My PT Meal & Workouts AI Coach

mypersonaltrainer limited

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Fungua Uwezo Wako wa Kuimarika na Mkufunzi wetu wa AI ya Kukata-Edge! 🚀💪

Kufikia malengo yako ya siha kunaweza kuwa changamoto kubwa, na takwimu zinaonyesha kuwa ni 5% tu ya watu wanaofaulu katika jitihada zao za kupunguza uzito, huku 30% wakikumbana na vikwazo katika safari yao ya siha. Usiruhusu vikwazo kama vile vikwazo vya lishe, ratiba ngumu, au ufikiaji mdogo wa ukumbi wa mazoezi kukuzuia kutoka kwenye njia yako ya mafanikio ya siha!

Gundua jinsi My PT inaweza kubadilisha na kukuza msafara wako wa siha:

✅ Mafunzo ya kibinafsi na Mipango ya Chakula
Programu yetu inajitokeza kwa kupanga mafunzo na mipango ya chakula kulingana na mahitaji yako binafsi, kwa kuzingatia fiziolojia na malengo yako ya kipekee.

✅ Suluhisho za Mazoezi Nafuu
Tumejitolea kufanya mazoezi ya hali ya juu kufikiwa na kufaa bajeti, kuondoa vizuizi vya kifedha kwa mafanikio yako.

✅ Mapishi Ladha na Lishe
Furahiya mapishi bora na yenye afya ambayo yanalingana kikamilifu na matakwa na mahitaji yako ya lishe.

✅ Mazoezi Maingiliano na Kuweka Magogo
Shiriki katika vipindi vya mazoezi shirikishi ambavyo vinakupa motisha na kufuatilia. Ingia wawakilishi wako wa kila siku, seti, uzani na milo bila bidii.

✅ Orodha za Ununuzi za Wiki
Jipange na ukitumia orodha zetu za ununuzi za kila wiki, zilizoundwa ili kurahisisha utayarishaji wako wa chakula.

✅ Mipango ya Chakula kwa Ladha Zote
Mipangilio yetu tofauti ya lishe inahakikisha kuwa unaweza kufuata lishe inayofaa ladha yako na mtindo wako wa maisha.

✅ Ujuzi mwingi wa Fitness
Jiwezeshe kwa maarifa na ushauri muhimu kutoka kwa blogu yetu ya kina ya mazoezi ya mwili, iliyojaa vidokezo vya kuongeza mabadiliko yako.

✅ Mazoezi ya Nyumbani, Hakuna Vifaa
Pata mazoezi madhubuti katika faraja ya nyumba yako mwenyewe, bila hitaji la vifaa vya gharama kubwa.

✅ Sifa za Kuhamasisha za Kijamii
Ungana na watu wenye nia moja, shiriki maendeleo yako, na upate motisha ndani ya jumuiya yetu mahiri ya siha.

✅ Chaguzi za Kujiandikisha Bila Hasara
Anza safari yako ya siha haraka na bila juhudi ukitumia chaguo zetu za kujisajili zinazofaa mtumiaji.

🏋️ Mipango ya Mazoezi Yanayolengwa
Tofauti na programu zingine ambazo hazizingatii mahitaji yako ya kipekee, My PT husikiliza mwili wako na kurekebisha mipango kulingana na fiziolojia na malengo yako mahususi.

🚀 Fuatilia Maendeleo kwa Urahisi
Kiolesura chetu kinachofaa mtumiaji hukuruhusu kuandikisha mazoezi na milo yako ya kila siku, na kuhakikisha kuwa unafuatilia mchezo wako wa siha kwa mipango ya kina ya kila siku.

💚 Fitness Inayofaa Bajeti
Dhamira yetu thabiti ni kutoa masuluhisho yenye bei nafuu, ya ubora wa juu ya siha, kuondoa vizuizi vya kifedha kwa mafanikio yako ya siha.

🍽️ Penda Mlo Wako
Sema kwaheri kwa vyakula visivyotakikana na ukute vyakula vitamu ambavyo vinalingana kwa urahisi na mapendeleo na malengo yako ya lishe.

🏫 Maarifa ya Kitaalam ya Siha
Ingia katika hazina yetu ya hekima ya siha kupitia blogu yetu ya mazoezi ya mwili inayoboresha, kukupa maarifa ya kuinua mabadiliko yako.

Njia yako ya kuwa na afya njema na furaha zaidi huanza na My PT. Jiunge na mapinduzi ya siha sasa! 💪📲✨

Fungua uwezo ulio ndani yako na ufanye PT yangu kuwa mwandani wako wa siha leo. Kwa teknolojia ya kisasa na masuluhisho yanayokufaa, tuko hapa ili kukuwezesha katika safari yako ya kuwa na afya njema na furaha zaidi. Usiruhusu vikwazo kukurudisha nyuma; anza mabadiliko yako sasa! 💪🚀📲

Mapya

Bug fixes, and performance updates.