à l'application, cependant celle-ci n'est sûrement pas adaptée sur téléphone. L'application ne cesse de se figer, et la page mets du temps à se charger.. De plus les paramètres ne permettent pas de changer de langue suivant les pays.

j'adore l'application, il y a certains points à améliorer comme le cast pour les utilisateurs Android et le fait de pouvoir reculer la vidéo de quelques seconds (pas avec la barre de progression)

Très contente de l'application malgré quelques bug surtout sur tablette... Et j'adorerais qu'elle soit traduite en français (juste l'application, pas les vidéos, j'ai l'habitude de les suivre en anglais) bravo Lilly ! Si l'application vient à être en français je prendrais la version payante 😉