ProFit - Workout Log & Tracker

рек.рел
рекрейреж рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг
рез┬ард▓рд╛рдЦ+
рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб
рдЖрд╢рдп рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
3+ рд╕рд╛рдареА рд░реЗрдЯ рдХреЗрд▓реЗреЗрд▓реЗ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ

рдпрд╛ рдЕтАНреЕрдкрд╡рд┐рд╖рдпреА

рдкреНрд░реЙрдлрд┐рдЯ! рдЖрдкрд▓рд╛ рдирд╡реАрди рдХреНрд░реАрдбрд╛ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рдЖрд╣реЗ! << рдЙрдкрдХрд░рдгрд╛рд╕рд╣ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рддреНрдпрд╛рд╢рд┐рд╡рд╛рдп рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рд╡рдЬрди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдорд╛рдд рдЖрдкрд▓реЗ рдЕрдиреБрд╕рд░рдг рдХрд░рдгреЗ рддреНрдпрд╛рдЪреЗ рдзреНрдпреЗрдп рдЖрд╣реЗ. рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд▓реЙрдЧрдордзреНрдпреЗ рд╕рд░реНрд╡ рдХрд╛рд╣реА рд░реЗрдХреЙрд░реНрдб рдХреЗрд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ, рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ рд╡рдЬрди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рд▓реЙрдЧ.
рдЖрдкрд▓реЗ рд╕реНрд╡рддрдГрдЪреЗ рд╢рд░реАрд░ рд╕реМрд╖реНрдард╡ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЬреЛрдбрд╛ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╛рдд рдЖрдзреАрдкрд╛рд╕реВрди рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рдд рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдирд┐рд╡рдбрд╛! 130 рдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЖрдзреАрдЪ рд╕рдорд╛рдХрд▓рд┐рдд рдЭрд╛рд▓реЗ рдЖрд╣реЗрдд!
рдЖрдкрдг рд╡рдЬрди рдЙрдЪрд▓рдгреНрдпрд╛рд╕рд╣ рд╡рдЬрди рдХрдореА рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╕реНрдирд╛рдпреВ рд╡рд╛рдв рдХрд░реВ рдЗрдЪреНрдЫрд┐рдд рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рд╕, рд╣рд╛ рдЕтАНреЕрдк рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдмрдирд╡рд┐рд▓рд╛ рдЖрд╣реЗ. рдкреНрд░реЙрдлрд┐рдЯ рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рд▓рд╛ рд╡рдЬрди рдЯреНрд░реЕрдХрд┐рдВрдЧ, рдХрд╛рд░реНрдпрдкреНрд░рджрд░реНрд╢рди рдЯреНрд░реЕрдХрд┐рдВрдЧ, рдЖрдкрд▓реЗ рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рд░реЗрдХреЙрд░реНрдб рдЖрдгрд┐ рдЗрддрд░ рдЕрдиреЗрдХ рдЖрдХрдбреЗрд╡рд╛рд░реА рдСрдлрд░ рдХрд░рддреЗ! рддреЗрдереЗ рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЯреНрд░реЕрдХрд░!
рдЖрдкрд▓рд╛ рд╡рдЬрди рдЙрдЪрд▓ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдЯреНрд░реЕрдХрд░
Weight рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рд╡рдЬрди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдорд╛рддреАрд▓ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╛рд╕рд╛рдареА рд░реЗрдкреНрд╕, рднрд╛рд░, рд╡рд┐рд╢реНрд░рд╛рдВрддреА рд╡реЗрд│ рд╕реЗрдЯрдЕрдк.
