Rootd je znanstveno potvrđena aplikacija za tjeskobu i napade panike koju vode žene. Kao što se vidi u Women's Health, Time Magazine, Healthline i još mnogo toga.
Zaustavite, razumite i prevladajte tjeskobu i napade panike s Rootdovim gumbom za paniku odobrenom od terapeuta, vođenim dubokim disanjem, dnevnikom tjeskobe, umirujućim vizualizacijama, stranici sa statistikom, kontaktom u hitnim slučajevima i lekcijama. Pomaže vam prevladati tjeskobu i vratiti samopouzdanje.
Krenuli smo graditi Rootd nakon što smo nekoliko godina patili od napada panike i tjeskobe. Jedina pomoć koju smo mogli pronaći bila je ili preskupa, neučinkovita ili loše dizajnirana. Naša je misija pomoći drugima da pronađu dostupno olakšanje od svoje panike i tjeskobe, te okončati stigmu onih koji su pogođeni.
Konačno, aplikacija za prevladavanje napadaja panike i tjeskobe koja spaja vođeni proces za trenutno i dugoročno olakšanje, s čistim i privlačnim dizajnom.
BESPLATNE ROOTD ZNAČAJKE
Rootdove temeljne značajke i sadržaj potpuno su besplatni i uvijek će biti. Ovo uključuje:
KORIJEN
Gumb za paniku za brzo zaustavljanje napada panike na temelju najnovijih tehnika kognitivno-bihejvioralne terapije (CBT).
RAZUMIJEVANJE LEKCIJA
Pronađite malo mira tako što ćete saznati odakle dolazi tjeskoba, kako naša tijela i um doživljavaju napade panike i zašto vam se sve to može dogoditi.
DAH
Savršen alat za svakodnevno vježbanje dubokog disanja i pronalaženje smirenosti u vrijeme stresa.
ČASOPIS
Alat za časopis potiče korisnike da identificiraju raspoloženja i navike pomažući u identificiranju podsvjesnih pokretača tjeskobe i napada panike.
VISUALIZR
Vođeno skeniranje tijela, vizualizacije i zvukovi prirode kako biste se ukorijenili kada se osjećate tjeskobno.
KONTAKT ZA HITNE SLUČAJEVE
Kada trebate čuti prijateljski glas, možete odmah nazvati prijatelja, člana obitelji ili obližnji centar za pomoć izravno iz aplikacije.
OSOBNA STATISTIKA
Ponosite se svojim napretkom u liječenju i cijenite koliko ste daleko stigli.
Kada ste spremni da počnete trajno mijenjati svoj odnos s napadima panike i tjeskobe, te nastaviti svoj put prema doživotnom olakšanju, možete nadograditi da otključate puni pristup Rootdu, uključujući:
KRATKOROČNE NASTAVE
Naučite promjene koje možete napraviti i vježbe koje možete izvoditi u kratkom roku koje pružaju olakšanje, upravljaju povećanom tjeskobom i ulijevaju miran um.
DUGOROČNE LEKCIJE - Rootdove dugoročne lekcije vode vas kroz ostatak putovanja do doživotnog olakšanja i života bez napada panike.
Cijene i uvjeti pretplate
Dobijte puni pristup svim Rootdovim sadržajima i značajkama kupnjom mjesečne ili godišnje pretplate s punim pristupom koja se automatski obnavlja. Ili dobiti doživotni potpuni pristup za jednokratno plaćanje. Cijene se mogu razlikovati ovisno o zemlji.
Plaćanje će biti naplaćeno s vašeg iTunes računa prilikom potvrde kupnje. Vaša Rootd pretplata automatski će se obnoviti na kraju svakog razdoblja, a vaša će kreditna kartica biti terećena putem vašeg iTunes računa osim ako se automatska obnova ne isključi najmanje 24 sata prije kraja tekućeg razdoblja. Pretplatama se može upravljati i automatska obnova isključiti bilo kada iz postavki vašeg iTunes računa nakon kupnje.
Uvjeti: https://www.rootd.io/terms-conditions
Politika privatnosti: https://www.rootd.io/privacy-policy
Rootd je olakšanje anksioznosti i napada panike u vašem džepu.