Mettle: Mental Health for Men
Αγορές εντός εφαρμογής
10 χιλ.+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
Χτίστε την ψυχική σας φυσική κατάσταση με το Mettle και βελτιώστε τον ύπνο σας, μειώστε το άγχος, ανακουφίστε από το στρες, ενισχύστε τα κίνητρα και τελικά γίνετε πιο επιτυχημένοι. Συνιδρυτής του Bear Grylls, το Mettle είναι το νέο επιστημονικά υποστηριζόμενο κιτ εργαλείων που έχει σχεδιαστεί ειδικά για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας των ανδρών παγκοσμίως. Έχουμε συγκεντρώσει τους καλύτερους ειδικούς, συμπεριλαμβανομένων των Paul McKenna και Dr Alex George, για να βοηθήσουμε όλους τους άνδρες να ζήσουν πιο ευτυχισμένες και υγιείς ζωές.
Η αποστολή μας είναι να παρέχουμε πόρους σε όλους τους άνδρες ώστε να μπορούν να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις τους και να βελτιστοποιήσουν τη ζωή τους μέσα σε λίγα μόνο λεπτά την ημέρα. Τα εργαλεία μας. Ο διαλογισμός, η επίγνωση, η αναπνοή, το μυαλό, η ύπνωση και το καθημερινό κίνητρο έχουν δημιουργηθεί για να ενισχύσουν την εστίαση και την ενέργεια, να αυξήσουν την αυτοπεποίθηση, να βελτιώσουν τις σχέσεις και να μεγιστοποιήσουν τη συνολική σας ευτυχία. Τα καθημερινά νοητικά εργαλεία και οι προκλήσεις του Mettle ταιριάζουν άψογα στη ρουτίνα σας για να σας βοηθήσουν να λειτουργήσετε με κορυφαία απόδοση και να πετύχετε, όποιοι και αν είναι οι στόχοι σας.
Αξιοποιήστε στο έπακρο το κιτ εργαλείων για την ψυχική υγεία των ανδρών, που έχει αναπτυχθεί σε συνεργασία με κορυφαίους οργανισμούς, ειδικούς και προπονητές, συμπεριλαμβανομένου του Imperial College του Λονδίνου, και αξιοποιεί την πιο πρόσφατη έρευνα στην ψυχολογία, τη νευροεπιστήμη και τα κίνητρα απόδοσης. Το περιεχόμενο του Mettle υποστηρίζεται εμπειρικά, έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί και είναι εξατομικευμένο για εσάς, διασφαλίζοντας ότι ανεξάρτητα από τους στόχους σας, το Mettle μπορεί να σας βοηθήσει να τους επιτύχετε.
Δώστε προτεραιότητα στην ψυχική σας ευεξία και ξεκινήστε το ταξίδι ψυχικής φυσικής κατάστασης με το Mettle. Κάντε λήψη σήμερα και ξεκινήστε τη δωρεάν δοκιμή 14 ημερών.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ METTLE
ΑΝΔΡΙΚΗ ΨΥΧΙΚΗ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΙΑ ΣΑΣ
- Λάβετε εξατομικευμένη καθοδήγηση ψυχικής φυσικής κατάστασης και εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε την ευτυχία, την εστίαση και την ανθεκτικότητα.
- Δημιουργήστε συνήθειες με εξατομίκευση με τη βοήθεια τεχνητής νοημοσύνης, καθοδηγούμενο διαλογισμό, παραβίαση του μυαλού, ύπνωση και συνεδρίες αναπνοής για να αναπτύξετε μια νοοτροπία για επιτυχία, να αποδώσετε στο απόγειό σας και να χειριστείτε οτιδήποτε σας βάλει η ζωή.
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΣΑΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΟΜΩΣ
- Από τον καθοδηγούμενο διαλογισμό μέχρι τα εργαλεία ύπνου, βρείτε όλα όσα χρειάζεστε για να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία.
