200 Push Ups - Home Workout

Indeholder annoncerKøb i apps
4,5
17,5 t anmeldelser
1 mio.+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Har du det umuligt at lave 200 push-ups? Prøv denne fitness-app!
★ Personlige træningsplaner - kun 15 minutter om dagen
★ Hurtige resultater - se ændringer på 1 uge
★ Adaptive træninger - efter dine følelser
★ Øg din maksimale styrke og udholdenhed
★ Hjemmetræning - kropsvægttræning uden udstyr
★ Kort træning - 7 minutters træning
★ Kun 15 min om dagen - 3 træninger om ugen
★ Stærke arme - armtræning, bicepsøvelse
★ Kropsvægt træning - intet udstyr nødvendigt

Gør dig klar til at overgå dine fysiske evner, få muskler og utrolig styrke. Få massive og stærke arme med vores armtræning og bicepsøvelser.

Hjemmetræning for mænd - kropsvægtsøvelser
Vil du have effektiv hjemmetræning for mænd? Vi tilbyder forskellige hjemmetræninger for mænd til træning derhjemme. Hjemmetræningen for mænd har vist sig at hjælpe dig med at få six pack abs, øge musklernes styrke på kort tid. Du finder den hjemmetræning til mænd, der passer bedst til dig. Prøv vores hjemmetræning for mænd nu!

Stærke arme - armtræning
Push ups er perfekte øvelser til arme. Få massivt bryst og stærke arme med vores hjemmetræning. Øvelser derhjemme vil hjælpe dig med at øge armstyrken og bicepsstørrelsen. Ingen behov for udstyr, alle træningspas kan udføres med din kropsvægt derhjemme.

Massive Chest - Bodyweight Workouts
Vi forberedte over 20 træningspas til arme og bryst. Specielt designede øvelser til træning af overkroppen vil øge dine arme og dine brystmuskler på kort tid.

Personlig træner - Trænings- og fitnesscoach
Disse træningspas er perfekte til mænd og kvinder, begyndere og professionelle. Vil du tage på i muskler, tabe dig, øge styrke og udholdenhed? Baseret på dit fitnessniveau vil app generere din personlige træningsplan, der er skræddersyet til dig. Vi hjælper med at nå dine mål på kort tid.

Hurtige resultater - træning, der virkelig virker
Leder du efter træning, der virkelig virker? Effektive træningsplaner skabt af professionelle fitnesstrænere vil hjælpe dig med at se resultaterne efter 1 uge!

Træning lavet til dine mål
Denne app giver daglige træningsrutiner og øvelser til alle dine vigtigste muskelgrupper. Vi har lavet over 20 træningsplaner, der vil hjælpe dig med at få muskler, tabe fedt, øge din styrke og udholdenhed og se fantastisk ud. Ingen behov for udstyr eller coach, alle øvelser kan udføres kun med din kropsvægt.

Effektiv motivation
Vi har udarbejdet et vanedannende motivationssystem, som vil gøre din træning til et vanedannende spil.

Opnå dine mål
Hver uge vil du have dine personlige træningsmål. Opnå det for at komme til næste niveau.

Spor dine fremskridt
Følg dine fremskridt og se dine statistikker på graferne.
Påmindelser hjælper dig med ikke at gå glip af træningen.

Udfordr dine venner
Inviter dine venner til Leaderboard. Udfordr dine venner og brugere over hele verden.

FUNKTIONER:
● Pæn og enkel brugergrænseflade
● Træning, der virkelig virker
● Personlige træningsplaner baseret på dit konditionsniveau
● Vanedannende motivationssystem
● Ugentlige mål og fremskridtssporing
● Leaderboard til at udfordre venner og verdensomspændende brugere
● Påmindelser hjælper dig med ikke at gå glip af en træning

Start nu og få en perfekt krop, du altid har ønsket dig!
Opdateret
7. nov. 2023

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Sundhed og motion, Appaktivitet og 2 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data

Bedømmelser og anmeldelser

4,5
17,1 t anmeldelser
Michael Funch Pedersen
10. januar 2021
Virker ok, kun prøvet 1 dag, lidt for let
1 person fandt denne anmeldelse nyttig
Var dette nyttigt?
Brian Bo Nielsen
27. marts 2021
Fin app
2 personer fandt denne anmeldelse nyttig
Var dette nyttigt?

Nyheder

Android 14 support