Sleep Cycle alarm clock

アプリ内購入あり

Sleep Cycle が誇るサウンド分析機能 - ベッドの上にデバイスを置かなくても睡眠の記録が可能です。

起床をもっと楽に快適に
Sleep Cycle は言ってみればスマート目覚まし時計、あなたの睡眠パターンを追跡/記録し、浅い眠りのタイミングであなたを目覚めさせます - 自然な目覚めは十分な休息感とエネルギーをもたらしてくれるでしょう。

使い方
人の眠りには、段階(フェーズ)があります。浅い眠りから深い眠りへ、そしてまた浅い眠りへと移行します。 どの眠りのフェーズにいる時に目覚ましが鳴るかによって、目覚める時の疲労感や、眠ったという充足感は大きく異なります。

眠っている間、どのフェーズの眠りにあるかで、体の動きが変わってきます。 Sleep Cycle は独自技術により、音や振動の分析やあなたのベッド内での動きを通して、どの眠りのフェーズにいるのかをモニターし、あなたの睡眠パターンを追跡/記録します。

Sleep Cycle はあなたが浅い眠りにいるタイミングで、アラームを鳴らします。あなたが設定したアラーム時間から30分間前までの範囲で、アラームを最適なタイミングで鳴らします。 なるべく浅い眠りのフェーズにいるときに目覚めることで、まるでアラームなしで自然に目覚めた時のような、十分な休息感とエネルギーを感じることができるでしょう。

準備は簡単、就寝前に Sleep Cycle をオンにしたデバイスを、ナイトテーブルの上や近くの床に置いておくだけです。

無料機能
- Sleep Cycle 独自のサウンド分析テクノロジーと加速度計による睡眠分析
- 詳細な睡眠データと毎日の睡眠データグラフ
- 厳選されたアラームメロディー
- スマホをシェイクしたりダブルタップするだけでスヌーズ
- カスタマイズ可能なお目覚め時ウィンドウ 最大90分の普段使いタイマー機能

プレミアム機能
- 長期間の睡眠の傾向分析
- 自分の睡眠データと世界の睡眠データの比較が可能
- いびきの傾向分析 - いびきの傾向データを確認可能
- 睡眠サポート - 寝付きが良くなります
- 睡眠メモ - コーヒーを飲んだか否か、ストレス、運動、夜食などが睡眠の質にどう影響するかを記録/確認
- お目覚めの気分 - Sleep Cycle によって目覚めの気分がどう変わったかを記録/確認
- オンラインバックアップ - 睡眠データをクラウドで保存
- 睡眠データを Excel などにエクスポートして詳しく分析

使用時の注意点
- 寝床で携帯を充電できるようにしてください
- 指示通りの場所へ携帯を置けるようにしてください(スクリーンショットをご覧ください)
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新機能

INTRODUCING SNORE DETECTION

About a third of all adults snore. Despite getting a full night’s sleep, they don’t know why they’re tired, annoyed, anxious or feel sleep deprived. That’s what poor sleep does to you, and snoring is part of poor sleep. Sleep Cycle now detects and track if and when you snore. This new feature will help you figure out if snoring is one of the reasons you don't feel like you're getting enough sleep, and help you track progress should you decide to tackle it.
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追加情報

更新日
2018年8月31日
サイズ
31M
インストール
1,000,000+
現在のバージョン
2.1.1947-release
Android 要件
4.1 以上
コンテンツのレーティング
全ユーザー対象
アプリ内アイテム
$0.99~$29.99/アイテム
提供元
Sleep Cycle AB
開発元
©2018 Googleサイト利用規約プライバシーデベロッパーアーティストGoogle について|地域: アメリカ合衆国言語: 日本語
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