- Αναπνευστικές ασκήσεις για να καταπραΰνουν το άγχος και την αναπνοή με ρυθμό για αποτελεσματική ανακούφιση από το στρες
- Τεχνικές ύπνωσης για βαθύτερο, ξεκούραστο ύπνο, ενισχυμένες με συγκεκριμένα ηχοτοπία ύπνου
- Καθοδηγούμενος διαλογισμός και γνώσεις που ενισχύουν τη διάθεση για να μεταμορφώσουν την προοπτική σας, να μειώσουν τους βρόχους αρνητικής σκέψης και να ενισχύσουν την ευτυχία
- Ενισχύστε τη ζωή με τη βοήθεια αποτελεσματικών τεχνικών για να ηρεμήσετε το άγχος, το στρες, να βελτιώσετε τον ύπνο σας και πολλά άλλα.
ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΤΕ ΝΟΗΤΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ ΣΤΗΡΙΖΟΜΕΝΗ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΝ
- Αντιμετωπίστε όλες τις προκλήσεις της ζωής και ξεπεράστε τα ψυχικά εμπόδια με εξειδικευμένα εργαλεία διορατικότητας.
- Λάβετε την υποστήριξη ψυχικής υγείας που χρειάζεστε για να ζήσετε μια γεμάτη ζωή και αποφύγετε τις αυτοπεριοριζόμενες συμπεριφορές.
- Δημιουργήστε ολοκληρωμένη πνευματική ικανότητα με εργαλεία και προπονήσεις που στοχεύουν στη βελτίωση του ύπνου, την ηρεμία του άγχους, την εξάλειψη των αμφιβολιών και πολλά άλλα.
Κατεβάστε το Mettle σήμερα για μια πρακτική προσέγγιση για την ψυχική υγεία των ανδρών που θα σας βοηθήσει να χτίσετε μια νοοτροπία που σας φέρνει σε καλό δρόμο για μια ζωή με αυτοπεποίθηση, χωρίς ανησυχίες.
Το Mettle είναι μια νέα εφαρμογή και καλωσορίζει όλα τα σχόλια για να μας βοηθήσει να παρέχουμε την εμπειρία που χρειάζεστε.
Η αποστολή μας είναι να παρέχουμε πόρους σε όλους τους άνδρες ώστε να μπορούν να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις τους και να βελτιστοποιήσουν τη ζωή τους μέσα σε λίγα μόνο λεπτά την ημέρα. Τα εργαλεία μας. Ο διαλογισμός, η επίγνωση, η αναπνοή, το μυαλό, η ύπνωση και το καθημερινό κίνητρο έχουν δημιουργηθεί για να ενισχύσουν την εστίαση και την ενέργεια, να αυξήσουν την αυτοπεποίθηση, να βελτιώσουν τις σχέσεις και να μεγιστοποιήσουν τη συνολική σας ευτυχία. Τα καθημερινά νοητικά εργαλεία και οι προκλήσεις του Mettle ταιριάζουν άψογα στη ρουτίνα σας για να σας βοηθήσουν να λειτουργήσετε με κορυφαία απόδοση και να πετύχετε, όποιοι και αν είναι οι στόχοι σας.
Αξιοποιήστε στο έπακρο το κιτ εργαλείων για την ψυχική υγεία των ανδρών, που έχει αναπτυχθεί σε συνεργασία με κορυφαίους οργανισμούς, ειδικούς και προπονητές, συμπεριλαμβανομένου του Imperial College του Λονδίνου, και αξιοποιεί την πιο πρόσφατη έρευνα στην ψυχολογία, τη νευροεπιστήμη και τα κίνητρα απόδοσης. Το περιεχόμενο του Mettle υποστηρίζεται εμπειρικά, έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί και είναι εξατομικευμένο για εσάς, διασφαλίζοντας ότι ανεξάρτητα από τους στόχους σας, το Mettle μπορεί να σας βοηθήσει να τους επιτύχετε.
