Binaural Beats Brainwaves

Brainwaves for sleep, focus, meditation

Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме

Пра гэту праграму

Бінауральныя рытмы для паляпшэння сну, канцэнтрацыі ўвагі і гукаў прыроды для стварэння атмасферы.

Далучайцеся да больш чым 200 000 карыстальнікаў!
Калі вы хочаце палепшыць свой адпачынак, рэлаксацыю і канцэнтрацыю, наша праграма мазгавых хваляў можа вам дапамагчы! Далучайцеся да больш чым 200 000 карыстальнікаў, якія скарысталіся асвяжальным эфектам бінауральных рытмаў. Вы можаце пачаць адчуваць сябе больш расслабленым і больш засяроджаным, з меншым стрэсам і трывогай, усяго за некалькі хвілін.

Што такое бінауральныя рытмы
Упершыню яны былі адкрыты ў 1839 годзе нямецкім фізікам Генрыхам Вільгельмам Даве. Калі два тоны нязначна розных частот падаюцца асобна, па адным у кожнае вуха, мозг рэагуе, ствараючы трэці тон, які роўны розніцы паміж дзвюма частотамі.

Даследчыкі выявілі, што гэтыя мазгавыя хвалі карысныя для чалавека рознымі спосабамі, у тым ліку дапамагаюць палепшыць увагу і канцэнтрацыю, памяншаюць стрэс, супакойваюць эмоцыі, паляпшаюць якасць сну і павялічваюць драйв і энергію.

Як выкарыстоўваць бінауральныя рытмы
Знайдзіце зручнае месца, каб сесці або легчы. Пасля таго, як вы ўладкуецеся, вам трэба будзе надзець навушнікі і слухаць трэк на працягу 30-60 хвілін. Гэта таму, што кожнае вуха павінна чуць розную частату, каб утварыўся бінауральны рытм.

Ізахронныя тоны
Ізахронныя тоны - гэта альтэрнатыўная тэхналогія мазгавых хваль бінауральным рытмам, якую можна выкарыстоўваць без навушнікаў. Яны працуюць падобным чынам, прыцягваючы розныя частоты. Аднак у выпадку ізахронных тонаў мы слухаем імпульсы гукаў на розных частотах, заахвочваючы пэўны стан мазгавых хваляў.

Навакольныя гукі
Няхай гэта будзе шум кропель дажджу або мяккі ўдар хваль аб берагавую лінію, гэтыя навакольныя гукі могуць дапамагчы вам адчуваць сябе больш спакойным і ціхамірным. У дадатак да паляпшэння самаадчування навакольныя гукі таксама могуць дапамагчы павысіць вашу канцэнтрацыю, блакуючы знешні шум.

Дыханне
Перавагі дыхальнай працы велізарныя і добра задакументаваныя. Калі мы дыхаем глыбока і павольна, гэта аказвае моцнае ўздзеянне на нервовую сістэму, дапамагаючы супакоіць розум і расслабіць цела. Было таксама паказана, што дыхальная праца паляпшае якасць сну, павышае ўзровень энергіі, зніжае стрэс і трывогу і спрыяе агульнаму дабрабыту. Выкарыстоўвайце нашы метады дыхання, каб палепшыць агульны дабрабыт.

Асаблівасці:
- Сетка не патрабуецца
- Больш за 50 папярэдне створаных удараў!
- Слухайце без навушнікаў, выкарыстоўваючы ізахронныя тоны
- Стварыце ўласныя мазгавыя хвалі Delta, Theta, Alpha, Beta і Gamma
- Дыханне
- Навакольныя гукі
- Таймер для аўтаматычнага і плаўнага згасання гукаў
- Фонавае праслухоўванне падчас выкарыстання іншых праграм
- Стварыце ўласныя спісы прайгравання мазгавых хваль
- Шумаблок

Для дасягнення найлепшых вынікаў
*Гучнасць ЗАЎСЁДЫ павінна быць усталявана на ніжнім баку камфортнага ўзроўню.
*Вялікая гучнасць НЕ ўзмоцніць эфект. .
*Карыстайцеся ізахроннымі тонамі, калі спрабуеце слухаць гэтыя мазгавыя хвалі без навушнікаў.
*Выкарыстоўвайце навакольныя гукі, каб рытмы гучалі лепш.

Адмова ад адказнасці
*Наша дадатак НЕ прызначана для лячэння любой формы захворвання.
*Калі вы выпрабоўваеце надзвычайныя эмоцыі, звярніцеся ў мясцовы прафесійны цэнтр псіхічнага здароўя.

Новае

🚀 New in this Update! 🚀

Fresh Look: Dive into our fully redesigned UI/UX – sleeker and more intuitive.
Mixes: Save your sound mixes and relax to your favorites anytime.
Brainwaves: Explore new binaural beats and Isochronic tones.
Ambient Sounds: Unwind with an expanded collection of ambient sounds.
Seamless Navigation: Browse the app while your sounds play uninterrupted.

Elevate your experience with these latest enhancements!