Your рдЖрдкрд▓реЗ рдХрд╛рд░реНрдпрдкреНрд░рджрд░реНрд╢рди рджрд░реНрд╢рд╡рд╛ рдЖрдгрд┐ рддреНрдпрд╛рдЪреА рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдЙрджреНрджреАрд╖реНрдЯрд╛рдВрд╢реА рддреБрд▓рдирд╛ рдХрд░рд╛.
Session рдорд╛рдЧреАрд▓ рд╕рддреНрд░рд╛рдордзреВрди рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдХрд╛рдордЧрд┐рд░реАрдЪреЗ рджреГрд╢реНрдп рдорд┐рд│рд╡рд╛
Rest рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рд╡рд┐рд╢реНрд░рд╛рдВрддреАрдЪреНрдпрд╛ рд╡реЗрд│рд╛ рдЖрдгрд┐ рдЯрд╛рдЗрдорд░рд╕рд╛рдареА рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╛рдд рдЕрдВрдЧрднреВрдд рд╕реНрдЯреЙрдкрд╡реЙрдЪ
You рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рд▓рд╛ рдЕрд╕реЗ рдХрд░рдгреЗ рд╡рд╛рдЯрдд рдирд╕рд▓реНрдпрд╛рд╕ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд╡рдЧрд│рддрд╛ рдпреЗрдК рд╢рдХрддрд╛рддтАж
тАв ... рдкрд░рдВрддреБ рдЖрдкрдг рдЖрдХрд╛рд░рд╛рдд рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рд╕ рд╕рддреНрд░рд╛рджрд░рдореНрдпрд╛рди рдмреЛрдирд╕ рдлреЗsреНрдпрд╛ рдЬреЛрдбрд╛!
Your рдЖрдкрд▓реЗ рдорд╢реАрди рдШреЗрддрд▓реНрдпрд╛рд╕ рдЖрдкрд▓рд╛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рджреБрд╕рд░реНтАНрдпрд╛рдиреЗ рдмрджрд▓рд╛.
Supers рд╕реБрдкрд░рд╕реЗрдЯ рдЖрдгрд┐ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рд╕рд░реНрдХрд┐рдЯ рдмрдирд╡рд╛! (рдХреНрд░реЙрд╕рдлрд┐рдЯ)
Exercise рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрдкрд▓реЗ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рдирд┐рд╡рдбрд╛рдГ рдХрд╛рдЙрдВрдЯрдбрд╛рдЙрди рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдкреБрдирд░рд╛рд╡реГрддреНрддреА
Count рдХрд╛рдЙрдВрдЯрдбрд╛рдЙрди рдореЛрдбрдордзреНрдпреЗ, рд╕рд░реНрд╡рд╛рдд рдкреНрд░рджреАрд░реНрдШ рдХрд╛рд│ рдареЗрд╡рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЬрд╛рд╕реНрддреАрдд рдЬрд╛рд╕реНрдд рдкреНрд░рддрд┐рдирд┐рдзреАрдВрдЪреА рдирд┐рд╡рдб рдХрд░рдгреЗ рдирд┐рд╡рдбрд╛! (рдХреНрд░реЙрд╕рдЯреНрд░реЗрдирд┐рдВрдЧ)
Session рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╕рддреНрд░рд╛рдЪреНрдпрд╛ рд╢реЗрд╡рдЯреА рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдХрд╛рдордЧрд┐рд░реАрдЪрд╛ рддрдкрд╢реАрд▓рд╡рд╛рд░ рд╕рд╛рд░рд╛рдВрд╢
Weight рд╡рдЬрди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдгрд╛рдд рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдкреНрд░рдЧрддреАрдЪреА рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдЖрдХрдбреЗрд╡рд╛рд░реА
рдЖрдкрдг рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╛рдд рддрдпрд╛рд░ рдХреЗрд▓реЗрд▓реЗ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЖрдкрд▓реЗ рд╕реНрд╡рддрдГрдЪреЗ рддрдпрд╛рд░ рдХрд░реБрди рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рд╕реНрд╡рддрдГрдЪреЗ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рддрдпрд╛рд░ рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛! рдЖрдкрдг рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╛рд╕рд╛рдареА рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХреГрдд