Valige või looge treening, vajutage nuppu Esita ja laske rakendusel treenida teid selle kohandatava treeningupäeviku ja taimeri abil.
KAVA:
Looge oma või valige eelsalvestatud treeningute hulgast. Lisage treeningutele harjutused. Määrake komplekti komplekteerimiseks vajalik aeg (TIME) koos komplektide, korduste ja kaalu summaga treeningu kohta.
MÄNGIDA:
Vajutage PLAY, et rakendus saaks teile öelda, mida teha, et saaksite vähem mõelda ja rohkem teha. Rakendus näitab teile iga treeningu aega, komplekte, kordusi ja kaalu. Häälnäpunäited hakkavad andma kasutajale teada, kui komplekt hakkab lõppema ja millal algab uus komplekt või harjutus. KÕIK on ajastatud. See võimaldab 321FIT-iga omalaadse ETA ekraaniga maksimeerida oma jõusaalis viibimise aega, teades täpselt, mis kellaajal teie treening lõpetatakse.
LOGI:
Pange oma edusammud kirja enne trenni, selle ajal või pärast trenni, et saaksite järgmisel treeningul rohkem pingutada!
-----
KKK
Kas ma saan 321FIT kasutamise ajal kuulata muid muusikarakendusi?
Sa panustad küll
Kas on puhkeaja taimer?
Väärtus SEC / SET tähistab nii komplekti täitmiseks kuluvat aega kui ka puhkamiseks eraldatud aega. Nii on aja sisestamiseks vaja ainult ühte kohta.
Mul on ideid ja tagasisidet! Kes ma oskan öelda ???
Saada mulle meilisõnum :) M@ttBurton.com
Värskendatud:
29. jaan 2023