Simple Gratitude Journal
4,2star
155 կարծիք
10 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Վերջին ուսումնասիրությունները ի burgeoning ոլորտում դրական հոգեբանության ցույց տվեց, որ զբաղվել երախտագիտությունը կարող է ձեզ ավելի երջանիկ, առողջ, եւ ավելի տոկուն են.
Այս ծրագիրը նախատեսված է ամենահեշտ, ամենապարզ ճանապարհը պահպանելու շնորհակալական ամսագրի. Գրեք մի քանի բաներ, որ դուք եք շնորհակալ յուրաքանչյուր օրվա համար, իսկ հետո, երբ դուք պետք է հիշեցում լավ բաներ կյանքում, որ դուք կարող եք քաշեք մինչեւ այս ծրագիրը, եւ արտացոլում է ձեր օրհնությունների: Դուք նույնիսկ կարող եք սահմանել Պահել ծանուցում է հուշել ձեզ ժամանակ է երախտապարտ լինել.
Research ապացույցներ Երախտագիտություն:
Davis, Դ Ե, Choe, E., Meyers, J., Wade, Ն., Varjas, Կ., Gifford, Ա., ... & Worthington Jr, E. Լ (2016 թ.): Շնորհակալ փոքր բաների: A meta-analysis Երախտագիտության միջամտությունների: Ամսագիր խորհրդատվության հոգեբանության, 63 (1), 20:
Wood, Ա. Մ., FroH, J. J., եւ Geraghty, Ա. Վ. (2010 թ.): Երախտագիտությունը եւ բարեկեցությունը: A ակնարկ եւ տեսական ինտեգրման. Կլինիկական հոգեբանություն Review, 30 (7), 890-905:
Sin, Ն. Լ, եւ Lyubomirsky, Ս. (2009 թ.): Ընդլայնելով լավ լինելուց եւ մեղմել դեպրեսիվ ախտանիշները դրական հոգեբանության միջամտություններով: պրակտիկան բարյացակամ meta-analysis. Ամսագիր կլինիկական հոգեբանության, 65 (5), 467-487:
Այս ծրագիրը նախատեսված է ամենահեշտ, ամենապարզ ճանապարհը պահպանելու շնորհակալական ամսագրի. Գրեք մի քանի բաներ, որ դուք եք շնորհակալ յուրաքանչյուր օրվա համար, իսկ հետո, երբ դուք պետք է հիշեցում լավ բաներ կյանքում, որ դուք կարող եք քաշեք մինչեւ այս ծրագիրը, եւ արտացոլում է ձեր օրհնությունների: Դուք նույնիսկ կարող եք սահմանել Պահել ծանուցում է հուշել ձեզ ժամանակ է երախտապարտ լինել.
Research ապացույցներ Երախտագիտություն:
Davis, Դ Ե, Choe, E., Meyers, J., Wade, Ն., Varjas, Կ., Gifford, Ա., ... & Worthington Jr, E. Լ (2016 թ.): Շնորհակալ փոքր բաների: A meta-analysis Երախտագիտության միջամտությունների: Ամսագիր խորհրդատվության հոգեբանության, 63 (1), 20:
Wood, Ա. Մ., FroH, J. J., եւ Geraghty, Ա. Վ. (2010 թ.): Երախտագիտությունը եւ բարեկեցությունը: A ակնարկ եւ տեսական ինտեգրման. Կլինիկական հոգեբանություն Review, 30 (7), 890-905:
Sin, Ն. Լ, եւ Lyubomirsky, Ս. (2009 թ.): Ընդլայնելով լավ լինելուց եւ մեղմել դեպրեսիվ ախտանիշները դրական հոգեբանության միջամտություններով: պրակտիկան բարյացակամ meta-analysis. Ամսագիր կլինիկական հոգեբանության, 65 (5), 467-487:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,2
146 կարծիք
Ինչ նոր բան կա
Updated for Android 13.