рдлреЛрдЯреЛ рджреЗрдЦреАрд▓ рдЬреЛрдбреВ рд╢рдХрддрд╛. рдХрд╛рд╣реА рдореВрд▓рднреВрдд рд╕рддреНрд░реЗ рдЖрдзреАрдЪ рд╡рд┐рдирд╛рдореВрд▓реНрдп рд╕рдорд╛рд╡рд┐рд╖реНрдЯ рдХреЗрд▓реА рдЖрд╣реЗрдд, рдЙрджрд╛рд╣рд░рдгрд╛рд░реНрде рдЙрдкрдХрд░рдгрд╛рдВрд╢рд┐рд╡рд╛рдп рд╡рдЬрди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рд╕рддреНрд░ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЕрдм рдХрд╕рд░рдд! рд╡рд░рдЪреНрдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рдЦрд╛рд▓рдЪреНрдпрд╛ рд╢рд░реАрд░рд╛рд╕рд╛рдареА.
рдирд╡рд╢рд┐рдХреНрдпрд╛рдВрд╕рд╛рдареА рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЕрдиреБрднрд╡реА рд▓реЛрдХрд╛рдВрд╕рд╛рдареА рд╡рдЬрди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рд░реБрдкрд╛рдВрддрд░ рдХреЗрд▓реЗ рдЬрд╛рдК рд╢рдХрддрд╛рдд.
рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╛рдордзреНрдпреЗ 130 рд╣реВрди рдЕрдзрд┐рдХ рд╡рдЬрди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо, рд╣реГрджрдп рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг, рд╢рд░реАрд░рд╛рдЪреЗ рд╡рдЬрди рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЖрдгрд┐ рдЙрдкрдХрд░рдгреЗ рди рдЖрд╣реЗрдд! рдЕрдВрдорд▓рдмрдЬрд╛рд╡рдгреАрдЪреНрдпрд╛ рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рд╛рдВрд╕рд╣, рд╡рдЬрди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдгрд╛рддреАрд▓ рдХреЛрдгрддрд╛рд╣реА рдирд╡рд╢рд┐рдХреНрдпрд╛ рд╣рд╛рд▓рдЪрд╛рд▓реА рд╢рд┐рдХреВ рд╢рдХрддреЛ.
рдПрдЦрд╛рджреНрдпрд╛ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рд╕реНрдирд╛рдпреВрдВрдЪреНрдпрд╛ рдЧрдЯрд╛рд╡рд░ рдЖрдкрд▓реА рдХрд╕рд░рдд рдлреЛрдХрд╕ рдХрд░рд╛рдпрдЪреА? рдХрд╛рд╣реА рд╣рд░рдХрдд рдирд╛рд╣реА, рдкреНрд░реЛрдлрд┐рдЯрдмрджреНрджрд▓ рдзрдиреНрдпрд╡рд╛рдж, рдЖрдкрдг рдкреНрд░рддрд┐ рд╕реНрдирд╛рдпреВрдВрдЪреНрдпрд╛ рдЧрдЯрд╛рдордзреНрдпреЗ рдЖрдкрд▓реЗ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдЦрдВрдб (Abs, pectorals, biceps, ...) рдкрд╛рд╣реВ рд╢рдХрддрд╛.
рдпрд╛ рд╕рд░реНрд╡рд╛рдВрдордзреЗ, рдЖрдкрдг рдЖрдкрд▓реЗ рдореЛрдЬрдорд╛рдк рдЬреЛрдбреВ рд╢рдХрддрд╛, рддреНрдпрд╛рдВрдирд╛ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╛рдд рдЬреЛрдбрд╛ рдЖрдгрд┐ рдЖрдкрд▓реА рдкреНрд░рдЧрддреА рдкрд╛рд╣реВ рд╢рдХрддрд╛! рдЖрдкрд▓реА рдХрдВрдмрд░ рдХрдореА рдХрд░рд╛, рдЖрдкрд▓реЗ рдкреЗрдЯ рдХрд╛рдврд╛, рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рд╢рд░реАрд░рд╛рдЪреА рдЪрд░рдмреА рдХрдореА рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рд╕реНрдирд╛рдпреВрдВрдЪрд╛ рд╕рдореВрд╣ рдорд┐рд│рд╡рд╛! рдЖрдкрд▓реА рдкреНрд░реЗрд░рдгрд╛ рдлрдХреНрдд рд╡рд╛рдвреЗрд▓.
рд╕рд╛рдиреБрдХреВрд▓рди
рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдиреЛрдЯрдмреБрдХрд╕рд╛рдареА рдЖрдкрд▓реА рдереАрдо (рд▓рд╛рдИрдЯ, рдЧрдбрдж, тАЛтАЛрдХрд╛рд│рд╛ (AMOLED), рдЖрдкрд▓реА рдкреНрд░рд╛рдзрд╛рдиреНрдпреЗ, рддрд╛рд░реАрдЦ рд╕реНрд╡рд░реВрдк, рдзреНрд╡рдиреА, рдХрдВрдкрди, ... рдирд┐рд╡рдбрд╛.
