SmokeFree: Quit smoking slowly

เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชงเชฐเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡เชเชชเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€
3.5
10.3ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
5ย เชฒเชพเช–+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
PEGI 3
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชธเซเชฎเซ‹เช•เชซเซเชฐเซ€ เชเชช เช เชเช• เชธเชพเชงเชจ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชงเซ‚เชฎเซเชฐเชชเชพเชจ เช›เซ‹เชกเชตเชพเชจเซ‹ เชชเซเชฐเชฏเชพเชธ เช•เชฐเชคเซ€ เชตเช–เชคเซ‡ เชœเชฐเซ‚เชฐ เช›เซ‡. เชคเชฎเซ‡ เชฆเชฐเชฐเซ‹เชœ เชธเชฟเช—เชพเชฐเซ‡เชŸเชจเซเช‚ เชชเซเชฐเชฎเชพเชฃ เชงเซ€เชฎเซ‡ เชงเซ€เชฎเซ‡ เช˜เชŸเชพเชกเชถเซ‹, เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฌเช‚เชง เชฅเชตเชพเชจเชพ เชคเชฃเชพเชต เช…เชจเซ‡ เชจเชฟเช•เซ‹เชŸเชฟเชจเชจเซ€ เชคเซƒเชทเซเชฃเชพเชจเซ‡ เชธเชพเชฎเชพเชจเซเชฏ เชฐเชพเช–เชถเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชœเซเชฏเชพเช‚ เชธเซเชงเซ€ เชคเชฎเซ‡ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃเชชเชฃเซ‡ เชฌเช‚เชง เชจ เชฅเชพเช“ เชคเซเชฏเชพเช‚ เชธเซเชงเซ€ เชคเชฎเชจเซ‡ เชฆเชฐเชฐเซ‹เชœ เช“เช›เซ€ เชธเชฟเช—เชพเชฐเซ‡เชŸ เชธเชพเชฅเซ‡ เช…เชจเซเช•เซ‚เชฒเชฟเชค เชฅเชตเชพ เชฆเซ‡เชถเซ‡. เชชเชฐเช‚เชคเซ เชคเซ‡เชฎ เช›เชคเชพเช‚, เชธเซŒเชฅเซ€ เชฎเชนเชคเซเชตเชจเซ€ เชฌเชพเชฌเชค เช เช›เซ‡ เช•เซ‡ เชงเซ‚เชฎเซเชฐเชชเชพเชจ เชฌเช‚เชง เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‡เชšเซเช›เชพ.

เชคเชฎเชพเชฐเซ‡ เช† เชชเชฆเซเชงเชคเชฟ เชถเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช…เชœเชฎเชพเชตเชตเซ€ เชœเซ‹เชˆเช?
เช† เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชเชตเซ€ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชซเช•เซเชค "เชนเซเช‚ เชนเชตเซ‡ เชงเซ‚เชฎเซเชฐเชชเชพเชจ เช•เชฐเซ€เชถ เชจเชนเซ€เช‚" เช•เชนเซ‡เชตเชพเชฅเซ€ เช…เชฒเช— เช›เซ‡. เชคเซ‡ เช–เชฐเซ‡เช–เชฐ เช…เช˜เชฐเซเช‚ เช›เซ‡. เชจเชฟเช•เซ‹เชŸเชฟเชจเชฎเชพเช‚ เช˜เชŸเชพเชกเซ‹, เช…เชจเซ‡ เชจเซ‹-เชธเซเชฎเซ‹เช•เชฟเช‚เช—เชฅเซ€ เชคเชฃเชพเชต เช…เชนเซ€เช‚ เชจเชพเชจเชพ เชกเซ‹เชเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡. เชจเชฟเช•เซ‹เชŸเชฟเชจ เชŸเชฐเซเช•เซ€เชจเชพ เชจเชพเชจเชพ เชญเชพเช—เซ‹ เช…เชจเซ‡ เชธเชฟเช—เชพเชฐเซ‡เชŸเชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐเชฟเชฏเชพเชค เชธเชพเชฅเซ‡ เชธเชฟเช—เชพเชฐเซ‡เชŸ เชตเชฟเชจเชพ เชœเซ€เชตเชจเชจเซ‡ เช…เชจเซเช•เซ‚เชณ เชฅเชตเซเช‚ เช…เชจเซ‡ เชชเช›เซ€ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃเชชเชฃเซ‡ เช›เซ‹เชกเซ€ เชฆเซ‡เชตเซเช‚ เชธเชฐเชณ เช›เซ‡.

เชฏเชพเชฆ เชฐเชพเช–เซ‹: เชงเซ‚เชฎเซเชฐเชชเชพเชจ เช›เซ‹เชกเชตเชพเชจเซ€ เชˆเชšเซเช›เชพ เชธเซŒเชฅเซ€ เชฎเชนเชคเซเชตเชชเซ‚เชฐเซเชฃ เช›เซ‡. เชคเชฎเซ‡ เชคเซ‡ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹! :-)

เชธเซเชตเชฟเชงเชพเช“
โ€ขโ€ƒเชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซ‹เชคเชพเชจเซ€ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เช›เซ‹เชกเชตเชพเชจเซ€ เชฏเซ‹เชœเชจเชพ เชฌเชจเชพเชตเซ‹
โ€ขโ€ƒเชธเซเชตเชฏเช‚เชšเชพเชฒเชฟเชค เช›เซ‹เชกเชตเชพเชจเซ€ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชงเซ‚เชฎเซเชฐเชชเชพเชจเชจเซ€ เช†เชฆเชคเซ‹เชจเซ‡ เช…เชจเซเช•เซ‚เชฒเชฟเชค เช•เชฐเชถเซ‡ เช…เชจเซ‡ เชœเซ‹ เชคเซ‡ เช–เซ‚เชฌ เชฎเซเชถเซเช•เซ‡เชฒ เชนเซ‹เชฏ เชคเซ‹ เช›เซ‹เชกเชตเชพเชจเซ€ เชคเชพเชฐเซ€เช– เช–เชธเซ‡เชกเชถเซ‡
โ€ขโ€ƒเชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฆเซˆเชจเชฟเช• เชชเซเชฐเช—เชคเชฟเชจเซ‡ เชŸเซเชฐเซ…เช• เช•เชฐเซ‹
โ€ขโ€ƒเชœเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เชงเซ‚เชฎเซเชฐเชชเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช›เซ‚เชŸ เชนเซ‹เชฏ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡ เชธเซ‚เชšเชจเชพ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹
โ€ขโ€ƒเชชเซเชฐเซ‡เชฐเชฃเชพ เชคเชฐเซ€เช•เซ‡ เช…เชตเชคเชฐเชฃ เช…เชจเซ‡ เช›เชฌเซ€เช“ เช‰เชฎเซ‡เชฐเซ‹
เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฌเชงเชพ เช‰เชชเช•เชฐเชฃเซ‹ เชตเชšเซเชšเซ‡ โ€ขโ€ƒเชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฟเช‚เช•เซเชฐเชจเชพเช‡เชเซ‡เชถเชจ
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
5 เชจเชตเซ‡, 2023

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชซเซ‹เชŸเชพ เช…เชจเซ‡ เชตเซ€เชกเชฟเชฏเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช…เชจเซเชฏ 3
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—เซเชธ เช…เชจเซ‡ เชธเชฎเซ€เช•เซเชทเชพเช“

3.5
10.1ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡?

Performance improvements