Δώστε προτεραιότητα στην ψυχική σας ευεξία και ξεκινήστε το ταξίδι ψυχικής φυσικής κατάστασης με το Mettle. Κάντε λήψη σήμερα και ξεκινήστε τη δωρεάν δοκιμή 14 ημερών.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ METTLE
ΑΝΔΡΙΚΗ ΨΥΧΙΚΗ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΓΙΑ ΣΑΣ
- Λάβετε εξατομικευμένη καθοδήγηση ψυχικής φυσικής κατάστασης και εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε την ευτυχία, την εστίαση και την ανθεκτικότητα.
- Δημιουργήστε συνήθειες με εξατομίκευση με τη βοήθεια τεχνητής νοημοσύνης, καθοδηγούμενο διαλογισμό, παραβίαση του μυαλού, ύπνωση και συνεδρίες αναπνοής για να αναπτύξετε μια νοοτροπία για επιτυχία, να αποδώσετε στο απόγειό σας και να χειριστείτε οτιδήποτε σας βάλει η ζωή.
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΣΑΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΟΜΩΣ
- Από τον καθοδηγούμενο διαλογισμό μέχρι τα εργαλεία ύπνου, βρείτε όλα όσα χρειάζεστε για να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία.
- Αναπνευστικές ασκήσεις για να καταπραΰνουν το άγχος και την αναπνοή με ρυθμό για αποτελεσματική ανακούφιση από το στρες
- Τεχνικές ύπνωσης για βαθύτερο, ξεκούραστο ύπνο, ενισχυμένες με συγκεκριμένα ηχοτοπία ύπνου
- Καθοδηγούμενος διαλογισμός και γνώσεις που ενισχύουν τη διάθεση για να μεταμορφώσουν την προοπτική σας, να μειώσουν τους βρόχους αρνητικής σκέψης και να ενισχύσουν την ευτυχία
- Ενισχύστε τη ζωή με τη βοήθεια αποτελεσματικών τεχνικών για να ηρεμήσετε το άγχος, το στρες, να βελτιώσετε τον ύπνο σας και πολλά άλλα.
ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΤΕ ΝΟΗΤΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ ΣΤΗΡΙΖΟΜΕΝΗ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΝ
- Αντιμετωπίστε όλες τις προκλήσεις της ζωής και ξεπεράστε τα ψυχικά εμπόδια με εξειδικευμένα εργαλεία διορατικότητας.
- Λάβετε την υποστήριξη ψυχικής υγείας που χρειάζεστε για να ζήσετε μια γεμάτη ζωή και αποφύγετε τις αυτοπεριοριζόμενες συμπεριφορές.
- Δημιουργήστε ολοκληρωμένη πνευματική ικανότητα με εργαλεία και προπονήσεις που στοχεύουν στη βελτίωση του ύπνου, την ηρεμία του άγχους, την εξάλειψη των αμφιβολιών και πολλά άλλα.
Κατεβάστε το Mettle σήμερα για μια πρακτική προσέγγιση για την ψυχική υγεία των ανδρών που θα σας βοηθήσει να χτίσετε μια νοοτροπία που σας φέρνει σε καλό δρόμο για μια ζωή με αυτοπεποίθηση, χωρίς ανησυχίες.
Το Mettle είναι μια νέα εφαρμογή και καλωσορίζει όλα τα σχόλια για να μας βοηθήσει να παρέχουμε την εμπειρία που χρειάζεστε.
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Δραστηριότητα σε εφαρμογές και Αναγνωριστικά συσκευής ή άλλα αναγνωριστικά
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων
Τι νέο υπάρχει
Based on all your great user feedback, Mettle Version 2 introduces a completely redesigned user interface, making daily use of your favourite breathwork, meditation and mind-hacking tools even more accessible.