рд╕реНрд╡рдпрдВрдЪрд▓рд┐рдд рдмреЕрдХрдЕрдк рд╕реНрд╡рдпрдВрдЪрд▓рд┐рдд рдмреЕрдХрдЕрдк
рдкреНрд░реЛрдлрд┐рдЯ рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рд▓рд╛ рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдлреЛрдирд╡рд░ рдЖрдкрд▓рд╛ рдмреЕрдХрдЕрдк рдирд┐рд░реНрдпрд╛рдд рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕ рдЕрдиреБрдорддреА рджреЗрддреЗ. рдЖрдкрдг рдЖрдкрд▓рд╛ рдлреЛрди рдмрджрд▓рдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рдирд┐рд░реНрдгрдп рдШреЗрддрд▓реНрдпрд╛рд╕ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рд▓рд╛ рдлрдХреНрдд рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рд╣рд╡реА рдЕрд╕реЗрд▓ рддрд░ рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд (рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╡реЗрд│реА рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рд╕рддреНрд░ рд╕рдВрдкрд▓реНрдпрд╛рдирдВрддрд░ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕реНрд╡рдпрдВрдЪрд▓рд┐рддрдкрдгреЗ рдЬрддрди рдХреЗрд▓рд╛ рдЬрд╛рддреЛ).
рдЖрдкрд▓реА рдорд░реНрдпрд╛рджрд╛ рдУрд▓рд╛рдВрдбрд▓реА рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдорд░реНрдпрд╛рджреЗрдЪрд╛ рдУрд▓рд╛рдВрдбрд▓рд╛
рд╡рдЬрди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдгрд╛рдд рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХрд╛рдЪреА рд╕реНрд╡рддрдГрдЪреА рд▓рдХреНрд╖реНрдп рдЕрд╕рддреЗ. рд╕рдкрд╛рдЯ рдкреЛрдЯ рдорд┐рд│рд╡рд╛, рдореЛрдареЗ рдкреЗрдХреНрдЯреЛрд░рд▓реНрд╕ рдШреНрдпрд╛, рдмрд╛рдпрд╕реЗрдкреНрд╕ рдЖрдгрд┐ рдЯреНрд░рд╛рдпрд╕реЗрдкреНрд╕ рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рдХрд░рд╛, 6-рдкреЕрдХ рдПрдмреНрд╕ рдШреНрдпрд╛.
рдЖрдкрд▓рд╛ рд╡рдЬрди-рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рддреНрдпрд╛рд╕ рдкреНрд░реЛрдлрд┐рдЯ рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рдкрддреНрд░рд╛рдЪреЗ рдЕрдиреБрд╕рд░рдг рдХрд░рд╛. рд╕рд╣рдЬ рдкреНрд░рдЧрддреА рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдзреНрдпреЗрдпрд╛рдВрд╡рд░ рдкреЛрд╣реЛрдЪрд╛! рд╡рдЬрди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг, рдмреЙрдбреАрдмрд┐рд▓реНрдбрд┐рдВрдЧ, рд╡реЗрдЯрд▓рд┐рдлреНрдЯрд┐рдВрдЧ, рдкреЙрд╡рд░рд▓рд┐рдлреНрдЯрд┐рдВрдЧ, рдХреНрд░реЙрд╕рдлрд┐рдЯ, рдХреНрд░реЙрд╕рдЯреНрд░реЗрдирд┐рдВрдЧ, рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдУ рдЯреНрд░реЗрдирд┐рдВрдЧ рдЖрдгрд┐ рдЗрддрд░ рдмрд░реНтАНрдпрд╛рдЪ рдмрд╛рдмрддреАрдд рдЖрдкрд▓реА рд╢рд┐рд╕реНрдд рдХрд╛рдп рдЖрд╣реЗ!
рдкреБрд░реБрд╖, рдорд╣рд┐рд▓рд╛, рдирд╡рд╢рд┐рдХреНрдпрд╛ рдЖрдгрд┐ рдЕрдиреБрднрд╡реА рд▓реЛрдХрд╛рдВрд╕рд╛рдареА рд╢рд░реАрд░ рд╕реМрд╖реНрдард╡ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо.
рдЖрддрд╛ рдЖрдкрд▓реЗ рд╡рдЬрди рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг рдкреНрд░рд╛рд░рдВрдн рдХрд░рд╛!
рдпрд╛ рд░реЛрдЬреА рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗрд▓реЗ
рек рдореЗ, реирежреирек

