Treinos com saco para boxe

Heavy Bag Pro

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Sobre este app

Um aplicativo indispensável para treinamentos com saco de pancada ou boxe sombra.

🥊 Aperfeiçoe-se – Aprenda centenas de novos combos de kickboxing e boxe
🥊 Fácil de usar – Pressione “Começar” e treine em até 16 rounds
🥊 Nunca fique sem ideias – Escolha entre técnicas, exercícios, HIIT e treinos combinados com saco de pancada.

Heavy Bag Pro é um aplicativo de treinamento com saco de pancada.

Ele funciona como seu instrutor de luta particular que orienta seu treinamento pesado com o saco. Você nunca mais ficará desmotivado ou sem ideias de treino!
O aplicativo é voltado aos entusiastas de qualquer tipo de esporte de combate que já conheçam as técnicas básicas e desejam continuar aprimorando suas habilidades. Os treinos são categorizados em boxe, kickboxing, Muay Thai e K1. Eles também são adequados para praticantes de MMA, jiu-jitsu, karatê, taekwondo ou qualquer outro tipo de arte marcial.
Embora ter um saco de pancada real ajude com os exercícios, ele não é obrigatório para que você consiga treinar pesado com o auxílio do aplicativo. É possível usar o app para praticar shadowboxing em casa e conhecer os combos que você deseja dominar, para aplicá-los em um saco de pancada ou durante o sparring na academia.
Dica: para realizar um treinamento de kickboxing intenso e desafiador e um excelente treino cardio, experimente praticar o boxe sombra com halteres em suas mãos!

Recursos do Heavy Bag Pro incluem:

🔥 Treinos prontos e guiados – Basta se aquecer e pressionar “Começar”
🔥 Treinos personalizados – Crie treinos a partir dos combos ou técnicas em que você deseja se aprimorar
🔥 Canto do aprendizado – Domine socos ou chutes únicos e os combos que deseja conhecer
🔥 Temporizador de boxe – Mantenha a intensidade enquanto treina por conta própria

Novos treinos e combos são adicionados semanalmente para que você nunca fique entediado.

O aplicativo é gratuito?
Existem duas versões do aplicativo: gratuita e premium. Na versão gratuita, você tem acesso a três treinos completos (um em cada disciplina) e um cronômetro de intervalo de round (sem anúncios). Se você quiser desbloquear todos os treinos e demais recursos e exercícios, deverá fazer o upgrade para a versão premium. A assinatura mensal custa menos que uma única visita à maioria das academias.

Os melhores treinos com saco de pancada!

Se você realmente está comprometido em ser melhor que seus adversários, precisa experimentar este aplicativo de boxe. Ele não só aumenta sua motivação com treinos divertidos e guiados com o saco de pancada em casa, como também lhe ajuda a dominar os combos que o farão levar a melhor sobre seus adversários.

Você só precisa de seu celular e sua força de vontade para vencer!

Classificações e resenhas

ótimo, um app q ajuda muito a senhora movimentar e atacar, também ajuda a suar bastante e tem muita flexibilidade pra poder atacar hj foi meu primeiro dia usando esse app espero q ele n me desepsione também da um shape bom gostei.

É um parceiro de treino, pra quem treina sozinho. os comandos ditam um bom ritmo e incentivam a continuar quando se está cansado.

Fiz meu primeiro treino hj. mesmo q esteja em inglês, as explicações são boas e fáceis de entender( caso vc saiba e inglês). Os combos são ensinados de maneira bem prática e objetiva

O que há de novo

Learn hundreds of new combos and make your punching bag workouts effective! With this upgrade of the boxing app, we've done some bug fixing.