Tweak & Eat. Eat Healthy.

PurpleTeal

Tentang aplikasi ini

Hari baru, peningkatan versi, dan cara baru untuk meningkatkan kualitas hidup Anda. Ubah setiap makanan Anda menjadi peluang untuk kesehatan yang lebih baik. Dalam waktu kurang dari satu menit. Baik Anda sedang membangun tubuh atau mencoba pembalikan Diabetes Tipe 2, melacak setiap makanan Anda adalah satu-satunya cara untuk mencapai hasil.
Dengan aplikasi tweak & makan baru, Anda dapat melacak apa yang Anda makan hanya dengan mengambil gambar piring Anda sebelum Anda mulai makan. Perpaduan antara ahli gizi dan tweakyfAI, mesin AI generatif kami mengenali item makanan dan nilai nutrisi. Lacak setiap makanan besar atau kecil setiap hari untuk membuat jurnal dari semua piring makan Anda. Paket premium kami seperti Menurunkan Berat Badan, Mengelola kondisi, dan Puasa Intermiten menawarkan paket Diet eksklusif yang sesuai dengan tujuan kesehatan Anda. Dengan pelacakan kalori dan paket premium eksklusif, Anda akan mencapai perubahan perilaku dalam kebiasaan makan Anda yang mengarah ke diri Anda yang baru dalam waktu singkat.
Dalam aplikasi versi terbaru ini kami menawarkan lebih dari sekadar pelacakan kalori. Sekarang Anda juga dapat melacak jendela makan dan tidur, asupan air, olahraga, suplemen, dan meditasi. Dengan pelacak ini Anda dapat dengan mudah melacak dan melaporkan rutinitas kebiasaan sehat Anda. Ahli gizi yang Anda tugaskan akan menyiapkan pelacak berdasarkan penanda kesehatan pribadi Anda. Batas harian akan terlihat oleh Anda dan Anda dapat melihat apakah Anda telah memenuhi batas harian kapan saja sepanjang hari. Anda akan mendapatkan pengingat untuk memastikan Anda tidak ketinggalan pembaruan pelacak Anda.
Mari kita lihat pelacak yang tersedia. Pertama ada pelacak utama, pelacak Kalori tweakyfAi.
Dengan ini piring Anda dapat dipantau setiap hari, setiap kali makan. Caranya cukup sederhana: cukup ambil foto piring Anda dan unggah. Mesin backend kami TweakyfAI, gabungan AI generatif dan tim ahli gizi berkualifikasi tinggi akan meninjau piring Anda dan memberi Anda jumlah kalori di piring Anda, dengan rincian karbohidrat, serat, lemak, dan protein. Dan beberapa tips nutrisi tentang porsinya (hilangkan secangkir nasi ekstra) dan tambahannya. Semuanya hanya dalam satu menit!
Selama jangka waktu tertentu, Anda dapat melacak total konsumsi kalori ideal berdasarkan tipe tubuh Anda. Anda juga dapat melacak jendela makan, jendela tidur, sesi olahraga dan meditasi untuk memberikan gambaran lengkap kepada ahli gizi dan Anda tentang apa yang Anda konsumsi setiap hari.

Dan jangan lupa untuk berinteraksi dengan anggota komunitas di "tweak wall" dan dapatkan resep buatan tangan dari ahli gizi kami di "recipe wall".
Aplikasi tweak & eat memberi Anda wawasan mendalam tentang bagaimana makanan yang Anda makan memengaruhi kesehatan, tidur, tingkat energi, kebugaran, dan tujuan penurunan berat badan Anda secara keseluruhan.
Dengan aplikasi tweak & makan Anda bisa mendapatkan panduan yang dipersonalisasi dan rencana diet khusus kondisi seperti rencana diet diabetes, Diet Penurunan Berat Badan, Diet BP Tinggi, dan Diet PCOD/PCOS. Selain itu, rekomendasi instan dari ahli gizi bersertifikat akan memastikan bahwa Anda menjaga gula darah Anda dalam kisaran yang sehat, melacak karbohidrat dan kalori dengan cepat, dan menurunkan berat badan lebih cepat.
Lacak dan Kelola Gejala hipotiroidisme, hipertiroidisme, dan PCOD/PCOS dengan protokol diet khusus yang diberikan oleh ahli gizi kami.
Manfaatkan kekuatan Hibrida : AI generatif dan 'konsultasi ahli gizi dengan tweak & makan:
• Mengubah perilaku saat makan atau minum
• Versi premium yang terjangkau
• Dapatkan bantuan ahli diet instan untuk membuat rencana diet yang lebih seimbang, sehat, dan spesifik tujuan
• Akses beragam resep yang sesuai dengan berbagai kebutuhan diet
• Biarkan AI Generatif menganalisis data historis untuk memahami kebutuhan diet spesifik Anda dan menghitung nutrisi yang tepat untuk Anda
• Dapatkan akses ke database makanan terbesar yang berisi informasi nutrisi lebih dari 30 juta jenis makanan dari seluruh dunia.

Jadikan kesehatan Anda sebagai prioritas dengan memperhatikan apa yang Anda makan setiap hari.
Tingkatkan gaya hidup Anda. Tingkatkan ke aplikasi tweak & makan Generasi Baru sekarang!

Rating dan ulasan

Aplikasi yang sangat bagus. Sangat membantu ketika saya makan/minum/snacking. Keberadaannya seperti guide yang menuntun saya untuk selalu hidup sehat melalui makanan dan minuman sehat. Banyak manfaat yang saya dapat dari aplikasi ini. Sangat recommended

Senang sekali menemukan aplikasi ini. Sangat membantu saya dalam memilih makanan sehat. Adanya label gizi membuat saya bisa tau berapa jumlah kalori pada makanan saya. Aplikasi ini bisa menjadi pendamping untuk mempunyai gaya hidup sehat terutama dari makanan.

menarik. sayang edr ga pernah bisa dibuka. tidak semua foto dikomentari. apa harus menggunakan bahasa inggris ya? mohon diperbaiki edr agar bisa dibuka,dan ada tulisan pake bahas korea atau jepang? saya ga paham....

Yang baru

It's here! A redesign with benefits.
Latest addition: Health Trackers. Firstly, the tweakyfAi tracker to monitor what you eat every meal. Then we have Eating Window, Sleeping Window, Workout and Meditation sessions to give your nutritionist and you a full picture of your progress.
You also get a Daily Journal to give you a daily summary and a Journey sections to track your transformation.
Make your health a priority by fixing your plate. Update to the New Gen tweak & eat now!