рдбреЗрдЯрд╛рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рддрддрд╛

рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░ рддреБрдордЪрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдХрд╕рд╛ рдЧреЛрд│рд╛ рдХрд░рддрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рддрд╛рдд рд╣реЗ рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдгреНрдпрд╛рдкрд╛рд╕реВрди рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рддрддрд╛ рд╕реБрд░реВ рд╣реЛрддреЗ. рддреБрдордЪрд╛ рд╡рд╛рдкрд░, рдкреНрд░рджреЗрд╢ рдЖрдгрд┐ рд╡рдп рдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЖрдзрд╛рд░реЗ рдбреЗрдЯрд╛ рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рд╡ рд╕реБрд░рдХреНрд╖реЗрд╢реА рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдкрджреНрдзрддреА рдмрджрд▓реВ рд╢рдХрддрд╛рдд. рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░рдиреЗ рд╣реА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдкреБрд░рд╡рд▓реА рдЖрд╣реЗ рдЖрдгрд┐ рддреА рдХрд╛рд▓рд╛рдВрддрд░рд╛рдиреЗ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗрд▓реА рдЬрд╛рдК рд╢рдХрддреЗ.
рддреГрддреАрдп рдкрдХреНрд╖рд╛рдВрд╕реЛрдмрдд рдХреЛрдгрддрд╛рд╣реА рдбреЗрдЯрд╛ рд╢реЗрдЕрд░ рдХреЗрд▓реЗрд▓рд╛ рдирд╛рд╣реА
рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░ рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╡рд┐рд╖рдпреА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдХрд╢реА рдШреЛрд╖рд┐рдд рдХрд░рддрд╛рдд рдпрд╛рд╡рд┐рд╖рдпреА рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛
рд╣реЗ рдЕтАНреЕрдк рд╣рд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдЧреЛрд│рд╛ рдХрд░реВ рд╢рдХрддреЗ
рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рдорд╛рд╣рд┐рддреА, рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдЖрдгрд┐ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЖрдгрд┐ рдЕтАНреЕрдкрдЪреА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдЖрдгрд┐ рдкрд░рдлреЙрд░реНрдордиреНрд╕
рдкрд░рд┐рд╡рд╣рдирд╛рдордзреНрдпреЗ рдбреЗрдЯрд╛ рдПрдВрдХреНрд░рд┐рдкреНрдЯ рдХреЗрд▓рд╛ рдЬрд╛рддреЛ
рддреБрдореНрд╣реА рдбреЗрдЯрд╛ рд╣рдЯрд╡рдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╡рд┐рдирдВрддреА рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛

рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ рдЖрдгрд┐ рдкреБрдирд░рд╛рд╡рд▓реЛрдХрдиреЗ

рек.рел
рекреирей рдкрд░реАрдХреНрд╖рдгреЗ

рдирд╡реАрди рдХрд╛рдп рдЖрд╣реЗ

тАв Data import/export improved and working between iOS and Android devices
тАв Update of visual elements
тАв Android 14 compatibility