Plank workout BeStronger
Sadrži oglase
4,5star
11,3 hilj. recenzija
1 мил.+
Preuzimanja
Сви
info
O ovoj aplikaciji
Оспособљавање стомаку мишићне групе није лак задатак. Мишићи не све не реагују на обуку у истој стопи и ту је основна група абдоминалних с, ради испод спољних оне са мишићних влакана указују у супротном смеру. Ово чини језгро слике која ниједна вежба адекватно могу обратити који помаже објаснити зашто јаки трбушњаци су тешко постићи, што их чини за циљ да тежимо.
Планк помаже у развоју снаге у језгру, раменима, рукама, и глутеус.
Дуже можете држати даску, отпорнија ваш доњи део леђа ће бити повреде, а боље ваши трбушњаци ће изгледати када спали сало са њима.
Функције:
- Различите врсте даску
- Лак начин да обичај Планк обуку
- Тајмер визуелна компонента
- Историја обуке
- Обавештења за тренинг
Планк помаже у развоју снаге у језгру, раменима, рукама, и глутеус.
Дуже можете држати даску, отпорнија ваш доњи део леђа ће бити повреде, а боље ваши трбушњаци ће изгледати када спали сало са њима.
Функције:
- Различите врсте даску
- Лак начин да обичај Планк обуку
- Тајмер визуелна компонента
- Историја обуке
- Обавештења за тренинг
Ažurirano:
Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Подаци се шифрују током преноса
Подаци не могу да се бришу
Ocene i recenzije
4,5
10,5 hilj. recenzije
Google корисник
- Prijavite kao neprikladno
31. januar 2017.
Mnogo reklama
2 osobe smatraju da je ova recenzija korisna
