Recover Athletics er bataforritið fyrir Strava íþróttamenn.
Liðið okkar vinnur með bestu íþróttalæknum og Ólympíufarum heims til að hjálpa íþróttamönnum að laga verki og koma í veg fyrir meiðsli. Á 90 sekúndum mun appið sérsníða forrit fyrir líkama þinn og þjálfun þína. Þessi forrit innihalda styrk, hreyfanleika, plyometrics og aðrar aðferðir til að auka seiglu þína í meiðslum. Þetta efni er byggt á sönnunargögnum, með æfingum sem hefur verið sannað að draga úr verkjum og hjálpa til við að koma í veg fyrir meiðsli. Með þessu appi geturðu orðið sterkari og meiðslaþolnari íþróttamaður.
Recover og Strava deila samþættri áskrift
• Þegar þú gerist áskrifandi að Recover Premium muntu sjálfkrafa opna Strava áskrift.
• Allir Strava áskrifendur fá ókeypis aðgang að Recover Premium þegar þeir skrá sig inn með Strava.
Endurheimtarefni
• Nýr Prehab þjálfari skilar persónulegum ráðleggingum um bata.
• Besta líkamskortið í bekknum hjálpar þér að bera kennsl á verki þína svo appið geti búið til bataáætlun fyrir þig.
• Mælingar á eymslum og dagbók fyrir mörg verkjasvæði til að hjálpa þér að sjá framfarir þínar.
• Nýjar bataaðferðir frá atvinnuíþróttamönnum þar á meðal Keira D'Amato, Amity Rockwell, Nell Rojas og Hillary Allen.
• Sérsniðin rútínugerð gerir íþróttamönnum kleift að skoða allt safnið okkar af hreyfingum og byggja upp rútínu sem hentar þér.
• Búðu til eftirlæti með því að ýta á stjörnutáknið á venjulegu yfirlitsskjánum og fáðu skjótan aðgang að þessum venjum beint frá heimasíðunni.
Þjónustuskilmálar: https://recoverathletics.com/terms-of-service/
Persónuverndarstefna: https://recoverathletics.com/privacy-policy/